7 remedii naturale pentru dureri în gât

Când suntem expuși la schimbări bruște ale temperaturii, în special vara și iarna, inflamația care ne deranjează 24 de ore pe zi. Din fericire, există câteva remedii naturale pentru durerile de gât..

Durerea apare frecvent ca urmare a:

• Infecție cu amigdală sau faringiană
• Dormi cu gura deschisă
• Respirați prin gură
• alergii
• Respirați aerul contaminat

Printre simptomele care pot apărea se numără: arzător, mâncărime și inconfortabil la înghițire.

Pentru a reduce disconforturile cauzate de durerile de gât, pot fi utilizate unele analgezice cunoscute sub denumirea de aspirină, ibuprofen sau acetaminofen..

totuși, starea de rău poate fi combătută cu remedii naturale asta nu va deteriora stomacul și va ameliora durerea.

Amintiți-vă că, chiar și după utilizarea acestor remedii naturale pentru o durere în gât, disconfortul persistă sau dacă aveți febră, este important să consultați un medic..

Remedii naturale pentru durere în gât

1. Gargare cu apă sărată

Este una dintre cele mai simple și eficiente metode de a alina durerile de gât.. Sarea ajută la eliminarea bacteriilor, la calmarea durerilor și la prevenirea infecțiilor. tractul respirator superior.

ingrediente

• 1 cană de apă caldă (200 ml)
• 1 lingura sare (5 g)

Ce ar trebui să fac?

• Amestecați bine ambele ingrediente și lăsați sarea să se dizolve înainte de gargare.
• Faceți de două-trei ori pe zi.

2. Tablete

Există multe tablete care pot fi obținute din farmacii care amelioreaza simptomele mucusului si inmoaie gatul.

Orice comprimat poate ameliora durerea atât timp cât conține ingrediente răcoritoare, cum ar fi mentă, mentol sau eucalipt..

de asemenea pot fi pelete de miere, care stimulează producția de salivă și calmează durerile de gât prin înghițire.

3. Ceai de mușețel

Mușețelul are proprietăți antiinflamatorii și antiseptice asta va ajuta la ameliorarea simptomelor acestei infecții..

• Pregătiți un ceai de mușețel.
• Când este cald, udați un prosop mic și aplicați-l sub formă de compresă pe gât.
• Lasă-l să acționeze până când compresa se răcește.
• Puteți repeta de câte ori aveți nevoie și puteți gargara cu ceaiul pentru a îmbunătăți efectele..

4. Compresă fierbinte în gât

Bunicile ne-au sfătuit să punem eșarfe de mătase sau eșarfe în jurul gâtului pentru a reduce durerea..

Pânzele calde bune ajută, de asemenea, la reducerea inflamației:

• Udați o bucată de cârpă cu apă fierbinte, scurgeți-o și așezați-o peste gât.
• În acest fel, căldura dilată vasele de sânge și ajută mușchii să se relaxeze, ameliorează durerea.

5. Ceai de ghimbir

Ghimbirul poate reduce durerea în gât scurtarea duratei laringitei, ameliorarea arsurilor și congestiei.

Are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, care pot inhiba creșterea ciupercilor, bacteriilor și a altor microorganisme care contribuie la durerile de gât..

ingrediente

• 1 lingură de ghimbir măcinat sau 2 linguri rădăcină răcită răcită (15 g)
• 1 cană apă clocotită (250 ml)

Ce ar trebui să fac?

• Pregătiți ceaiul adăugând ghimbir la cana cu apă clocotită.
• Lasă-l să stea cinci minute, tulpina si bea.
• Luați până la trei căni pe zi pentru a trata durerea în gât.

6. Miere cu lămâie

Mierea este bogată în vitamine și oligoelemente.. Are proprietăți antiinflamatorii, energetice și antimicrobiene.. Lamaia este bogată în vitamina C și are, de asemenea, proprietăți antibacteriene și antivirale..

Combinația acestor două produse naturale este excelentă pentru ameliorarea disconfortului gâtului..

preparare

• 1 cană de apă (250 ml)
• 2 linguri miere (50 g)
• 1/2 suc de lamaie

Ce ar trebui să fac?

• Fierbeți apa și adăugați miere cu lămâie.
• Se amestecă bine și se consumă.
• Aceasta este o combinație foarte recomandată și cel mai frecvent utilizat pentru a trata această problemă.

7. Trifoi

Contine o substanta numita eugenol care elimină durerea și arsurile și are proprietăți antibacteriene. 

Ce ar trebui să fac?

• Pur și simplu puneți una sau două puncte negre în gură și înmuiați-vă cu saliva.
• Le poți mesteca și apoi poți înghiți sau scuipi. Este eficient în ambele sensuri.

Alte recomandări

• Rămâneți hidratat: acest lucru este esențial pentru a preveni uscăciunea și iritarea țesuturilor.
• Evitați băuturile reci, deoarece acestea pot crește disconfortul și inflamația.
• Igienă bună: Spălați-vă regulat pe mâini și spălați-vă dinții, deoarece acest lucru va ajuta la eliminarea germenilor..
• Odihnește-ți orele: este important odihnește-te când organismul are o infecție.

Știați deja aceste remedii naturale pentru durerile de gât? Asigurați-vă că le veți încerca data viitoare când veți avea această problemă..

În cele din urmă, dacă durerea în gât nu dispare sau este însoțită de febră, inflamație a ganglionilor limfatici sau erupții cutanate, vezi un doctor.

Imaginea principală amabilitate de © wikiHow.com

4 remedii naturale pentru mâncărime la gât