8 simptome ale unui dezechilibru hormonal pe care le poți ignora

Hormonii joacă un rol major în sănătatea organismului nostru, deoarece aceștia intervin în funcțiile majorității organelor. Gândindu-ne la asta, astăzi vom vorbi despre simptomele unui dezechilibru hormonal.

Sunt transmițători chimici care stimulează funcția celulelor.. Reglați-ne procesele psihologice de-a lungul vieții.

Deoarece participă activ la metabolism, creștere și funcții sexuale, echilibrul lor este esențial pentru bunăstare..

Când au un fel de schimbare în activitatea lor, declanșează o serie de simptome care afectează calitatea vieții.

Mulți ignoră faptul că aspectul său are legătură cu controlul hormonal și tind să-l confunde cu tulburări mai frecvente..

totuși, știind cum se manifestă și impactul lor asupra sănătății, este mai ușor să le identificăm.

8 Simptome ale unui dezechilibru hormonal

1. Acumularea grăsimii abdominale ca simptome ale unui simptom al unui dezechilibru hormonal

Acumularea abdominală și pierderea musculară sunt Simptome comune ale problemelor sistemului endocrin, aproape întotdeauna asociat cu stresul.

Ambele pot fi rezultatul unor obiceiuri alimentare proaste, de aceea este important să rețineți că acestea au de-a face cu perturbări hormonale care modifică metabolismul..

Vrei să afli mai multe? Citește și: Ritualuri de dimineață pentru a-ți accelera metabolizarea

2. Pierderea libidoului ca simptom al dezechilibrului hormonal

Nivelurile scăzute de estrogen la femei tind să creeze probleme în viața intimă, mai ales că încep să simtă durere în timp ce fac sex.

Acest tip de schimbare hormonală scade considerabil libidoul și, astfel, poate influența starea de spirit.

3. Dificultăți cognitive ca simptom al dezechilibrului hormonal

Pierderea memoriei, stresul și dificultățile de gândire sunt în mod clar simptome cognitive ale dezechilibrelor hormonale..

În general, crește nivelul unui produs chimic numit cortizol, legate de episoadele de stres și dezvoltarea unor boli.

4. Starea de spirit se schimbă ca simptom al dezechilibrului hormonal

Nervozitatea, iritabilitatea și alte modificări bruște ale dispoziției devin frecvente în tulburările hormonale în timpul menstruației și menopauzei.

Este frecvent ca femeile să aibă sensibilitate, depresie și o serie de emoții care le împiedică să se simtă bine.

Aceste simptome par a fi declanșate de modificările estrogenului și ale progesteronului..

5. bufeuri și transpirații nocturne ca simptome ale unui dezechilibru hormonal

Aceste tipuri de simptome sunt legate de modificările hormonale care apar în timpul menopauzei. Cu toate acestea, aspectul lor poate apărea la vârste mai fragede..

Deși nivelurile scăzute de estrogen sunt considerate a fi cauza dvs., acum se știe că poate apărea pentru o deficiență de progesteron sau modificări ale glandelor suprarenale și tiroidiene.

Aceste sisteme sunt foarte sensibile la schimbări, în special atunci când sunt expuse unor factori care interferează cu activitatea lor hormonală..

6. Uscăciunea vaginală ca simptom al dezechilibrului hormonal

Scăderea nivelului de estrogen poate provoca modificări ale pH-ului vaginal, afectând fluxul său sau lubrifierea naturală..

Uscăciunea zonei intime afectează în mod direct viața sexuală, deoarece crește sensibilitatea și provoacă durere în timpul sexului.

Este de obicei frecvent la femeile care ajung în stadiul menopauzei. Dar, de asemenea pot apărea prematur pentru alte tipuri de dezechilibre.

Știți: 5 trucuri pentru a fi fericit și sănătos în timpul menopauzei

7. Oboseala constantă ca simptom al dezechilibrului hormonal

Majoritatea oamenilor se confruntă cu un episod de oboseală cronică legată de stres, hiperactivitate sau unele boli frecvente..

Cu toate acestea, atunci când este prezentat continuu, este probabil să fie cauzat de hipotiroidism..

Această boală afectează rata metabolismului și, pe măsură ce hormonii își diminuează activitatea, declanșează dificultăți în sistemul cardiovascular și digestie.

8. Dureri de cap și migrene ca simptome ale unui dezechilibru hormonal

Modificările activității hormonului feminin pot provoca dureri de cap severe și episoade continue de migrenă..

Dezechilibre care apar în anumite perioade ale ciclului menstrual sau la menopauză, crește durerile de cap asociate cu tensiunea și excesul de inflamație.

De asemenea, tinde să apară datorită dereglării funcției tiroidiene, deficienței sale hormonale deja menționate sau a supraproducției sale (hipertiroidism).

Au identificat aceste simptome? Vedeți un medic pentru a determina relația pe care o are corpul dvs. cu activitatea hormonală..

Prin urmare, medicul dumneavoastră vă va recomanda tratamentul adecvat pentru controlul acestuia..