Cauze și remedii pentru picioarele cioara

Picioarele Crow sunt aceste riduri care apar pe partea extremă a ochilor, care sunt cele mai vizibile atunci când le închizi sau zâmbești.. Dar cum apar? Cum le putem evita sau ascunde??

În acest articol, vom oferi aceste răspunsuri. În plus, vom introduce tratamente și remedii naturiste care vă vor ajuta să aveți grijă de sănătatea dvs. din interior, ceea ce va face reflecta asupra frumuseții sale externe, evitând astfel apariția acestor riduri care ne îmbătrânesc mult chipul.

Tulpina ochilor

Unul dintre motivele pentru care picioarele de cioara apar și de obicei se înrăutățesc este tensiunea pe care o exercităm în toată regiunea ochilor.

Dacă acordăm atenție, atunci când nu vedem foarte bine, avem tendința de a aluneca, un gest care ajută ușor să se vadă mai bine, dar contribuie la apariția ridurilor..

Este foarte frecvent să facem acest lucru atunci când începem să suferim de miopie. sau ochi obosiți și evităm să mergem la oftalmolog sau să purtăm ochelari.

Citește și: 5 semne că ochii tăi au o problemă

De aceea, vă recomandăm să tratați problemele de vedere și, în paralel, să efectuați exerciții de relaxare a ochilor, deoarece efectuăm aceste gesturi de stoarcere de multe ori, fără să ne dăm seama..

Dar cum să ne relaxăm ochii?

De câteva ori pe zi, vă puteți uda ochii cu apă rece, ceea ce va îmbunătăți imediat circulația sângelui în acea zonă..

De asemenea, efectuați zilnic un masaj blând al ochilor.

Începeți în partea de sus a sprâncenelor, apăsând și făcând cercuri mici, abia sesizabile și continuați această mișcare spre exteriorul sprânceanei..

Apoi coborâți și continuați mișcarea până când conturați sprâncenele și reveniți la punctul de plecare..

De-a lungul zilei, mai ales când ai petrecut mult timp în fața calculatorului sau când privești ceva mai mult timp, fă „palmeo”, o tehnică de relaxare a ochilor care constă în frecare cu mâinile încălzindu-le și apoi , puneți-le peste ochi închiși câteva minute.

Observați cum vă vor fi relaxați ochii și când îi deschideți din nou, viziunea dvs. va fi mai bună, adică mai clară și mai clară.

În cele din urmă, ultimul exercițiu este să închideți ochii strâns și apoi să-i relaxați, blând și respirând profund..

Ficat slab

A doua cauză a picioarelor de cioara este atunci când ficatul este slab. Dar ce provoacă această slăbiciune?

• O dietă săracă, bogată în grăsimi nesănătoase, alimente rafinate, conservanți etc..
• Obiceiuri toxice precum țigara și consumul de alcool.
• Emoții negative, cum ar fi furia.

Dar cum să tratezi ficatul slăbit?

• Optați pentru unul o dieta bogata in fructe, legume, cereale integrale, leguminoase, nuci si seminte.
• Luați infuzii de cardan marian, mure, păpădie sau anghinare.
• Fă-o activități sau terapii care contribuie la echilibru emoțional.
• Înainte de culcare, așezați o sticlă cu apă caldă peste coastele din partea dreaptă, ceea ce va ajuta la echilibrarea ficatului..

Lipsa de siliciu

De la vârsta de 40 de ani, corpul nostru pierde tot mai mult siliciu, un mineral esențial pentru formarea țesutului pielii, părului, unghiilor, oaselor etc..

De aceea este recomandat ia un supliment de siliciu organic lichid, ceea ce este mai asimilat de corp.

Putem lua și infuzii de coada-calului, o plantă medicinală foarte bogată în acest mineral care, în afară de aceasta, împiedică reținerea lichidelor și reumple mineralele.

Citește și: Aflați despre proprietățile deosebite ale coada-calului

Grija pentru conturul ochilor

Nu în ultimul rând, tratamentul pielii vine cu produse naturale, moi, chiar mai bune dacă sunt ecologice. În plus față de produsele naturale, puteți folosi și unele remedii casnice foarte economice..

Deoarece este o regiune foarte delicată, vă recomandăm să aplicați cremele zilnic, dimineața și seara. Sugestiile noastre sunt ulei de trandafir și ulei de argan, care sunt ideale pentru pielea uscată sau încrețită.

Astfel, dacă se alege uleiul, se pun câteva picături ulei de geraniu care va ajuta la regenerarea pielii.

Pe lângă hrănirea profundă a conturului ochilor, puteți aplica unul din cele trei remedii pentru relaxarea regiunii oculare:

• Felii de castravete proaspete
• Felii de cartof crud
• Saci de mușețel care au fost folosiți și apoi depozitați în congelator.

Imagine amabilitate pentru MyTudut, nothingtosay și veganbakingnet.