Joseph Barber
0 
2893
198
Terapia de masaj este un termen modern care se referă la un set de masaje. Nu numai că aceste masaje ne avantajează estetic și relaxant, dar pot fi și aliați în îngrijirea sănătății..
Terapia de masaj este o tehnică care constă dintr-un set de atingeri exercitate cu mâini sau alte părți ale corpului și aparate din anumite regiuni.
Este indicat pentru amelioreaza durerea, scade stres și tensiune, precum și controlul durerii mușchi, elimina traumele și stimulează circulația sângelui. Masajele trebuie să fie realizate de experți și înainte de începerea tratamentului, profesionistul ar trebui indicați cea mai bună tehnică pentru caz.
Acesta este unul dintre cei mari Diferențele dintre masaj și terapie comună. În plus față de profesioniști de înaltă calificare, înainte de procedură este făcut un interviu unde putem decide care va fi direcția terapiei în funcție de nevoia pacientului.
Adică, dacă pacientul are dureri musculare, masajul va trebui să folosească tehnici diferite decât cele care ar folosi pe cineva care dorește doar să amelioreze tensiunea. Cu toate acestea, un terapeut masaj comun urmează aceeași succesiune de mișcări pentru aproape fiecare caz.
Tehnicile sunt de origine orientală, dar au evoluat în funcție de nevoile lumii occidentale. Deși folosesc metode diferite, obiectivul este comun: îmbunătățire fizică, psihologică și spirituală.
Vă recomandăm să citiți: Lucruri pe care ar trebui să le cunoașteți înainte de a mânca lămâie
Terapie de masaj
shiatsu
Tehnica dezvoltată în Japonia, shiatsu echilibrează canalele energetice ale organismului, aduce bunăstare și ajutor luptă împotriva insomnie și Anxietatea, precum și îmbunătățește sistemul circulator, funcționează postura și ameliorează durerile fizice, cum ar fi spatele sau articulațiile.
Presiunea degetului terapeutului acționează asupra fluxului de energie, care circulă în corpul unde călătoresc canalele și meridianele, promovând echilibrul energetic. În acest fel curge unde este blocat și mătase acolo unde există exces.
Îmbunătățirea acestei energii permite organismului să creeze o rezistență naturală, corectarea dezechilibrelor interne, prevenirea patologiilor și chiar tratarea bolilor cronice și acute.
Ayurveda
Principalul beneficiu al masajului terapeutic cunoscut sub numele de Ayurvedic este în eliberarea toxinelor dăunătoare prezente în mușchi. Masajul se face cu atingere profundă a picioarelor, mâinilor și coatelor. Tehnica are și efecte antidepresive..
sport
indicat persoane care practică sport, profesional sau nu, masajul sportiv funcționează prin relaxarea mușchilor. Beneficiile includ: îmbunătățirea circulației sângelui, oxigenarea celulelor, recuperarea mușchilor și recuperarea vigoare fizică.
Detoxul de scurgere
Tehnica este cunoscută folosind derivați ai biotehnologiei marine care nu numai detoxifică pielea, dar și drenează organismul prin echilibrarea funcțiilor metabolice..
Masajul de detoxifiere drenant se combină drenarea mișcărilor de masaj cu tehnici de masaj orientale și relaxante. Ca rezultat se detoxifică, elimină toxinele, echilibrează funcțiile metabolice, scade edemul, combate înfășurarea și relaxează mușchii..
Vă recomandăm să citiți: 5 moduri de relaxare în mai puțin de 10 minute
Abhyanga
Cunoscut ca masaj indian, caracteristica sa principală este utilizarea uleiurilor hrănitoare care ajută țesuturile să elimine toxinele.
Uleiul este cald și ales în funcție de caracteristicile biologice ale pacientului, Mișcările sunt ușoare și elimină toxinele din organism. Dacă se face regulat, relaxează mușchii, nervii și articulațiile..
Și având în vedere că acționează direct asupra sistemelor limfatice, sanguine și nervoase, stimulează și sistemul digestiv. În plus, desigur, oferind bunăstare și relaxare.
