Richard Robertson
0 
3358
446
Aflați în acest articol cum să pregătiți acest lucru tonic digestiv, slăbit și revitalizant cu oțet de cidru de mere, rădăcină de ghimbir și miere pentru a vă îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții în modul cel mai simplu și natural.
Ce este un tonic digestiv?
Un tonic digestiv este un remediu care facilitează digestia în diferite moduri:
- Stimulează pofta de mâncare
- Echilibrează sucurile gastrice
- Facilitează digestia proteinelor, grăsimilor și carbohidraților
- Previne digestia grea și flatulența
- Reglează funcția intestinului
- Previne glicemia mare
Tonicul digestiv Este foarte util pentru cei care suferă de tulburări gastrice ușoare adesea, dar și pentru oricine dorește să evite problemele digestive cu mese grele ocazionale.
Îl putem lua ulterior și ca remediu purificator pentru echilibrarea sistemului digestiv..
De ce slăbești și oferi energie?
Acest tonic digestiv, pe lângă proprietățile care îmbunătățesc funcția stomacului și a intestinelor, ne surprinde cu capacitatea de a accelera metabolismul și de a crește arsurile calorii.
La rândul său, facilitează pierderea în greutate..
Temperatura corpului nostru crește la scurt timp după consumarea acestui tonic, astfel încât cheltuielile cu energia sunt mai mari decât în mod normal..
Prin urmare, această băutură are proprietăți digestive și de slăbire, dar are și proprietăți care stimulează temperatura și energia corpului nostru..
În acest fel putem o doză bună de vitalitate fără a fi nevoie să recurgă la substanțe excitante, ca cafeaua și sifonul.
Accesați acest articol: 5 Infuzii de plante pentru combaterea indigestiei
Ingrediente naturale
Apoi evidențiem proprietățile medicinale ale celor trei ingrediente ale acestui tonic revitalizant, slăbit și digestiv.
Oțet de cidru de mere
Oțetul de cidru de mere are atât de multe utilizări, încât este greu să le enumerezi pe toate aici, deoarece este folosit ca remediu, dar poate fi aplicat și ca produs de înfrumusețare pentru piele și păr..
Această băutură ne va aduce următoarele avantaje:
- purificare: ajută la eliminarea toxinelor din organism.
- Slăbire: accelerează metabolismul și ajută la dizolvarea grăsimilor.
- Digestiv: previne arsurile la stomac și îmbunătățește digestia.
- Echilibrează sistemul limfatic și îmbunătățește fluxul de sânge.
- Scade nivelul de colesterol, zahăr și trigliceride din sânge.
- Reduce tensiunea arterială ridicată.
- Combate acidifierea și alcalinizează organismul, ce îmbunătățește starea generală de sănătate.
Rădăcina de ghimbir
Acest condiment exotic, picant și răcoritor este foarte sănătos din diferite motive:
- Favorizează digestia și sucurile gastrice.
- Accelerează metabolismul
- Combate retenția de lichide și reduce umflarea.
- Crește temperatura corpului și activează transpirația.
- Remediu pentru amețeli, greață și vărsături.
- Antibiotic natural
- Reduce durerea, cum ar fi migrenă sau crampe menstruale.
- Reduce congestia nazală și reduce tusea.
- Îmbunătățește sistemul imunitar.
- Antioxidant puternic.
- Îmbunătățește circulația
Citește și: 5 moduri de a consuma ghimbir
Miere albine
Mierea de albine este un îndulcitor mult mai sănătos decât zahărul, deoarece ne oferă o mulțime de vitamine, minerale și enzime cu proprietăți vindecătoare:
- Antibiotic natural
- Stimulant și afrodisiac
- Promovează eliminarea lichidelor
- Îmbunătățește tranzitul intestinal și luptă împotriva constipației
- Previne îmbătrânirea radicalilor liberi
- Luptați împotriva acidității și preveniți ulcerațiile gastrice
- Este un antiinflamator natural.
- Crește apărarea
- Îmbunătățește asimilarea calciului și magneziului
Trebuie să fim siguri că este o miere de casă, neprocesată. Mierea de casă nu are spumă, unele impurități (polen, propolis etc.). și provoacă o durere în gât.
Cum să prepari această băutură?
ingrediente
- 4 linguri de oțet de cidru de mere (60 ml)
- 1 linguriță de ghimbir pulbere (10 g)
- 2 linguri miere de albine (50 g)
- 4 căni de apă (1 litru)
preparare
- Pentru a face această băutură trebuie doar să amestecăm bine toate ingredientele.
- Apa poate fi cald, cald sau proaspat, dar niciodata prea rece.
Cum să ia?
Luați această băutură în 5 căni (200 ml) pe parcursul zilei:
- 2 cani de post, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.
- 1 cană cu o jumătate de oră înainte de masă.
- 1 cană după-amiază.
- Ultima ceașcă ar trebui să dureze o jumătate de oră înainte de cină.