Abilitatea motorie a copiilor 10 sfaturi pentru a o stimula

Motricitatea este capacitatea de a dezvolta diverse mișcări și gesturi. Abilitățile motrice ale copiilor au două tipuri de abilități: abilități motrice brute și abilități motrice fine.. 

La fel ca în toate etapele de dezvoltare, fiecare copil are propriul ritm de creștere. Există cei care învață foarte repede să stea, să stea, să sară și să alerge; altele domină cele mai simple mișcări, în timp ce cele mai complexe pot dura puțin mai mult pentru a ajunge. Astăzi, multe dintre abilitățile copiilor au fost afectate de introducerea timpurie a tehnologiei.. 

La acestea se adaugă zilele copilăriei sedentare pe care le trăim în prezent. Copiii din secolul XXI sunt din ce în ce mai departe de a-și petrece noaptea cu bicicleta sau să facă sport, deoarece își petrec o mare parte din timpul liber în fața computerului sau a tabletei. Având în vedere acest lucru, abilitățile motorii ale copiilor de astăzi sunt grav compromise. 

Abilități motrice ale copiilor: ce include exact? 

După cum am spus, abilitățile incluse în abilitățile motrice ale copiilor includ cele ale abilităților motorii brute și ale motricității fine. Abilitățile motorii brute includ mișcări complexe, cum ar fi aruncarea, lovirea sau săriturile, printre altele.. 

Între timp, abilitățile motrice fine se referă la activități care necesită o coordonare ochi-mână, precum și o coordonare musculară scurtă. Acestea sunt cele care vă permit să efectuați activități, cum ar fi tăierea figurilor, filetarea filetelor sau luarea creionului pentru a desena. 

Dezvoltarea abilității motorii la copii va fi diferită în fiecare caz. Copiii își dezvoltă abilitățile motorii fine și groase la viteze diferite.. Băieții tind să fie puțin mai puternici decât fetele, în timp ce fetele tind să aibă o coordonare mai mare în mușchii scurti.. 

De ce abilitățile motorii groase sunt importante? 

Mulți copii pot sta și mers fără probleme. Cu toate acestea, pe măsură ce cresc, sunt detectate probleme în alte activități, cum ar fi săriturile și menținerea echilibrului cu doar un picior.. 

Este puțin probabil ca părinții să observe aceste simptome subtile.. De obicei, sunt observați la școală, deoarece copilul este lăsat în urmă în parc., sau este cam stângace la activitățile sportive școlare. 

Desigur, copiii pot fi fericiți chiar dacă nu sunt atât de buni, jucând mingea sau hopscotch-ul. Cu toate acestea, abilitățile motorii brute sunt importante, deoarece le ajută să-și controleze corpul.. 

De ce abilitățile motrice fine sunt importante? 

Atingerea, apucarea și mișcarea obiectelor și utilizarea unor instrumente precum creioane, perii sau foarfece este posibilă datorită abilităților motrice fine.. Când copiii își folosesc mai bine mâinile, se îmbunătățește coordonarea mână-ochi. 

Abilitățile motrice fine le permit să învețe abilități precum desenul și scrisul, care sunt necesare la școală. Dezvoltarea acestor abilități îi ajută pe copii să fie mai independenți și să înțeleagă cum funcționează corpul lor.. 

Datorită utilizării telefoanelor mobile și tabletelor la o vârstă fragedă, abilitățile motorii fine nu sunt stimulate corespunzător. Acest lucru influențează negativ dezvoltarea diverselor abilități fizice și mentale, care sunt vitale pentru viitor.. 

Citiți și acest articol: Care este momentul cel mai potrivit pentru ca copiii dvs. să se uite la televizor?

Cum se stimulează abilitățile motorii la copii? 

Copiii care nu și-au dezvoltat abilitățile motorii brute și s-ar putea să nu se simtă în siguranță în parc sau printre prietenii de la școală, își pot pierde stima de sine, ceea ce i-ar putea descuraja să fie activi în viitor.. 

În mod similar cu dezvoltarea abilităților motrice fine. Dacă dezvoltarea lui încetinește, stima de sine a copilului este afectată. Dacă dimpotrivă, Pe măsură ce copilul învață să schimbe lumea din jurul său, se dezvoltă și respectul său de sine. 

Din acest motiv, înainte de a le permite să-și petreacă tot timpul liber în fața calculatoarelor, telefoanelor mobile sau tabletelor, este mai bine să stimulați abilitățile motrice ale copiilor. Am lăsat câteva exerciții pentru diferite vârste. 

1. Aplecați-vă mâinile 

Acest joc este destinat copiilor de un an. Stai copilul în poală uitându-te la tine. Apăsați ușor mâinile în timp ce cântați și mențineți ritmul: „Palmele, palmele, ce va veni”… Și spui numele copilului. Apoi o gâdili ușor, apoi zâmbește. Apoi, luați mâinile copilului și repetați cântecul în timp ce îi ajutați să-și bată mâinile. Se repetă gâdilat. 

• Pe măsură ce vă jucați, reduceți treptat ajutorul pe care îl acordați copilului. Alergați de la mână la încheietura mâinii și țineți ușor antebrațul. În cele din urmă, simpla atingere a mâinilor indică faptul că ar trebui să înceapă să-și bată mâinile.. 

2. Construiește turnuri 

Pentru copiii din un an de bătrânețe, Construirea turnurilor este unul dintre cele mai distractive jocuri. Localizați butuci mari sau bucăți, astfel încât copilul să le poată suprapune și să construiască turnurile. 

La fel cum construiesc turnurile, se distrează și ei dărâmându-i. Dacă se joacă pe podea și copilul este deja pe picioare, este posibil să nu-și coordoneze doar mâinile și ochii pentru a asambla turnul, dar poate chiar îndrăzni să-l doboare cu picioarele, chiar dacă încă nu are echilibru.. 

3. Deschiderea și închiderea containerelor servește la stimularea abilităților motrice ale copiilor.

Când copilul are 2 ani, el trebuie să poată deschide și închide vase sub presiune.. De la 3 ani ar trebui să poată deschide și închide containere cu filet. Căutați containere de dimensiuni diferite și capace mai mult sau mai puțin pretențioase. 

• În timp ce copilul este tânăr, umple recipientele cu bumbac sau bile colorate de diferite dimensiuni care atrag atenția copilului. Rugați copilul să deschidă și să închidă recipientele. 
• De asemenea, puteți invita copilul să completeze sau să golească conținutul recipientelor. Pe măsură ce copilul îmbătrânește, puteți folosi mărgele sau semințe mai mici pentru a stimula strângerea pensetei cu arătătorul și degetul mare.. 

4. Salvați obiecte

Începând cu vârsta de 2 ani, în timp ce-i înveți pe copii cum să-și păstreze jucăriile după o zi de joacă, te poți bucura dezvolta abilitățile motrice ale copiilor în timp ce rulează, împinge sau mișcă jucării. 

• În timp ce le ceri să colecteze jucăriile, poți cânta strofele „Salvați, salvați, să salvăm cu toții. De aici, de acolo, să salvăm cu toții ". 

5. Spune-i copilului să folosească scările pentru a stimula abilitățile motrice ale copiilor lor.

De la vârsta de 3 ani, un copil ar trebui să aibă abilitatea de a urca scările prin alternarea picioarelor și de a coborî plasând ambele picioare pe fiecare treaptă. De fiecare dată când stai în fața unei scări, folosește-o. În plus, veți beneficia de exerciții suplimentare.. 

• Faceți din experiență o glumă, cântați-o în sus sau în jos, numărați pașii. De la vârsta de 4 ani copilul ar trebui să schimbe deja picioarele în timp ce coboară. 

6. Urcați 

Abilitățile de alpinism apar la vârsta de 2 ani. Copiii pot urca jucării, mobilier, mama și tata, printre altele. Dacă există jocuri pentru a urca în parc, încurajează-i să le folosească. 

Acasă îi puteți invita, de asemenea, să urce pe o scară pliabilă. Doar fiți conștienți de partea dvs. pentru a preveni căderea. Alpinismul este un exercițiu minunat de care vă bucurați foarte mult, dar de multe ori este descurajat de frica pe care părinții vi le dau.. 

Descoperiți în plus: Joacă-te cu lutul modelator: beneficii pentru copii

7. Joacă avionul și hopscotch-ul

Când copilul împlinește 3 ani Ea își poate menține echilibrul pe un picior doar pentru perioade scurte. La 4 ani, îți poți menține echilibrul cu un picior timp de 15 secunde și, de asemenea, sări pe un picior. 

Învață-i cum să joci hopscotch sau avion. Acest joc le permite nu numai să dezvolte abilități motorii brute, ci și abilități motrice fine în timp ce aruncă piatra și îndreaptă spre pătrat. În primul rând, te va costa să îți păstrezi echilibrul în timp ce ridici piatra, dar în curând vei fi mai priceput. De asemenea, servește la socializarea cu alți copii. 

8. Plimbarea, joggingul și trotineta sunt activități de stimulare a abilităților motrice ale copiilor.

O tânără de 3 ani poate face colțuri atunci când aleargă. La 4 ani poți să mergi înainte și înapoi și să alergi lin. Toate jocurile care implică alergarea o vor încânta. 

Acesta este, de asemenea, un moment bun pentru a învăța cum să alergi și să sari coarda, deoarece îți folosești cele mai dezvoltate abilități pentru a-ți controla mișcarea corpului în timp ce faci aceste activități.. 

9. Modelarea căilor

Începând cu vârsta de 4 ani, puteți face un traseu de creion sau bandă pe o foaie de hârtie și roagă-ți copilul să marcheze calea cu un lut. Trebuie doar să frământe și să facă rulouri de aluat și să-l pună pe căile marcate și să le preseze. 

10. Picături colorate 

Copiii de cinci ani pot apăsa picătorii pentru a trece picături de lichid dintr-un recipient în altul. Puneți mai multe sticle de apă și pregătiți picăturile cu tincturi diferite de culoare.. 

Rugați-vă copilul să pună cinci picături de cerneală albastră în primul recipient, 3 picături de cerneală roșie în cel de-al doilea recipient și așa mai departe. Puteți comanda, de asemenea, diferite combinații de numere și culori.. 

Reflecție finală 

Dezvoltarea capacității motorii fine și brute este adesea limitată de părinții excesiv de protectori. Atâta timp cât are un an și în dinamica zilnică, copilul își poate dezvolta abilitățile motorii. 

Învățarea de a mânca și îmbrăca sunt doar câteva dintre activitățile zilnice care permit copilului să-și îmbunătățească abilitățile. Nu trebuie decât să fie mami și tati pentru a lăsa spațiul necesar pentru ca copiii lor să crească și să se dezvolte.. 

Utilizarea dispozitivelor electronice de la o vârstă din ce în ce mai fragedă nu afectează doar abilitățile motorii ale copiilor, dar este și un factor determinant în creșterea ratelor de obezitate la copii. Permiteți-le copiilor noștri să se dezvolte, deoarece va fi timp pentru ei să își înceapă cariera în tehnologie..