Thomas Davis
0 
4152
520
Sistemul limfatic este o rețea complexă de conducte prin care circulă limfa, un fluid transparent al unei compoziții asemănătoare cu plasma sanguină..
Funcția sa principală este de a curăța celulele și țesuturile corpului nostru.. Prin urmare, eliberează toxine și agenți infecțioși care pot provoca boli..
De asemenea, participă la producerea de globule albe din sânge și, împreună cu sistemul imunitar., este esențială pentru menținerea mecanismelor optime de apărare.
Cu toate acestea, datorită acumulării excesive de deșeuri dăunătoare, poate prezenta dificultăți în funcționarea acestora, pe lângă faptul că duce la dezvoltarea bolilor..
Prin afectarea directă a proceselor inflamatorii, modificările sale influențează probleme precum artrita, excesul de greutate și, de asemenea, insuficiența circulatorie..
Din fericire, există Infuzii 100% naturale care, susținute de obiceiuri sănătoase, vă ajută procesul de purificare pentru a evita aceste inconveniente. Descoperă-le!
Infuzii naturale pentru a vă curăța sistemul limfatic
1. Infuzie de frunze de nuc
Proprietățile diuretice și purificatoare ale frunzelor de nuc sunt un complement ideal pentru a spori funcțiile limfatice ale organismului..
Compușii săi naturali ajută la descompunerea toxinelor. si scad nivelul inflamatiei tisulare.
ingrediente
- O lingură de frunze uscate de nuc (10 g)
- O cană de apă (250 ml)
preparare
- Adăugați frunzele de nucă într-o cană cu apă. Apoi puneți-le să fiarbă la foc mic timp de 5 minute.
- După timpul indicat, îndepărtați băutura, lăsați să stea timp de 15 minute și apoi strecurați.
Modul de consum
- Împărțiți infuzia în 2 doze pe zi și începeți postul.
- Bea timp de 20 de zile consecutive.
Vezi și: 8 simptome care apar atunci când ficatul tău este supraîncărcat cu toxine
2. Infuzie de galbenele
Deși infuzia de calendula a devenit populară pentru proprietățile sale antibiotice și răcoritoare, este, de asemenea, o soluție eficientă pentru a promova curățenia acestui sistem..
Aportul dvs. regulat stimulează eliminarea toxinelor și reglează producția de lichide limfatice.
ingrediente
- O cană cu apă
- O lingură de flori de gălbenele.
preparare
- Aduți o cană de apă la fiert și când ajunge la punctul de fierbere adăugați florile de gălbenele.
- Lăsați-l să stea până când este temperatura camerei și apoi strecurați..
Modul de consum
- Ia o cană din această perfuzie timp de 15 zile consecutive.
3. Infuzia de rădăcină de brusture
Antioxidanții rădăcinii de brusture sunt utile pentru a favoriza funcționarea sistemului limfatic așa cum este ajuta la filtrare și, de asemenea, descompun toxinele corpului.
Are proprietăți purificatoare și antiinflamatorii care stimulează detoxifierea pentru a preveni dezvoltarea patologiilor cronice..
ingrediente
- O cană de apă (250 ml)
- O linguriță de rădăcină de brusture (5 g)
preparare
- Încălziți apa și când începe să fiarbă, adăugați rădăcina de brusture.
- Lasă să stea 15 minute și apoi consumă.
Modul de consum
- Ia o cană din această perfuzie timp de 10 zile consecutive.
4. Infuzie de fenicul
Feniculul este un remediu cu proprietăți diuretice și antiinflamatorii care favorizează expulzarea toxinelor pentru a le împiedica să interfereze cu funcționarea limfatică.
Are antioxidanți, vitamine și minerale care, odată asimilate, oferă un efect protector asupra celulelor.
ingrediente
- O cană de apă (250 ml)
- ½ bec de fenicul
preparare
- Se adaugă becul de fenicul într-o tigaie cu apă și se dă la fierbere la foc mic timp de 5 minute..
- Strecurați băutura și așteptați ca aceasta să atingă o temperatură potabilă de băut..
Modul de consum
- Ia o cană din această perfuzie timp de 7 zile.
5. Infuzie de echinacee
Echinacea este o plantă cu proprietăți antiinflamatorii, vasodilatante și decongestionante care reduc dificultățile sistemului limfatic..
Infuzia sa favorizează eliminarea lichidului reținut în organism și în plus, facilitează expulzarea metalelor grele.
ingrediente
- O cană de apă (250 ml)
- 1 lingură de echinacea uscată (10 g)
preparare
- Încălziți apa la fierbere.
- Apoi adăugați echinacea și lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute.
- Lasă să stea și apoi încordează să servească.
Modul de consum
- Bea o cană pe zi din această perfuzie timp de 7 zile.
6. Infuzie de curcuma, ghimbir și lămâie
Infuzia antiinflamatoare de turmeric, ghimbir și lămâie este o băutură naturală care promovează sănătatea sistemului limfatic prin facilitarea distrugerii și eliminării toxinelor.
Conține vitamine esențiale, antioxidanți și minerale care ajută la întărirea apărărilor.
Vă poate interesa: Promovați bunăstarea corpului dvs. cu apă de curcuma și lămâie
ingrediente
- Pulbere de curcuma cu jumătate de linguriță (2 g)
- O linguriță de ghimbir ras (5 g)
- O cană de apă (250 ml)
- ½ suc de lamaie
preparare
- Adăugați turmericul și ghimbirul într-o tigaie cu apă și lăsați să fiarbă timp de 5 minute.
- Se scoate de pe foc, se trece printr-un colizor și se adaugă jumătate de suc de lămâie.
Modul de consum
- Bea o cană din această băutură de post 7 zile.
Îți simți corpul greoi și încărcat de toxine? Este timpul să vă curățați sistemul limfatic!
Alegeți oricare dintre remediile menționate și sprijiniți acest sistem pentru a preveni problemele de sănătate cronică.
Sistem limfatic: 4 zaruri