3 soluții naturale și de casă pentru ameliorarea fisurilor

Fisurile anale sunt o problemă inconfortabilă și dureroasă, de care multe persoane suferă în tăcere. Poate fi o tulburare cronică sau chiar o boală cronică pe care ar trebui să o tratăm cât mai curând posibil pentru a preveni sângerarea majoră și pentru a regla circulația intestinală..

În acest articol împărtășim cele mai bune soluții naturale pentru ameliorarea fisurilor anale. În acest fel le putem preveni și trata cu remedii casnice precum apă rece, aloe vera, ulei de nucă de cocos sau gălbenele.

Ce sunt fisurile anale?

Fisurile anale sunt mici lacrimi în mucoasa care acoperă anusul.. Cauza principală este evacuarea scaunelor mari, dure, caracteristice constipației.. Sunt o problemă foarte dureroasă care poate duce la sângerare și vindecare dificilă..

Prin urmare, tratamentul fisurilor anale ar trebui să aibă două focare:

• Reglați tranzitul intestinal și facilitați hidratarea și expulzarea scaunelor, astfel încât acestea să nu agraveze fisurile.
• Aplicarea de remedii locale pentru a calma durerea și a promova vindecarea mai rapidă.

Cum se reglează funcția intestinului?

Dacă suferim de tulburări intestinale ar trebui să știm că nu vom găsi soluția într-un medicament..

Nici remediile naturale nu oferă de obicei rezultate pe termen lung, ci efecte rapide pentru a atenua problema.. Soluția pe termen lung este de a revizui dieta și obiceiurile zilnice:

• Baza dietei trebuie să fie fructe și legume crude și gătite (sucuri, vitamine, salate, salate etc.). Trebuie să fie prezent la fiecare masă a zilei.
• Ori de câte ori putem, ar trebui să alegem alimente întregi care nu sunt definite (cereale, făină, paste etc.)..
• Consumând prea multă fibră, corpul nostru va avea nevoie de apă pentru a o asimila.. Ar trebui să bem cel puțin doi litri de apă pe zi în afara meselor..
• Nu putem uita legumele, nucile și semințele din meniurile noastre săptămânale..
• Exercițiu de două sau trei ori pe săptămână și combate inactivitatea fizică, mai ales dacă petrecem multe ore în timpul zilei.
• Combateți stresul și tulburările nervoase.

Soluții naturale

1. Apa rece

Dacă suferim de fisuri anale vom avea nevoie de o ușurare imediată de durere și arsură în multe momente neașteptate. Deși acest lucru nu ne oferă un remediu pentru problemă, apa rece va ajuta la calmarea imediată a disconfortului. Cu toate acestea, ar trebui să-l combinăm cu tratamente ulterioare..

Ar trebui să aplicăm apă rece direct pe zona afectată.. Cel mai confortabil este să o faci în baie sau într-un bideu. Cu toate acestea, dacă nu este posibil, putem folosi și un prosop mic și să-l umezim într-un recipient cu apă rece și apoi să-l aplicăm o perioadă.

în plus, Persoanele cu fisuri anale ar trebui să evite utilizarea hârtiei igienice convenționale, care provoacă de obicei și agravează problema. Putem folosi șervețele umede sau, ca în multe țări, să ne spălăm pe bideu.

2. Uleiuri vegetale nutritive

Apa rece este ideală pentru reducerea dificultății în acest moment. Cu toate acestea, pentru prevenirea sau tratarea fisurilor anale, va trebui să hidratăm și să protejăm această zonă sensibilă a corpului. Și pentru asta vom folosi produse naturale. În acest fel, vom evita aplicarea substanțelor chimice care ar putea dăuna.

Cel mai simplu și mai eficient mod de a realiza acest lucru este folosirea uleiurilor vegetale. aceia hrănește profund pielea și îi conferă elasticitate pentru a preveni fisurarea în continuare.

• Cele mai potrivite sunt uleiurile de migdale, germenii de grâu și uleiul de măsline.
• Putem adăuga, de asemenea, ulei esențial de chiparos pentru a promova o bună circulație..

3. Remediul vindecător

Pe lângă hrănirea pielii, putem pregăti și un remediu casnic care va ajuta la vindecarea rapidă. Trebuie să aibă proprietăți de vindecare și regenerare pentru a închide fisura cât mai curând posibil. Acest medicament este de asemenea antiinflamator, hrănitor și liniștitor..

ingrediente

• 2 linguri gel de aloe vera (30 g)
• 1 lingura ulei de trandafir (15 ml)

Putem folosi gel natural de aloe vera dacă îl extragem din frunza plantei. În acest caz, ar trebui să îl folosim la timp. În caz contrar, putem cumpăra un gel cât mai pur posibil..

Pregătirea și aplicarea

• Amestecă gelul de aloe cu uleiul de trandafir.
• Aplicați pe zona afectată de mai multe ori pe zi și întotdeauna după duș.