Cum se poate reduce disconfortul hipotiroidismului în timpul sarcinii?

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 1828
  • 272

Tiroida este o glandă localizată în gât., specific sub așa-numitul „măr al lui Adam”. Aparține sistemului endocrin și are funcția de distilare a hormonilor tiroidieni.

Acești hormoni sunt responsabili de reglarea metabolismului, adică de modul în care organismul distribuie și organizează energia.

Glanda în formă de fluture este alcătuită din doi lobi și o zonă centrală numită istm. acum, atunci când secretă puțini hormoni tiroidieni, apare o afecțiune numită hipotiroidie.

Atunci când o persoană suferă de hipotiroidism, funcțiile corpului său, cum ar fi procesarea alimentelor, încetinesc până la un punct în care par paralizate..

Dacă o femeie este în stadiul de sarcină, starea tiroidiană afectează sarcina și dezvoltarea copilului..

Pentru a asigura sănătatea copilului, mama trebuie să respecte o serie de teste și tratamente prescrise de medic, fără a depăși sau a reduce dozele..

Diagnosticul și controlul hipotiroidismului în timpul sarcinii

Un test de sânge pentru a determina cum sunt nivelurile de hormoni tiroidieni în sânge este suficient pentru a detecta această boală..

Cel mai indicat este ca, înainte de a rămâne însărcinată, femeile să controleze glanda tiroidă. Astfel pot preveni avortul sau complicațiile în timpul sarcinii..

simptome

În unele cazuri, este dificil de diagnosticat hipotiroidismul în timpul sarcinii, deoarece este confuz cu ea. Chiar și așa, acestea sunt câteva semne ale hipotiroidismului:

  • Cresterea in greutate necontrolata.
  • Constipația sau întărirea scaunelor.
  • Sensibilitate la temperaturi ultra joase.
  • Păr sau unghii fragile și slabe.
  • Oboseală, oboseală, slăbiciune sau senzație lentă și grea.
  • Iregularitatea sau abundența perioadei menstruale.
  • Durere în mușchi și articulații.
  • Piele palidă sau uscată.
  • Tristețe sau depresie
  • Puls slab.
  • crampe.
  • Vocea răgușită sau lentă atunci când vorbești.
  • Umflarea feței și pleoapele înecate.

Vezi și: Sarcina, această uniune magică cu o ființă pe care o iubim fără să știm măcar

Remedii naturale și tratament

Tratamentul medical regulat pentru hipertiroidism în timpul sarcinii constă în levotiroxină. Aceasta se face până la normalizarea nivelului de hormoni tiroidieni din sânge..

O altă substanță furnizată este iodul.Pe toată perioada de gestație, femeia ar trebui să mănânce cel puțin 150 de micrograme pe zi..

în plus, la fiecare patru săptămâni, pacientul trebuie să facă un test de sânge pentru a vă asigura că nivelul hormonilor este stabil și copilul se dezvoltă cu normalitate deplină.

Puteți combina, de asemenea, tratamente medicale cu remedii naturiste, iată câteva pentru hipotiroidism în timpul sarcinii:

Smoothie de ananas și papaya

ingrediente

  • 1 lingură (15 grame) de alge marine
  • 1 măr verde
  • 1 felie de ananas natural
  • 1 felie de papaya
  • 1 grapefruit mare

preparare 

Adăugați toate ingredientele la blender și amestecați până când sunt complet integrate. Nu trebuie să încordăm băutura.

Pentru a obține efectul dorit., pacientul trebuie să ia ritmul timp de 7 zile consecutive de post, imediat după preparare. Acest lucru vă va ajuta să mențineți greutatea corespunzătoare și să vă reglați tiroida..

Suc verde și cremos

ingrediente

  • ½ avocado sau avocado tăiat
  • 2 lingurițe (30 g) spanac tocat
  • ¼ cană (50 gr) frunze de coriandru
  • 3 linguri iaurt de lapte de cocos (60 gr)
  • 3 linguri (37,5 ml) suc de mere (verde)
  • 1 ½ linguri suc de lămâie
  • ¼ linguriță (0,75 g) clorella pulbere (alge marine)

preparare

Turnați toate ingredientele într-un blender sau procesor până când amestecul are o consistență lină și cremoasă.. Chlorella este o alge bogată în iod, în timp ce mărul și lamaia servesc la purificarea organismului..

Citește și: Hipotiroidism

Detox de morcovi

ingrediente

  • 1 castravete
  • 5 tulpini de telina
  • 5 morcovi
  • 1 lămâie integrală
  • 1 cană apă naturală de nucă de cocos

preparare

Se amestecă toate ingredientele și apoi se strecoară pentru a elimina resturile de morcov și țelină din amestec. Pentru cele mai bune rezultate, bea în fiecare zi cel puțin o săptămânăPrincipala sa funcție este de a regla hormonii, astfel încât să revină la nivelurile lor normale..

Smoothie de spanac și spirulina

ingrediente

  • O bucată de spanac proaspăt
  • Patru sau cinci morcovi tocați
  • Două sau trei mere verzi
  • O pereche de tulpini de țelină
  • O lingură (3 gr) spirulină

preparare

Bateți morcovii, țelina, frunzele de spanac și merele într-un blender, apoi adăugați spirulina în amestec.. Consumați ritmul de două ori pe zi. Pe lângă reglarea tiroidei, are vitamine, minerale și fibre solubile..

Tratamentul hipotiroidismului



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.