Dacă nu plângi, corpul tău o va face.

Dacă nu plângi, corpul tău o va face pentru tine. Pentru că, dacă încercați atât de mult să rețineți, să rețineți și să păstrați tot ceea ce luptați să ieșiți din voi până la urmă, totul va sfârși prin a exploda.

Nu avem menirea de a umple și păstra sentimentele și emoțiile. că am fi putut exprima, manifesta și elibera la momentul potrivit.

Teama de cum vor reacționa ceilalți, ce vor spune despre noi sau dacă vom fi respinși, determină-ne să păstrăm în noi înșine ceea ce, mai devreme sau mai târziu, se va poticni din sine.

Dacă nu plângi, vei începe să suferi

Dacă nu plângeți, pregătiți-vă să suferiți, să trăiți o viață plină de tristețe, dezolare, depresie, supărare ...

Aveți toate oportunitățile ca acest lucru să nu fie așa.. Păstrând totul pentru tine, nu vei merge pe calea cea bună.

Să luăm un exemplu. Imaginează-ți că partenerul tău pune întotdeauna piciorul pe masă. Nu i-ai spus niciodată nimic, poate pentru că, la început, ai vrut să crezi că nu te deranjează.

Când suntem îndrăgostiți, nu vedem bine lucrurile. Ce se întâmplă când se termină această fază? Realitatea ne biciuiește și ce făceam pentru că nu ne deranjase acum ne enervează foarte mult.

Fără îndoială, ceva ce vei face este să dai vina pe cealaltă persoană. În mod sporadic, veți lansa un „Știi că nu-mi place”, Sau pur și simplu încruntat să-i spui partenerului tău ce nu-ți place.

Cu toate acestea, dacă nu produce nici o schimbare în favoarea ta, vei ține și ține în continuare, încruntat până când într-o zi, pentru orice, explodezi.

Descoperă: cum să nu mai simți că nu ești suficient?

Marea greșeală a fost aceea de a crede că nu l-a deranjat că a făcut-o și de a nu o manifesta la momentul oportun, considerând că mai devreme sau mai târziu nu se va mai întâmpla..

Ne confruntăm una dintre cele mai groaznice concepții greșite ale noastre: lumea așteptărilor.

Corpul tău te avertizează atunci când nu ești bine

Dacă ați îmbrățișat, absorbit și păstrat pentru voi tot ce simți, atunci corpul dvs. va începe să vă avertizeze..

Frecvente dureri de cap, stomac supărat, eczemă sau orice altă problemă poate fi un avertisment că ceva din interior nu merge bine.

Este important să nu ignorăm toate acestea.

Este posibil să nu știm ce ni se întâmplă. Uneori, toate acestea sunt rezultatul experienței trecute de care nu ne amintim foarte bine..

Dacă vă limitați viața, aveți perioade de anxietate sau vă simțiți rău de cele mai multe ori și nu vă simțiți fericiți, asculta-ti corpul.

El este înțelept. Prin ea ne putem analiza pe noi înșine pentru a ajunge la inima fiecărui subiect. Corpul nu reacționează degeaba.

Corpul și mintea sunt conectate. Dacă ignorați problema, nu pot să nu observi durerile și durerile pe care organismul le va manifesta.

Toate acestea depășesc. Dacă nu vă întrebați, nu căutați în interior și dați seama de daunele mari pe care le faceți, supărarea stomacului poate deveni probleme ale pielii, cum ar fi eczema, să se transforme într-o problemă circulatorie și apoi o dermatită a stomacului. scalp.

Nu-l pierdeți: nevoia de a plânge când sunteți extrem de puternic

Corpul dezvăluie probleme până când pui capăt ceea ce te face nefericit.

Credințe, traume și experiențe

Problemele noastre sunt cauzate de credințe, traume și experiențe. pe care nu alegem să le instalăm în mintea noastră sau să încercăm.

Cu toate acestea, toate acestea pot fi o oportunitate de a deschide ochii, de a învăța și de a pleca..

Această teamă de a spune că nu poate veni dintr-o credință sau traumă pe care ai tras-o de când erai copil..

Această mare teamă de a spune cum te simți în momentul în care observi că poate fi cauzată de o experiență negativă care te-a determinat să ai o stimă de sine scăzută și o lipsă de încredere în sine..

Nu vă supuneți la toate acestea. Niciun motiv de conformare.

Fiecare traumă și experiență este o oportunitate pentru tine de a deveni cine vrei cu adevărat să fii..

Așa că amintiți-vă: dacă nu plângeți, corpul vostru o va face. Începeți să plângeți când trebuie să vă eliberați corpul de orice fel de stare de rău.

Gata să aleagă bunăstarea peste nefericire?