Peter Douglas
0 
866
96
Multe femei (și unii bărbați) suferă, deoarece părul lor nu crește suficient de mult sau la momentul dorit. Gândindu-ne la asta, astăzi vom vorbi despre cum să creștem părul.
Ceea ce este cert este că media lunară de creștere a părului este de aproape un centimetru și jumătate și cazurile de probleme în acest sens se înmulțesc zilnic.
Problema nu se rezumă doar la modul în care tratăm părul, ci și la probleme interne, cum ar fi consumul sau stresul..
Remedii casnice pentru ca părul să crească mai repede
Părul sănătos este mai probabil să crească rapid. Pentru a-ți face părul sănătos, folosește oricare dintre următoarele remedii casnice, fie pentru a le aplica direct, fie pentru a le consuma:
Citește și: Cum să îți strălucești părul?
- Ulei de măsline de rozmarin: Ambele ingrediente vă permit să vă creșteți părul simplu și eficient. Pune o jumătate de cană de ulei de măsline cu două linguri de rozmarin în cuptorul cu microunde și încălzește două minute. Acoperiți și lăsați să stea 3 zile. Apoi aplicați cu masaje blânde ale scalpului între șampon și balsam.
- Ceai verde pentru păr: Există multe proprietăți ale acestei infuzii asupra organismului, una dintre ele este de a ajuta părul să crească mai sănătos și mai puternic. Bea ceai verde de mai multe ori pe zi (ori de câte ori dorești) și bucură-te de toate avantajele sale..
- Uleiuri naturale și uleioase: Pentru ca părul să crească mai puternic este necesar ca organismul să primească vitaminele B și E, care se găsesc în uleiuri vegetale (măsline, porumb, floarea soarelui) și avocado, precum și în legume și semințe oleaginoase. Adăugați-le la dieta dvs..
- Șampon pentru ouă pentru păr: Gălbenușul de ou oferă multe proprietăți pentru păr. Pentru a crea acest amestec, aplicați 3 gălbenușuri de ou pe păr, lăsați-l să acționeze 15 minute și apoi clătiți cu multă apă caldă. Apoi spală-ți părul ca de obicei.
- Apa fiarta cu cartofi: Spălați-vă părul cu apa care provine din fierberea cartofilor pe care îi mâncați. Lasă-l să acționeze pe părul tău câteva minute, clătește și spală-te.
Mai multe remedii casnice
- Tratamentul cu urzici: Este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru creșterea părului disponibile. De asemenea, ajută să o hrănească și o face să crească mai repede. Amestecă cu șamponul pe care îl folosești de obicei.
- Aloe și miere: scoateți pulpa din mai multe tulpini de aloe și extrageți gelul. Se amestecă cu două linguri de miere și se aplică pe scalp. Lăsați-l timp de 20 de minute și spălați normal.
- ceapă: Tăiați o ceapă medie și adăugați-o la șampon. Lasă să stea 15 zile și folosește-l ca de obicei. Acest lucru va face ca părul dvs. să crească mai repede și să strălucească.
- Mic dejun proteic: începe-ți ziua cu o lingură de: lectină de soia, germeni de grâu, miere și drojdie de bere cu un borcan de iaurt.
- Tomate cu ulei de măsline de aloe: amestecați o roșie cu puțin ulei de măsline și pulpa unui tulpină de aloe și aplicați pe rădăcinile părului. Se lasă cât mai mult timp și se clătește.
- Ulei de măsline cu lapte: de preferință, bea postit un pahar de lapte cu o lingură de ulei de măsline pe zi.
- Ulei de struguri: Frecați ușor scalpul cu puțin ulei de semințe de struguri. Lasa-l sa actioneze si spala. Este un complement foarte bun la oricare dintre celelalte remedii casnice pentru păr..
- banane: Datorită conținutului său de vitamina E, servește pentru a crește părul mai hrănit. Mash o banana si adauga o lingura de miere. Aplicați pe rădăcina părului lăsați-o să acționeze, apoi clătiți.
Întâlniți: înghețată cu banane de casă: rețetă delicioasă și sănătoasă
Sfaturi pentru ca părul să crească mai repede
Pe lângă utilizarea sau testarea celor mai eficiente remedii la domiciliu, este bine să deveniți conștienți de unele schimbări de obicei din viața voastră. Rețineți următoarele sfaturi pentru ca părul să crească mai repede.
- Schimbă-ți mâncarea: Dieta zilnică influențează foarte mult felul în care arată părul dvs., astfel încât consumul de alimente pline de nutrienți și vitamine este o opțiune bună. Nu uitați să adăugați în dieta dvs. fructe, legume, carne slabă și pește..
- Crește fluxul de sânge: Pentru ca părul să crească, trebuie să existe mai mult sânge care „rătăcește” zona. Pentru a face acest lucru, masează ușor rădăcinile între 5 și 10 minute pe zi. Puteți face acest lucru în timp ce aplicați sau îndepărtați șamponul sau balsamul, în timp ce vizionați televizorul sau înainte de a merge la somn..
- Consumați mai multe vitamine B: în ton și sardine, în semințe oleaginoase și legume.
Mai multe sfaturi
- Mănâncă mai multă vitamina E: prezent în avocado, mere, banane și uleiuri de origine vegetală.
- Tăiați capetele în faza de lună semilună: poate fi un mit sau nu, va da putere părului și îl va favoriza să crească mai mult în această perioadă lunară.
- Evitați apa foarte caldă: Când vă spălați părul, nu utilizați apa aproape fierbere, alegeți apă caldă. Pentru a face ultima clătire, întotdeauna un flux de apă rece pentru a închide foliculii de păr.
- Îndoiți părul pentru a-l pieptena: Întotdeauna de la rădăcină până la vârf. Peria trebuie sa aiba peri largi. Acest lucru va crește aportul de sânge către cap, ceea ce se traduce prin creșterea părului..
- Tratează-ți bine părul: nu-l prindeți prea bine, întindeți-l sau nu folosiți uscătorul de prea multe ori pe săptămână, pictați-l cu produse foarte dure și nu îl atingeți când este uscat.