Atenție la artroză

Artroza nu este decât una dintre cele mai frecvente afecțiuni articulare din corpul uman. Toate acestea se datorează uzura articulațiilor.

Înțelegeți mai bine: Cartilajul este a țesut subțire care ne căptușește oasele în articulații, permițând mai bine alunecă.

Deoarece este o țesătură subțire și foarte fragilă, cartilajul se poate uza și chiar se poate rupe. Drept urmare, oasele se freacă unele de altele, provocând umflarea și durerea..

Principala cauză este încă necunoscută, dar este direct legată de îmbătrânire. De obicei simptomele tale apar în jurul bătrâneții cunoscute.

Este o boală foarte frecventă la ambele sexe până la 55 de ani.. După această perioadă, boala se concentrează mai mult pe femei.

Citiți și: Sfaturi pentru prevenirea artrozei de la 35 de ani

Factorii legați de dezvoltarea artrozei

• Există indicații care raportează artroza la genetică;
• Leziuni articulare;
• A nu fi în greutate ideală, adică a fi supraponderal ajută și la dezvoltarea bolii..

Principalele simptome

Cele mai frecvente simptome pentru suferinzi sunt rigiditatea articulației și durerea.. În timp, articulațiile tind să devină mai rigide și mai dure.

Este posibil, în cazuri mai avansate, să auziți sunetul frecării atunci când deplasați articulațiile..

Este foarte frecvent dimineața să simți durere. Acest episod se numește rigiditate matinală..

Durata durerii nu este foarte lungă, aproximativ treizeci de minute, dar aceste dureri sunt caracterizate de intensitatea lor..

Descoperă: 7 alimente sănătoase pentru pacienții cu artroză

Desigur, pe măsură ce trec orele, durerea ta se poate intensifica și mai mult cu încordarea pe articulații.. Și când este cel puțin așteptat, când ești relaxat sau chiar adormit, durerea reapare.

Există cazuri mai rare în care pacienții au diagnosticat artroză, dar nu prezintă simptome de niciun fel..

Aveți grijă

Este extrem de important să efectuați teste pentru a avea un diagnostic precis al bolii.. Nu există încă teste de sânge care să ajute la diagnostic. Cu toate acestea, există o serie de alte teste care ajută la detectarea bolii..

Pentru a vă face o idee, examenul fizic este capabil să arate cum se mișcă articulația dvs. și dacă funcționarea ei este corectă..

Tratamentul

Din păcate, încă nu există leac pentru artroză, dar simptomele acesteia pot fi controlate. Este necesar să vezi cu medicul tău cel mai bun tratament, deoarece există în prezent terapii alternative pentru calmarea durerii, fără a fi nevoie de intervenție chirurgicală..

Tratamentul se bazează pe analgezice și antiinflamatoare..

Schimbarea obișnuinței

Exercitiile ajuta la mentinerea miscarilor articulare. În special înotul este foarte eficient. Este posibil să aveți soluții alternative pentru ameliorarea simptomelor dvs.:

• Protejați-vă articulațiile;
• Pierdeți greutatea, dacă este nevoie cu adevărat;
• Să ai o dietă echilibrată;
• Și odihnește-te oricând poți.