Peter Sherman
0 
1976
202
Chisturile ovariene sunt o problemă benignă la femei. Deși nu este un pericol pentru sănătate, În mod ideal, tratați la timp pentru a preveni complicațiile suplimentare. Această boală apare de obicei între pubertate și menopauză și este mai puțin frecventă după menopauza.
Ce sunt chisturile ovariene?
Un chist ovarian este o pungă mică umplută cu lichid. care se formează în interiorul sau în afara ovarului unei femei.
Acestea se întâmplă atunci când femeia se află în procesul de ovulație, când se formează un folicul mic într-unul din ovarele sale, care se rupe când ovulul se maturizează și este gata de a fi fertilizat..
După eliberarea oului, punga mică sau punga se dizolvă și dispare natural..
Dar dacă nu, sau dacă sacul se umple după ce oul a fost deja eliberat, se poate umple cu lichid, creșterea dimensiunii și se vor forma chisturi..
Care sunt cauzele chisturilor?
O femeie prezintă un risc mai mare de chisturi dacă are cicluri menstruale neregulate, dacă suferă tratamente de fertilitate din cauza unor nejustificări hormonale și, de asemenea, a unor factori genetici..
Vă recomandăm să citiți: 10 alimente pentru îmbunătățirea fertilității
Cum se pot detecta chisturile ovariene?
De obicei, chisturile ovariene nu au simptome care pot alarma o femeie. Cu toate acestea, există unele cazuri în care este posibil să le detectăm din cauza a durere abdomen în timp ce face anumite activități.
Când chistul sângerează sau se rup, produce durere severă care ar trebui să fie abordată imediat., deoarece poate provoca sângerări vaginale.
Un alt mod de a-l detecta este atunci când o femeie simte durere înainte de a începe perioada menstruală sau când face sex.
Alte simptome care pot ajuta la detectarea chisturilor ovariene sunt:
- Greață și vărsături.
- Sensibilitatea sânilor.
- Creșterea în greutate
- Probleme de urinare
- Umflarea abdominală sau pelvină
- Dureri inferioare de spate sau fese
- Combinație de durere, febră și vărsături
Dacă aveți oricare dintre simptomele menționate mai sus, este mai bine să consultați un specialist pentru un examen pelvin pentru a confirma că există chisturi ovariene..
Doctorul, când bănuiește această problemă, îl poate dovedi efectuând o ecografie sau un RMN.
De asemenea, printr-un test de sânge, este posibil să se stabilească dacă chistul trebuie să fie îndepărtat sau nu.
Cum să preveniți chisturile ovariene?
Pentru a preveni formarea chistului ovarian, există anumite recomandări pe care le puteți ține cont și le puteți aplica cu ușurință..
Păstrați o dietă sănătoasă
Pentru a preveni și trata chisturile ovariene, este mai bine să includeți mai multe alimente bogate în fibre și apă pentru a reduce presiunea abdominală..
În plus, de asemenea Se recomandă includerea alimentelor bogate în vitamine și minerale, în special zinc, vitamina B și C..
Comprese cu apă caldă
Pe sentiment dureri abdominale, În mod ideal, aplicați comprese cu apă caldă pentru a reduce inflamația și a ameliora durerea..
Luați perfuzii relaxante
Dacă aveți simptome precum durere abdominală și inflamație, În mod ideal, beți o infuzie de mușețel, mentă sau zmeură..
Aceste infuzii ajută la prevenirea stresului, asigură un efect calmant și sunt ideale pentru culcare..
Bea apă
Un obicei sănătos la fel de simplu precum apa potabilă poate preveni formarea de chisturi ovariene, deoarece vă menține hidratat..
Este recomandat să bei cel puțin 8 pahare de apă pe zi..
Află: Ce se întâmplă în corpul tău atunci când bei apă de nucă de nucă de cocos
Aveți ceai de păpădie
Păpădia este cunoscută pentru proprietățile sale diuretice care favorizează purificarea ficatului, elimină toxinele și ajută la îmbunătățirea echilibrului hormonal..
Ținând cont de acest aspect, acest ceai este ideal pentru prevenirea și reducerea formării chistului ovarian..
Exersează regulat
Exercitiul favorizeaza reglarea ciclului hormonal, ajuta la prevenirea durerilor abdominale si te mentine sanatos in toate felurile..
Activitatea fizică tinde să fie mai puțin neregulată în perioada menstruală și reduce formarea chistului.
Durere ovariană: simptom al unei probleme mai mari