Sfaturi de la o femeie de 60 de ani cu fericire

Numele ei este Margaret Manning, o femeie care se prezintă sfaturi pentru îmbătrânirea fericită. Verificați mai jos.

Când a împlinit 60 de ani, Margaret și-a spus că este timpul să facă ceva îmbogățitor, ceva care i-ar putea ajuta pe ceilalți. Atunci a decis să își părăsească locul de muncă pentru a începe un cunoscut proiect numit „Șaizeci și cu mine”, o asociație pentru femei de peste 60 de ani..

În acest spațiu, orice femeie care dorește își poate da mărturie despre cum este viața ei, despre ce a obținut, despre ceea ce a învățat ... Cu toate acestea, Margaret Manning urmărește o altă idee interesantă: ajutarea tinerilor să nu mai fie frică de „riduri”, în timp, devenind mai în vârstă.

Potrivit propriei explicații, se află surprinsă în fața tuturor acestor oameni, în special a femeilor, care atunci când împlinesc 30 de ani cred că și-au pierdut deja tinerețea. Așadar, a avut inițiativa de a ne lăsa această serie de sfaturi tuturor celor care, după vârsta de treizeci de ani, încep să sufere o mică criză existențială.

Dacă acesta este cazul dumneavoastră, dacă aveți între 30 și 50 de ani, asigurați-vă că citiți aceste sfaturi instructive. Cu siguranță, te vor face să te gândești.

Nu există timp de oprire, dar este posibil să schimbăm modul în care gândim despre schimbările fizice pe care ni le aduce..

Sfaturi de la o femeie de 60 de ani cu fericire

Trăiește intens

• Amintiți-vă întotdeauna un lucru: există o singură viață, așa că nu o pierdeți simțindu-vă nefericit sau îngrijorat pentru lucruri neimportante..
• Căutați întotdeauna partea strălucitoare a lucrurilor. Fii pozitiv.
• Valoarea astăzi, aici și acum. Este singurul lucru care contează.
• Trăiește în fiecare zi cu cel mai plin, bucurați-vă de micile lucruri cotidiene.
• Considerați că viața se poate schimba într-o clipă. Dacă trăiești în moment, va fi tot 30 sau 60, deci important este să faci totul cu pasiune și plinătate.
• Bucurați-vă de natură, de timpul liber. Nu te apasa prea mult.
• Căutați un loc de muncă de care vă bucurați cu adevărat. Dacă nu puteți, căutați cel puțin un hobby care vă face să vă simțiți fericiți și împliniți..
• Fii întotdeauna tu însuți, nu ceea ce așteaptă ceilalți. Astfel vei îmbătrâni cu mai multă demnitate.
• Trebuie să îmbătrânești pozitiv. Nu evitați trecerea timpului și nu vă obsedați să ascundeți acest semn de expresie, aceste riduri din jurul ochilor. Nu-ți fie frică. Fii fericit cu fiecare an petrecut în viața ta..

Citește mai mult: 6 obiceiuri de zi cu zi care ne fac să îmbătrânim. Cunoaște-le!

Să fii tu însuți

• Ești ceva mai mult decât vârsta ta. Ai mai mult de 32 sau 42 de ani.
• Fii sincer cu tine însuți întotdeauna. Îmbătrânirea este un proces lent de învățare. Cu toate acestea, este o aventură demnă și dacă o luați așa veți fi întotdeauna observați ca fiind atrăgători.
• Păstrați amintirile bune din viața voastră și nu o faceți „Ancorare” experiențe proaste, pentru că vor provoca suferință și se va observa în frumusețea lor exterioară.
• Virginia Woolf avea dreptate, dar numai la jumătatea drumului. O femeie are nevoie de o cameră proprie pentru a se simți independentă și împlinită, dar și un salariu.
• Lasă stereotipurile deoparte că societatea are despre îmbătrânire. Uită-le pe toate.
• Ce merită să vă faceți griji pentru a îmbătrâni? Mai bine îți faci griji pentru plictiseală.
• Trebuie să ai un lucru în minte: timpul va trece indiferent dacă este sau nu, deci începe să o trăiești!
• Inspirați-vă în fiecare zi, călătoriți, învățați, cultivați, citiți, trăiți într-un mod simplu, dar plină de satisfacții.
• Nu pierdeți bani pe încălțăminte; bărbații nu observă picioarele tale.

Iubeste-te pe tine

• Nu îți umple viața cu oameni care nu te valorizează și aduc doar probleme..
• Fii întotdeauna tu, strălucește, strălucește de fericire și fii conștient de fiecare zi din viața ta.
• De ce să vă obsedați de riduri? Ele sunt harta vieții tale, ia-le cu demnitate.
• Trăiește cu intensitate și bucurați-vă de dragoste în toate simțurile.
• Oferiți iubire necondiționat celor din jurul vostru. Și, de asemenea, învață să o primești.
• Aveți copii când doriți să îi aveți: nu există un moment cheie, nimeni nu trebuie să vă facă și, în afară de asta, să nu vă intereseze ce spune societatea. Îți stăpânești corpul și mintea.
• Dezvoltați-vă empatia.
• Învață să ierți. Nu păstrați ura și dificultatea, sau inima vă va îmbătrâni în cel mai rău mod posibil.

Citește și: 9 sfaturi simple de întinerire naturală

Ai încredere în tine

• Construiți un cerc interior bun de prietenii.
• Încercați să nu vă culcați încărcați de probleme și probleme.
• Dacă ați stabilit o relație proastă, ieșiți din ea cât mai curând posibil.
• Zambeste in fiecare zi, ai grija de pielea ta si de dieta ta.
• Ai încredere în intuițiile tale, în instinctele tale.
• Nu fi obsedat de a fi mama perfectă. Pur și simplu iubește-ți copiii și sprijină-i necondiționat..
• Fii mereu războinic, învață să fii încrezător în sine și să-ți dezvolți resursele..
• Nu vă lăsați copleșiți de frică.
• Niciodată să nu-ți spună nimănui că ești prea bătrân pentru anumite lucruri.. Este o greșeală!
• Fii recunoscător în fiecare zi pentru că întotdeauna există ceva de învățat, inclusiv cele mai negative. Dacă o faci cu curaj, simplitate și plinătate, anii vor trece cu mai multă integritate..
• De asemenea, dacă sunteți bine în interior, veți fi observați la exterior. Vei rămâne o femeie minunată.

Cu siguranță, multe din aceste sfaturi te-au făcut să te gândești. Așadar, asigurați-vă că îi veți avea mereu prezenți în viața de zi cu zi. Nu va trebui să vă fie frică să faceți zile de naștere, teama nu numai să nu ai o viață cu adevărat fericită.