Ce este terapia ocupațională?

Terapia ocupațională este responsabilă pentru ajutorarea persoanelor cu dizabilități. din cauza vătămărilor fizice sau a bolilor, a dizabilităților de învățare, a sărăciei sau a diferențelor culturale pentru a ajuta la prevenirea bolilor și îmbunătățirea sănătății.

Conceptul său fundamental este omul ca fiind activ în viața sa de zi cu zi.

Păstrarea unei persoane ocupate ajută în procesul de vindecare.. Inactivitatea fizică este cauza principală a multor tulburări și dizabilități fizice și cognitive..

Pe baza acestui lucru, terapia ocupațională pune persoana în activități cheie pentru a îmbunătăți funcționarea corpului..

Cultura greacă a fost una dintre primele care au folosit sportul pentru a vindeca omul. Atunci se înțelege că ocupația este cel mai bun medic pentru a ajuta la fericirea omului.

În ultimii ani, terapia ocupațională a fost consolidată ca o carieră profesională și există din ce în ce mai mulți specialiști în acest domeniu.

Sportul în terapie ocupațională

Nu este un secret că pentru a duce o viață sănătoasă este necesar să încorporați exercițiile fizice ca activitate zilnică..

Cu terapie ocupațională, Se caută ca în timpul dezvoltării activității, persoana să stabilească legături sociale. Astfel veți găsi un mod mai frumos de a vă condiționa fizic..

În această zonă găsim sporturi precum:

• fotbal
• baschet
• gimnastică
• atletism
• înot
• yoga

Aceste sporturi ajută la întărirea a 90% din articulațiile și mușchii corpului, precum și la îmbunătățirea dezvoltării părții motorii și sociale a persoanei..

Jucați activități pentru terapie ocupațională

Realizarea de activități ludice, cum ar fi artele spectacolului, ajută la dezvoltarea cognitivă și socială..

Teatrul ajută oamenii să se dezvolte în partea socială, deoarece întărește caracteristicile care le permit să se exprime mai bine și mai confortabil.

Activitățile de joacă și de grup pot fi:

• Grupuri de filme
• joacă
• karaoke
• excursii
• Ateliere de artă
• Ateliere de muzică

Terapeut ocupațional

Ea este însărcinată să însoțească pacientul în procesul prin care el caută să-și îmbunătățească aria deficitară.

Terapeutul caută activitatea adecvată pentru a trata pacientul. Utilizează activități terapeutice în dezvoltarea vieții de zi cu zi.

Fii însoțit de Un terapeut este esențial pentru a realiza o bună dezvoltare a abilităților cognitive și fizice. a pacientului. Astfel, un rezultat mai bun este obținut după activitățile planificate..

Principalele funcții

Printre principalele funcții îndeplinite de terapeutul ocupațional se numără:

• Instruirea în activități de viață de zi cu zi
• Terapii de grup
• Orientarea la muncă și reorientarea
• Îmbunătățirea integrării senzoriale
• Evaluare și intervenție în probleme senzoriale
• Stimularea cognitivă
• Musicoterapie
• Joacă terapii
• Sfaturi pentru protezare
• Consiliere de familie cu privire la boli

Yoga ca terapie

Yoga este o abordare terapeutică, deoarece practica sa poate fi de ajutor în fața diferitelor dificultăți de sănătate..

Această activitate ajută tot felul de oameni fără nicio excepție.. Prin posturi și puncte de meditație, favorizează stima de sine și procesul de vindecare a condițiilor pe care le putem prezenta de obicei, cum ar fi:

• stres
• anxietate
• Dificultate de respirație
• Presiune înaltă sau joasă
• Disconfort general în toată coloana vertebrală

Alte forme

Pe lângă Yoga, pentru a avea un ritm de viață bun, putem lua în considerare câteva tipuri de terapii. Utilizarea unor rutine de exerciții fizice sau o viață mai activă funcționează pentru a crește stima de sine și pentru a îmbunătăți sănătatea noastră generală..

Un alt mod poate fi să vă întâlniți cu un grup de prieteni pentru a practica un sport comun. Ieșirea în aer liber ne poate ajuta să ne curățăm corpul și mintea..

Este fundamental și important să evadezi rutina de ore lungi de lucru. Corpul nostru ne va mulțumi și vom începe să avem o viață mai sănătoasă.

Deci, în compania prietenilor sau a apropiaților, putem căuta o serie de activități de rutină care ne pot provoca stres și boli..

Activitățile recomandate includ:

• Diverse exerciții
• Plimbare prin natură
• Urmărește jocuri
• Bucurați-vă de o după-amiază în afara orașului
• Petreceți timp cu prietenii

Dacă există complicații persistente, se recomandă consultarea unui medic.