Ce este ficatul gras? Cum să-l tratezi?

În acest articol, vom vorbi despre ficatul gras, vom identifica cauzele posibile, simptomele principale și vom discuta unele opțiuni de tratament.. Merită să știți mai multe și să fiți pregătiți dacă se întâmplă asta cu tine sau cu cineva cunoscut în viitor.

Ficatul gras

Există două tipuri principale de boală:

• Ficat gras alcoolic, evident cauzate de consumul de prea mult alcool.
• Ficat gras nealcoolic, care pot apărea din cauza unor cauze majore.

Vă recomandăm să citiți: Îmbunătățiți sănătatea ficatului dvs. cu un remediu simplu: boldo

Deși este clar că primul tip este cauzat de consumul excesiv de alcool, factorii care provoacă al doilea tip de boală nu sunt pe deplin înțeleși. Ceea ce se știe este că Există câțiva factori care cresc riscul de dezvoltare a bolii:

• Ingerarea unora medicamente
• Hepatită virală
• Boli autoimune
• Diabetul de tip 2
• obezitate
• Colesterol ridicat
• Nutriție slabă
• Pierderea în greutate prea rapidă și drastică

Deși sunt mult mai rare, cazurile de ficat gras pot apărea și în timpul sarcinii..

Care sunt principalele simptome?

Inițial, ficatul gras nu are de obicei simptome ușor de detectat. Din acest motiv, multe persoane au boala și nu își dau seama. În timp, simptomele devin mai clare și pot include:

• Senzatia de oboseală și oboseală constantă
• Dureri abdominale superioare
• Pierdere în greutate
• Pierderea poftei de mâncare
• Slăbiciune constantă
• greață
• Confuzie și dificultăți de concentrare

În cazurile de ficat gras alcoolic, simptomele devin de obicei mai intense după o zi de consum greu de alcool..

Citiți și: Cum să controlați excesul de apetit în mod natural?

Tratament pentru ficat gras

Nu există un singur tratament standard pentru această afecțiune, dar o schimbare a obiceiurilor care reduce factorii de risc și readuce ficatul la normal.

De exemplu, dacă pacientul este obez, medicul va sugera o rutină de exerciții fizice regulate și o alimentație sănătoasă, orientată spre pierderea în greutate. În cazul ficatului gras alcoolic, soluția este să nu mai beți pentru a trata simptomele și starea.

Există câteva sfaturi care pot ajuta la prevenirea și tratarea afecțiunii în mod natural:

• Reduceți aportul de făină rafinată, zaharuri, grăsimi și alcool
• Mențineți o dietă echilibrată prioritizarea consumului de fructe și legume
• Faceți activitate fizică regulat
• Reduceți aportul de medicamente antiinflamatoare și analgezice pe care le luăm de obicei zilnic.
• Dacă aveți exces de greutate, încercați reduce-l calm fără a lua măsuri drastice

Remedii naturale pentru ficat gras

ghimbir

Este bogat în antioxidanți și ajută la scăderea colesterolului., fiind o opțiune bună pentru tratarea ficatului gras. Îl poți folosi ca supliment în salate, supe, orez sau cu legume salate. Dacă doriți, îl puteți bea și sub formă de ceai.

anghinare

Merită inclusă anghinarea în dietă dacă suferiți de ficat gras deoarece Are acțiune diuretică și oferă multe beneficii organismului, aducând foarte puține calorii.

În plus, chiar ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și colesterol. Îl puteți consuma în sosuri, supe, salate și, de asemenea, sub formă de ceai..

ciulin de lapte

Această plantă cu multiple proprietăți ar putea reduce grăsimile din ficat. ea crește regenerarea ficatului și scade cantitatea de grăsime acumulată.

Îl putem consuma ca un supliment găsit în unele magazine alimentare alimentare de sănătate sau infuzați cu o mână de frunze și apă. Se lasă pe foc 5 minute, se strecoară și se bea. Dacă gustul este prea amar, îl puteți îndulci cu puțină miere..

Blow mingii

Păpădia este plină de proprietăți medicinale, deoarece Este un demachiant natural excelent care vă permite să curățați ficatul și să îmbunătățiți sănătatea ficatului.. Îl putem ingera făcând o infuzie.

Pur și simplu fierbeți 1 cană de apă cu o mână de frunze de plante și flori timp de 10 minute. Apoi lăsați să stea 5 minute. Se strecoară, se îndulcește cu miere și se bea până la trei pahare pe zi.