8 trucuri pentru a ține toată noaptea

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 4108
  • 1158

Călcâiul este una dintre cele mai atrăgătoare părți ale încălțămintei care a fost în tendință încă de la apariția sa. dar săriturile pentru o lungă perioadă de timp pot fi incomode.

Deși este adevărat că purtarea de tocuri înseamnă cel mai adesea pierderea confortului, nu este neapărat obligatoriu. Există câteva trucuri care fac ca utilizarea acesteia să fie o problemă și să te facă să pari și mai frumos și mai sofisticat..

Iată câteva trucuri de bază și eficiente pentru a vă menține stilul și picioarele lungi și elegante.

Se recomandă să nu folosiți excesiv utilizarea și înălțimea saltului, deoarece acest lucru poate provoca probleme de sănătate..

1. Nu-i lua călcâiul, chiar dacă ești obosit

Poate suna crud, dar în momentul în care săriți ideea de a vă odihni câteva minute, inflamația crește și în ciuda ușurare momentană, atunci când vă puneți pantofii din nou, durerea va fi mai mare. Acest lucru se datorează faptului că picioarele nu vor mai intra la fel de ușor.

2. Încercați pantofi noi în avans

Dacă te gândești să debutezi un pantof nou, trebuie să fii prudent. Mai ales cu tocurile. Dacă este o petrecere sau un alt eveniment care implică o plimbare lungă sau lungă, cel mai bine este să încercați mai întâi săriturile. asemănător, Este recomandat să purtați încălțămintea mai mult timp și mai mult timp în avans pentru a vă obișnui cu ea..

Cu atât mai mult dacă sunteți o persoană care folosește săriturile în mod rar. În acest caz, aveți mai multe șanse de a obține o mulțime de blistere, crăpături sau cornuri și veți obosi mai repede. Deci știți deja, încercați-le de mai multe ori, folosiți-le acasă în câteva momente și modelați-le la picioare..

3. Folosiți dimensiunea corectă

Deși pare evident, adesea cădem în greșeala de a cumpăra dimensiuni greșite. Indiferent dacă se datorează faptului că pantoful viselor noastre este disponibil doar la o dimensiune diferită sau pur și simplu pentru că nu știm să diferențiem.

Este obligatoriu să alegeți numărul corect, astfel încât să evitați rănirile enervante și atunci nu va trebui să aruncați pantoful în partea din spate a dulapului.

Pentru a evita acest lucru, încercați să mergeți puțin cu ei înainte de a le cumpăra. Ar trebui să fii atent dacă nu ies la călcâie și dacă degetele de la picioare se strâng la bază..

Este foarte important să folosiți numărul dvs. pentru a evita problemele viitoare. Oricât de frumoși sunt, nu purtați pantofi care să devină mici sau mari.

4. Puneți la congelator să se înmoaie

În unele cazuri, călcâiele sunt confecționate din materiale foarte dure, care nu pot fi ușor ajustate la picior și care provoacă leziuni ale fricțiunii pielii. Deci nu vi se întâmplă, lasati-le la congelator cu doua pungi de apa in interior.

Puteți, de asemenea, să puneți periodic mai multe bile de hârtie (ușor umezite) și să le lăsați din dulap o săptămână înainte de a le folosi. În acest fel, materialul se va relaxa puțin și se va adapta mai bine la picior și nu va cauza frecare..

5. Folosiți branțuri ortopedice

Utilizarea tălpilor ortopedice oferă sprijin mai bun pentru picioare. În plus, au o textură moale și netedă, care este bună pentru talpă. Deoarece sunt căptușite, oferă o mai mare comoditate.

În general, branțurile sunt recomandate pentru a reduce greutatea și a preveni deteriorarea, în special la călcâi și oasele metatarsiene..

Talpurile vor ajuta la prevenirea bunionilor și a cornurilor. Prin urmare, nu vă recomandăm să fie purtați doar cu tocuri, ci cu tot felul de pantofi.

6. Preferă saltul de platformă

Deși tocurile foarte elegante, clasice de tip ac, sunt adesea puțin agitate și incomode. Prin urmare, dacă nu sunteți un profesionist în utilizarea lor, evitați-le. În schimb, optează pentru pantofi cu platformă așa cum sunt ei oferi o stabilitate mai mare și nu vei pierde echilibrul cu ușurință.

7. Evitați frecarea folosind cremă hidratantă

Înainte de a utiliza saltul treceți un strat bun de hidratant pe picioare și pune-ți și câteva în pantofi astfel încât materialul să se înmoaie. Lasă-l să se usuce complet și pune-ți pantoful. Acest lucru va face ca pielea să se hidrateze și să nu fie deteriorată de frecare..

8. Fii prevestit

Dacă în ciuda respectării tuturor acestor sfaturi, încă nu te simți confortabil și călcâiul te deranjează, este clar că a sosit momentul să le pui deoparte în rutina ta și să recurgi la încălțăminte plată..

Încercați să luați punga o pereche de pantofi confortabili. Mai ales dacă la sfârșitul zilei sau când plecați de la un eveniment, trebuie să mergeți sau să așteptați un taxi sau cineva care să vă ridice..

Ce tipuri de încălțăminte sunt rele pentru sănătatea ta?



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.