Cum să ai grijă de mâinile tale pentru a le menține tinere

Ați observat vreodată că pielea mâinilor este mai subțire și mai delicată decât în ​​alte părți ale corpului? De aceea, au nevoie de o protecție specială pentru a rămâne luxuriante, moi și lipsite de zmeură de-a lungul vieții. Gândindu-ne la asta, astăzi vom vorbi despre cum să avem grijă de mâini.

Ca și fața, mâinile sunt întotdeauna descoperite, direct expuse la lumina soarelui, fără protecția îmbrăcămintei sau a altor bariere, astfel încât acestea tind să fie foarte luminoase și au simptomele tipice ale îmbătrânirii foto (deteriorarea soarelui).

Puteți observa riduri, cusături și întunecare și o subțiere a pielii..

Cu toții suntem expuși la soare, chiar și cei care nu merg mult pe plajă. Brazilia este o țară cu climă tropicală, cu temperaturi ridicate pe tot parcursul anului și în mare parte a teritoriului său..

Fie că conduci sau pur și simplu mergi pe stradă într-o zi normală de săptămână, îți expui mâinile la soare, precum și fața, gâtul și poala, zone care merită, de asemenea, atenție..

Protecție solară, întotdeauna pentru îngrijirea mâinilor

Fata de amenintarea constanta din partea soarelui, recomandarea numarului dermatologilor este sa foloseasca o protectie solara cu un factor de protectie de cel putin 30 pentru cei cu pielea mai inchisa sau cel putin 60 pentru persoanele cu pielea foarte echitabila..

Folosește protecție solară zilnic, nu doar la plajă. Pe lângă față, treceți gâtul, poala, mâinile și brațele, reaplicând după transpirație excesivă sau scăldat..

Preferă produsele cu o consistență non-grasă, care nu pătează hainele sau nu au parfum.

Purtați mănuși pentru a avea grijă de mâini

Munca casnică necesită utilizarea de produse de curățare pline cu substanțe chimice corozive pe pielea mâinilor..

Detergentul pentru rufe, detergentul pentru vase, diverse săpunuri și alte produse igienice, cum ar fi alcoolul simplu, usucă pielea și nu trebuie menținut în contact cu mâinile tale mult timp..

Deci, încercați întotdeauna să lucrați purtând mănuși pentru a preveni îmbătrânirea prematură a mâinilor.

Ori de câte ori este posibil, încercați, de asemenea, să curățați casa cu produse naturale, cum ar fi cele care folosesc bicarbonat de sodiu, sare, oțet și lămâie și care afectează pielea mult mai puțin..

Citește și: Utilitățile sării pentru curățarea locuinței

Hidratarea zilnică pentru îngrijirea mâinilor

Unul dintre cele mai simple teste pentru a vedea dacă pielea ta este hidratată este să scoți pielea de pe mâini și să vezi dacă pielea revine repede la normal sau durează un timp..

Dacă te întorci repede, este hidratat și elastic, dar dacă durează ceva, este un semn că trebuie să bei mai multă apă și să ai mai multă grijă de pielea ta.. Poate indica, de asemenea, deficiențe nutriționale.

Bea cel puțin doi litri de apă pe zi și hidratează-ți pielea cu produse pe bază de ingrediente, cum ar fi:

• Ulei de măsline de trandafir
• Ulei de migdale
• Ulei de măsline
• Aloe Vera (Aloe Vera)
• Unt de shea

Dacă găsiți aceste uleiuri și unturi „naturale”, le puteți trece direct pe pielea mâinilor. Va fi și mai bine, deoarece conțin substanțe chimice mai puțin dăunătoare.

Scrub săptămânal de îngrijire a mâinilor

Cel puțin de două ori pe săptămână, eliminați celulele moarte prin exfolierea mâinilor. O rețetă simplă și eficientă este să amesteci mierea cu zahărul de cristal sau să folosești ovăz natural și iaurt dacă pielea este foarte delicată.. Sarea grosieră și uleiul de măsline este, de asemenea, o rețetă bună pentru scrub de mână de casă.

Descoperiți: Cele mai bune Scrubs pentru față și corp

Masează-ți ușor mâinile cu scrub-ul ales.

Mâinile reci

Mâinile și picioarele foarte reci pot fi un simptom al ceva mai grav, cum ar fi problemele circulatorii. Unele persoane, însă, nu au condiții de frig pe mâini și pot beneficia de masaje stimulante, cum ar fi ghimbirul și ardeiul..

Unghiile merită, de asemenea, atenție. Examinați-le pentru a vedea dacă sunt puternice sau fragile, au pete albe (un posibil semn al deficiențelor nutriționale) și se dezvoltă sănătos. Pentru asta, nu uita să investești într-o dietă echilibrată..

Mâinile ne dezvăluie vârsta

Amintiți-vă că mâinile ne dezvăluie vârsta, așa cum face fața. Este important să aveți grijă de întregul corp, nu doar de față și de păr. Mâinile colorate, încrețite, deshidratate pot da impresia că o persoană este mult mai în vârstă decât este cu adevărat..

Prin urmare, îngrijirea mâinilor ar trebui să figureze pe lista de îngrijire a frumuseții fiecărei persoane, încercând întotdeauna să prevină îmbătrânirea, mai degrabă decât să o remedieze..