Henry Lester
0 
3652
283
Metoda de sucoterapie în fiecare zi a câștigat mulți adepți. Asta pentru că se consideră că consumul de sucuri naturale ajută corpul să ne mențină sănătos mai mult timp..
Pentru a obține rezultatul, sucurile trebuie să fie preparate cu fructe și legume crude și de preferință organice.. Cu un consum regulat de sucuri ca dietă, vom putea detoxifica organismul, întinerirea și vom rămâne sănătos mai mult timp..
Iată cum puteți obține sucoterapia corect și aflați toate beneficiile pe care le putem obține de la ea.!
beneficii
Când facem sucoterapie, toate organele de detoxifiere precum pielea, plămânii, rinichii și ficatul funcționează mai repede., permițând eliminarea deșeurilor acumulate și a toxinelor fără nicio problemă.
Aceasta este o modalitate bună de a permite sistemului digestiv să se odihnească bine..
Cu sucuri de fructe și legume crude putem aduce corpului nostru o cantitate mare de vitamine, minerale, oligoelemente, enzime și zaharuri naturale., permițând corpului nostru să se normalizeze și să funcționeze mult mai bine.
Aceasta contribuie, de asemenea, la regenerarea celulelor, deoarece toate substanțele nutritive sunt asimilate complet și imediat.
Un alt mare beneficiu care poate fi obținut este faptul că sucoterapia ajută la menținerea echilibrului corect între alcalinitate și aciditatea corpului nostru., întrucât prea multă aciditate ne face mai predispuși să dezvoltăm multe boli.
Consumul de minerale organice care sunt ușor absorbite, cum ar fi potasiu, siliciu, calciu, ajută la refacerea țesuturilor și a celulelor prin prevenirea îmbătrânirii premature. În plus, Sucoterapiile conțin câteva elemente medicinale, hormoni, legume și antibiotice.
De asemenea, vă recomandăm: sucuri uimitoare pentru a reduce măsurătorile abdomenului
Fructe și legume pentru fiecare boală
Strugurii
Conform studiilor, sucul de struguri are proprietăți antioxidante care îl fac excelent în combaterea acidității stomacului. În plus, este recomandat și în tratamentul acneei și a constipației..
Surprinzător, datorită proprietăților sale antioxidante, devine de asemenea un mare protector neuro în cazurile de epilepsie, scăzând rata mortalității..
O altă utilizare a sucului de struguri poate fi împotriva problemelor cardiace și a tensiunii arteriale, din cauza flavonoidelor sale..
spanac
Ca și strugurii, spanacul este recomandat pentru tratamentul acidului stomacal și acneei. În plus, este eficient în combaterea aterosclerozei și anemiei. Un alt spanac util este combaterea anemiei datorită conținutului ridicat de fier..
Sucul de spanac poate fi de asemenea util în combaterea răcelilor obișnuite și chiar a bronșitei..
lămâie
Sucul de lămâie are proprietăți antioxidante care combate bolile cauzate de acizi, cum ar fi guta, arterioscleroza, reumatismul etc. În plus, este foarte util în lupta împotriva astmului..
Atunci când este amestecat cu miere, acest suc devine un campion în lupta împotriva gripei comune, făcându-l să fie una dintre cele mai cunoscute rețete din toată Brazilia..
De asemenea, vă recomandăm să citiți: Cum să preparați carnea fără să pierdeți toate sucurile
Cum ar trebui să consumăm aceste sucuri naturale?
Sucuri naturale trebuie consumate imediat. în plus, trebuie pregătită numai cu cantitatea care va fi consumată. Nu trebuie salvat mai târziu, deoarece proprietățile se pierd.
Sucurile trebuie luate la fiecare trei ore, într-o măsură de 250 ml., înainte de primul suc de dimineață, se recomandă să luați:
- Un pahar cu apă caldă cu suc de lămâie.
- O linie de cayenne
- O lingură de miere
- O lingură mică de oțet
În acest fel, ne pregătim corpul pentru o curățare cu adevărat corectă..
După cum vedem, curățarea organismului pe bază de sucuri de fructe și legume crude poate preveni și ameliora o mulțime de boli care sunt destul de frecvente și unele destul de complicate..
În sucoterapie putem găsi însă o soluție eficientă pentru fiecare dintre bolile care ne pot afecta. Nu trebuie să ne temem să punem în practică această terapie..
Cum se prepară laptele de migdale pentru a slăbi