Ceaiuri care ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge

Ceaiul a fost un element adânc înrădăcinat în cultura estică de aproape cinci milenii, dar consumul său în lumea occidentală este recent, câștigând popularitate în Europa la sfârșitul secolului al XVI-lea și al XVII-lea. În acest articol, vom vorbi despre ceaiuri care ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge..

Mulți iubitori de ceai consumă băutura din cauza capacității sale calmante și liniștitoare, dar Știința a descoperit treptat că ceaiurile și infuziile, în varietatea lor infinită, au o gamă largă de proprietăți medicinale..

Așadar, în continuare, vom vorbi despre cum puteți scădea nivelul glicemiei cu ceaiuri..

Ceai verde

Conform testelor efectuate de o echipă de cercetători japonezi și taiwanezi, ceaiul verde obținut din frunzele uscate nefermentate de pe tufiș Camellia sinensis, are puterea de a îmbunătăți metabolismul glucozei.

Cercetătorii au descoperit că ceaiul promovează metabolismul glucozei la omul sănătos și ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge la șoarecii diabetici..

Într-un raport asupra descoperirilor lor, publicat în numărul 2004 al Farmacologiei BMC, cercetătorii au raportat că descoperirile lor oferă dovezi suplimentare asupra efectelor antidiabetice ale ceaiului verde și stau la baza studiului suplimentar al mecanismelor precise ale proprietăților. hipoglicemic al acestui ceai.

Descoperiți: Cum să faceți 3 băuturi de ceai verde mai ușor pentru a pierde în greutate

Ceaiul negru ajută, de asemenea, la scăderea nivelului de zahăr din sânge.

Apropiat de ceaiul verde, ceaiul negru este preparat cu frunze uscate din Camellia sinensis, frunze care au fost anterior fermentate.

În rezultatele publicate în revista din martie 1995 a Journal of Ethnopharmacology, o echipă de cercetători de la Institutul de Biologie Chimică Indio din Kolkata a raportat că un studiu pe animale a demonstrat efectele hipoglicemice ale ceaiului negru..

Folosind streptozotocină, cercetătorii au indus diabet la un grup de șoareci de laborator. Apoi au tratat animalele cu un extract de apă fierbinte și un ceai negru. Acest extract a redus semnificativ nivelul de zahăr din sânge și a demonstrat efecte „preventive și curative” asupra animalelor la care a fost indus diabetul zaharat..

Citește și: Proprietățile ceaiului albastru pentru pierderea în greutate

Ceaiul de afine și salvie servește la scăderea nivelului de zahăr din sânge

Ceaiurile de plante de afine uscate și frunze de salvie sunt de asemenea folosite pentru a controla diabetul, potrivit unui articol din BattleDiabetes.com. Articolul atribuie proprietățile hipoglicemice ale afine unei substanțe numite gliccochinină, un compus cunoscut pentru capacitatea sa de a scădea nivelul zahărului din sânge..

Afine are, de asemenea, proprietăți vindecătoare în cazurile de neuropatie diabetică, care afectează vederea la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. Ceaiul de salvie, la rândul său, promovează activitatea insulinei la diabetici, potrivit aceleiași surse, și este deosebit de util. în controlul glicemic la pacienții cu acest tip de diabet.

Un alt avantaj al ceaiului de salvie este capacitatea sa de a ajuta funcția hepatică.. Diabeticii și alții cu o funcție hepatică slabă au un răspuns imun redus, oboseală și dureri de cap.

Ceai roșu

Un alt dintre produsele vegetale Camellia sinensis, ceaiul roșu sau ceaiul Pu'erh, provine din sudul provinciei Yunnan. Ceaiul pare să fie la fel de eficient ca un medicament antidiabetic pentru reducerea nivelului de zahăr din sânge și prevenirea diabetului., conform articolului publicat în mai 2009 în ziar China Daily.

Lucrarea conținea rezultate dintr-un studiu realizat pe animale de 2 ani de către cercetătorii de la Universitatea Jilin și Cangchun și Universitatea de Știință și Tehnologie..

Cercetătorii au tratat un grup de șobolani obezi genetic cu ceai roșu, în timp ce un alt grup, în aceleași condiții, a fost tratat cu rosiglitazonă, un medicament care scade glicemia..

La sfârșitul a 2 săptămâni, sobolanii tratati cu ceai rosu au aratat o reducere a nivelului de zahar din sange cu 42%, comparativ cu 26,5% observate la animalele care primesc medicamentul.