Marile mituri ale tulburării bipolare

Tulburarea bipolară se distinge prin schimbări bruște și bruște. cu nimic aparent care să o facă să se manifeste.

Totuși, acest lucru nu definește complet această problemă. Există mituri mari ale tulburării bipolare, care este convenabil de știut.

Uneori folosim această problemă incorect și fără să ne gândim prea mult.

Poate ai auzit expresia „Prietenul tău pare bipolar”, „de ce este așa? Arată bipolar! ”.

Totuși, acest lucru nu ne face decât să rămânem la suprafața a ceea ce este cu adevărat această tulburare..

Marile mituri despre tulburarea bipolară

Afectează numai starea de spirit

Când folosim frazele deja menționate ne referim la emoții, deoarece credem că această tulburare le afectează doar.

Totuși, aceasta este o greșeală gravă și unul dintre primele mituri ale tulburării bipolare..

• De asemenea, persoana care suferă de această tulburare suferă modificări și modificări ale judecății sale raționale, a concentrării și a dificultăților de memorie.
• De asemenea, este posibil să aveți probleme cu apetitul sexual și modificări ale nivelului de energie. Acest lucru, atunci când este încurajat, poate provoca depresie și scăzută stimă de sine..

Nu pot duce o viață normală

Acest lucru este complet fals.. Persoanele care suferă de tulburare bipolară pot duce o viață normală.. Îți amintești de cântăreața Demi Lovato? Celebrul a fost diagnosticat cu boala.

Problema acestei tulburări nu este o explozie fără cauză în anumite momente și nici o scădere bruscă a altora..

Descoperiți și: Cum gândurile se transformă în boli?

Pentru persoanele care suferă de această tulburare marea dificultate este găsirea termenului mediu, echilibrul. Pentru ei, viața continuă în alb sau negru, niciodată în scala de gri.

Am minti dacă nu am spune că au nevoie de ajutor. Este foarte complicat, dacă nu chiar imposibil, să atingi un echilibru.

Dar faptul că este conștient de problemă, practicarea yoga și alte activități care pot face mintea mai flexibilă și controlată vă pot ajuta..

Tulburarea bipolară nu este mai mult decât modificările normale ale stării de spirit

Mulți oameni cred că tulburarea bipolară poate echivala cu schimbările de dispoziție. Pacientul se simte trist pentru că nu a fost bine într-un test sau în alte situații cotidiene.

Dar există o mare diferență în toate acestea.. Starea de spirit leagănă la persoana bipolară își schimbă ziua, abilitățile și sunt mai de durată.

De exemplu, poate că ploaia te întristează. Dar pentru o persoană cu această tulburare, a vedea că poate deveni deprimant.

În egală măsură, suferinzii își pot pierde locurile de muncă, deoarece nu se pot ridica din pat și ajung la timp, indiferent cât de greu le-ar face. Și toate acestea datorită faptului că au ridicat spiritele triste sau joase.

Sinuciderea nu este o mare problemă

Atenție la această afirmație. Este adevărat că Persoanele care suferă de tulburare bipolară nu încearcă să se sinucidă, ci să-și controleze emoțiile. prin diverse practici autodistructive.

Citește și: Când tristețea devine cronică: distimie

Dar o mare majoritate dintre ei trebuie să împingă toate acestea mai departe pentru a „încerca” să pună capăt acestei tulburări emoționale pe care o simt în durere fizică..

numai în acest fel vor putea să se distragă și să obțină controlul de care au nevoie. Totuși, uneori acest lucru este departe de controlul tău..

Așa că acesta este un alt dintre marile mituri ale tulburării bipolare. Ar trebui să fim atenți în special cu acest punct..

Persoanele cu tulburare bipolară sunt fragile

Multe persoane care suferă de tulburare bipolară s-ar putea să nu caute ajutor din cauza acestui mit care le face să se simtă fragile, deoarece nu sunt în măsură să-și controleze emoțiile..

totuși, a avea depresie, anxietate sau orice altă boală nu ne face mai slabi decât ceilalți.

Este ca și cum am crede că având mai multe accidente decât alții (căderi, șocuri etc.) am fost mai puțin norocoși sau mai stângaci decât alții..

Tulburarea bipolară este pur și simplu o afecțiune care poate fi tratată astfel încât pacientul să obțină echilibrul de care are nevoie..

Trebuie să eliminăm din mintea noastră aceste mituri despre tulburarea bipolară care ne împiedică să ne adâncim în ea și să știm ce este cu adevărat..

A crede că cineva care te suferă este nebun sau îi poate înnebuni pe alții pentru că nu te înțeleg, nu este o atitudine matură. ea o problemă care se epuizează și uzează persoana care o suferă.