5 uleiuri medicinale pe care le puteți utiliza împotriva congestiei nazale

Când avem o răceală, gripă sau o boală respiratorie, prezența congestiei nazale este foarte frecventă. Acesta este un simptom foarte enervant, care nu ne lasă să respirăm și, în unele cazuri, chiar provoacă dureri de cap..

Dacă aveți senzația că nu puteți respira, vă simțiți obosiți și disperați din cauza congestiei., alege alternative naturale pentru ameliorarea acestui simptom. În acest caz, vă recomandăm să folosiți uleiuri esențiale care vă vor ajuta să simțiți ușurare imediată..

Cum apare congestia nazală?

Congestia nazală apare atunci când țesuturile moi din interiorul nasului se inflamează. Această inflamație răspunde agenților externi, cum ar fi alergenii, virusurile sau bacteriile..

În multe cazuri, congestia este însoțită de un nas excesiv, care provoacă dureri în gât.

De asemenea, consultați aceste uleiuri esențiale pentru a vă calma

Uleiuri medicinale pentru ameliorarea congestiei nazale

1. Ulei esențial de eucalipt

Acest remediu va ajuta la reducerea inflamației căilor respiratorii și la expulzarea excesului de mucus din plămâni.. Uleiul esențial de eucalipt are proprietăți antioxidante și, de asemenea, întărește sistemul imunitar..

ingrediente

• 1 linguriță ulei esențial de eucalipt (14 g)
• 2 căni de apă (500 ml)

Ce să faci?

• Încălziți o jumătate de litru de apă într-o tigaie.
• Așteptați să fiarbă și adăugați lingura de ulei de eucalipt. Opriți căldura și turnați amestecul într-un recipient cu gură largă..
• Puneți un prosop peste cap și înclinați-vă fața spre recipient. Faceți acest lucru foarte atent pentru a putea respira aburi fără să vă ardeți singuri..

2. Ulei Esential de Lavanda

Ulei de lavandă are proprietăți antifungice, antibacteriene, detoxifiante și analgezice, și este adesea utilizat în aromaterapie.

ingrediente

• 2 linguriți ulei esențial de lavandă (30 ml)
• 2 linguriți ulei de migdale (30 ml)

Ce să faci?

• Într-un recipient amestecați ambele uleiuri.
• atunci, aplicați-le direct pe piept, gât și spate.

Aplicarea topică a acestui ulei este foarte bună pentru tratarea răcelii, gripei, tusei și congestiei nazale.. Va ajuta la slăbirea mucusului acumulat în plămâni și căi respiratorii..

3. Ulei esențial de cimbru

Uleiul de cimbru are proprietăți antibacteriene și antioxidante. ea va ajuta la întărirea sistemului imunitar și respirator. Este adesea utilizat pentru a trata simptomele de frig, cum ar fi tuse, dureri în gât și congestie nazală..

Uleiul esențial de cimbru poate fi utilizat și în aromaterapie pentru ameliorarea durerilor de gât.

Aflați în acest articol Proprietățile și beneficiile cimbrului

ingrediente

• 1 lingură ulei esențial de cimbru (15 ml)
• 2 căni de apă (500 ml)

Ce să faci?

• Încălziți o jumătate de litru de apă într-o tigaie. Când apa fierbe, adăugați lingura de ulei esențial de cimbru.
• În cele din urmă, se amestecă cu amestecul. Nu uitați să vă puneți un prosop peste cap, astfel încât să puteți inspira aburul și să vă curățați căile respiratorii..

4. Ulei esențial de mentă

Menta are o aromă foarte penetrantă și Utilizarea topică a acestui ulei esențial va permite dilatarea căilor respiratorii. Aplicați-o în fiecare seară înainte de culcare până când ameliorează congestia nazală.

ingrediente

• 2 linguriți ulei esențial de mentă (30 ml)
• 2 linguriți ulei de jojoba (30 ml)

Ce să faci?

• Într-un recipient, amestecați ambele uleiuri.
• Aplicați amestecul pe gât și piept, frecând ușor până când simțiți că pielea absoarbe complet amestecul..

5. Ulei esențial de oregano

Infuzia de oregano este folosită de obicei pentru tratarea răcelii și gripei, datorită proprietăților sale medicinale. Același lucru este valabil și pentru uleiul esențial..

ingrediente

• 1 linguriță ulei esențial de oregano (15 ml)
• 2 căni de apă (500 ml)

Ce să faci?

Pentru a vă confunda cu acest ulei, trebuie doar să faceți aceeași procedură ca mai sus cu eucalipt și ulei de cimbru.

• Fierbeți apa și adăugați o lingură de ulei de oregano.
• Turnați amestecul într-un recipient cu gât larg, puneți un prosop peste cap și înclinați-vă fața până când este aproape de recipient (aproximativ 15 cm).
• Inhalați vaporii și veți constata că în câteva minute, congestia nazală se va ușura.

Prin aplicarea frecventă a oricăruia dintre aceste tratamente, simptomele tale vor fi ameliorate în curând.. Nu uitați să vizitați un medic dacă congestia nu scade într-o săptămână.. De asemenea, evitați să vă expuneți la mirosuri puternice sau alergeni care înrăutățesc disconfortul..