Cum să folosiți oul pentru a avea grijă de păr

Aflați în acest articol cum putem folosi oul pentru îngrijirea părului și îmbunătățirea sănătății părului..

Oul este un superaliment. Valorile sale nutritive o fac esențială într-o dietă sănătoasă și echilibrată. Cu toate acestea, conținutul său ridicat de nutrienți ne permite și noi folosiți-l topic pentru îngrijirea naturală a părului nostru.

Oul

Oul este un aliment sănătos, complet și echilibrat la care putem mânca regulat obține o cantitate bună de proteine ​​și grăsimi sănătoase .

Are avantajele proteinei animale, dar este mai neted, mai sănătos și digestiv..

În mod similar, oul este, de asemenea, o ingredient esențial în remediile noastre naturale și casnice. Îl putem folosi pe piele, păr și unghii pentru a oferi substanțe nutritive și pentru a combate unele tulburări..

În plus, oul conține aminoacizi esențiali pe care organismul nostru nu-i produce și, prin urmare, nu putem realiza decât prin alimente.

Valori nutritive

Oul conține următoarele substanțe nutritive:

• proteină
• Acizii grași
• Aminoacizi esențiali
• Vitamine (A, complex B, D, E)
• Minerale (fosfor, fier, zinc, seleniu)

De ce oul este bun pentru păr?

Următoarele substanțe nutritive sunt foarte benefice pentru părul nostru, indiferent dacă sunt consumate sau aplicate:

• Proteine: Ele garantează o structură bună a părului, astfel încât părul să fie puternic și voluminos.
• Aminoacizii: favorizează creșterea bună a părului.
• Acizi grași: hrănește părul de la rădăcină până la vârf pentru combaterea uscăciunii și a capetelor despicate.
• Acid folic(Vitamina B9) și fier: previne pierderea părului.
• Zincul: necesar pentru părul puternic.
• Biotina (Vitamina B7): Una dintre cele mai bune vitamine pentru sănătatea părului.

Când folosiți oul ca produs pentru păr în loc de alte produse convenționale Evităm unele componente, cum ar fi silicoane, parabeni sau sulfați.

Acestea asigură o hidratare aparentă în acest moment. Cu toate acestea, pe termen lung, ele se usucă, irită sau slăbesc părul și sunt dăunătoare sănătății noastre..

Cum se folosește oul pentru a avea grijă de păr

Dacă doriți să folosiți oul pentru a avea grijă de părul dvs., verificați-l pas cu pas, în funcție de tipul dvs. de păr.

Pentru părul uscat

Gălbenușul de ou este foarte benefic pentru părul uscat, maltratat și predispus. Prin aplicarea ei frecventă, asigura hidratare, stralucire, catifelare si combate frizz-ul.

Ne putem bucura de bijuterie în trei moduri diferite:

• Dacă folosim un șampon convențional și avem părul foarte uscat, putem folosi gălbenușul de ou zilnic.

Doar avem nevoie amestecați șamponul pe care îl vom folosi cu gălbenușul. În acest fel obținem un șampon foarte curat și spumos, dar mult mai hrănitor.

• Galbenusul de ou poate fi Un balsam excelent pentru părul nostru uscat, deoarece le face moi și hidratate.

Cu toate acestea, astfel încât să nu existe miros de rămășiță sau ou, vă recomandăm să îl utilizați înainte de spălare. Vom obține un efect optim, iar părul va fi curat după fiecare spălare..

• Ca tratament mai intens, putem pregăti o masca hranitoare cu galbenus de ou combinata cu putin ulei vegetal (ulei de nucă de cocos, migdale, jojoba, ulei de măsline, argan).

Să-l aplicăm pe tot părul și să-l lăsăm să acționeze cel puțin o jumătate de oră.

Pentru părul gras

În cazul părului gras este mai bine să folosiți clar, deoarece este bogat în enzime, vitamine B și seleniu, printre alți nutrienți.

Clara are virtutea lui reglați producția de ulei a scalpului. De asemenea, poate fi benefic pentru tratarea matreții și adăugarea de volum părului foarte drept..

• Pentru a-l folosi, vă recomandăm să-l agitați chiar înainte de aplicare, lucru pe care îl vom face întotdeauna înainte de spălarea părului. Să-l lăsăm să acționeze 20 de minute.
• Pentru a vă spăla părul după folosirea limpezii, ar trebui să îl facem întotdeauna cu apă caldă sau rece.. Dacă folosim apă caldă, albul se va solidifica și va deveni alb, agățându-se de părul nostru.

Pentru păr normal

Părul normal poate primi atât nutrienți ușori cât și gălbenușuri, deoarece ambii sunt foarte echilibrați pentru a oferi ceea ce are nevoie părul tău.

• Trebuie doar să batem oul, să-l aplicăm pe tot părul și să-l lăsăm să acționeze cel puțin 20 de minute.
• Putem purta această mască o dată pe săptămână. În acest fel vom avea păr radiant și, de asemenea, prevenim căderea părului.

Folosești de obicei oul pentru a avea grijă de părul tău? Încercați aceste rețete!