Pericolele de a purta haine prea strânse

Știm că îmbrăcămintea strânsă ne marchează corpul, ne permite să ne arătăm atributele și ne poate face să ne simțim mai încrezători..

Cu toate acestea, utilizarea unor părți foarte strânse poate aduce anumite pericole pentru sănătatea noastră. În acest articol vă spunem câteva dintre consecințele folosirii lor în viața noastră de zi cu zi..

Riscurile de a purta haine prea strânse

Deși credem că această problemă afectează doar femeile, cert este că tot mai mulți bărbați își fac griji pentru aspectul lor și poartă haine strânse pentru a-și marca corpul..

Aceste piese poate deteriora postura, circulația și chiar fertilitatea, de exemplu. Unele dintre pericolele acestui obicei sunt:

infecții

Cea mai frecventă problemă pentru femeile care poartă haine strâmte este infecția vaginală..

• Asta pentru că țesăturile utilizate pentru a face pantaloni sau chiloți nu permit pielii să respire corect;
• Bacteriile și umiditatea, la niveluri mai mari decât cele normale, provoacă o modificare a pH-ului vaginal, generând astfel o infecție..

Lipsa circulației sângelui

Atunci când îmbrăcămintea este prea strânsă, nu permite circulația normală a sângelui. Acest lucru se întâmplă mai ales pe picioare atunci când purtați pantaloni multe ore.

De asemenea, poate fi periculos dacă părțile strâng regiunea abdominală. Amolirea, senzația de oboseală și extremitățile umflate sunt frecvente.

Varice

Dacă avem obiceiul de a purta pantaloni skinny pentru o lungă perioadă de timp, venele devin din ce în ce mai comprimate și nu își pot îndeplini funcția de a pompa sânge către inimă..

În plus, acestea se deformează și provoacă așa-numitele vene varicoase..

Probleme de postură

Unele femei poartă piese sub dimensiuni pentru a arăta mai subțiri sau pe un capriciu.

Rochiile, bluzele și sutienele foarte strânse rănesc spatele și afectează coloana vertebrală. În plus, acestea pot provoca, de asemenea, posturi incorecte la nivelul umerilor, gâtului și capului..

Digestie slabă

Dacă porți haine foarte strânse, sigur se va simți inconfortabil după mâncare. Adesea alegem să deschidem pantalonii sau să slăbim centura pentru a nu „exploda” sub masă.

Pe lângă recomandarea de a nu mânca prea mult alimente, trebuie să alegeți piese mai slabe, deoarece dacă nu faceți acest lucru, digestia dvs. va fi afectată.

Amintiți-vă că imediat după mâncare stomacul se extinde și are nevoie de spațiu. În caz contrar, vei suferi de aciditate, reflux sau chiar greață..

Dificultăți de respirație

Dacă îmbrăcămintea este prea strânsă pe piept, plămânii și diafragma sunt afectate în principal, din moment ce nu se pot extinde așa cum ar trebui.

Atunci când sistemul respirator nu funcționează corect, organismul nu poate elimina dioxidul de carbon, astfel încât celulele îmbătrânesc mai devreme..

Deci nu sunt sutiene, tricouri sau tricouri care să apese portbagajul.

celulită

Deși îmbrăcămintea strânsă nu va provoca celulita de la sine, cert este că acest obicei poate ajuta la înrăutățirea stării..

Celulita se formează prin acumularea de grăsime în țesuturi, în special în fese și picioare..

Când dermul nu are unde să se miște confortabil, nu are nicio șansă de a elimina toxinele.

Dacă suferiți de aceste găuri enervante, acordați atenție pantalonilor pe care i-ați purtat.

Citește și: 6 alimente care înrăutățesc celulita

Probleme nervoase

Blugii foarte strânși provoacă un sindrom numit meralgie parestezică, care este caracterizat prin furnicături intense la nivelul picioarelor (în principal la coapse și fese) și o sensibilitate în regiune.

Deci, aveți grijă dacă trebuie să petreceți multe ore în același pantalon.

Dureri musculare

Hainele purtate de corp limitează libertatea de a efectua anumite mișcări și ne face să ne simțim inconfortabil.

Putem merge ca „roboți” sau să menținem posturi necorespunzătoare, care ulterior produc dureri musculare, tensiuni sau senzații de suprasolicitare în diferite părți ale corpului..

constipație

De multe ori ne învinovățim că nu am putut merge la baie la mese. Totuși, acesta nu este singurul motiv.

Poate hainele pe care le purtați înrăutățesc lucrurile. Când un pantalon sau o fustă este prea strâns, intestinele nu își pot face treaba și putem suferi de gaze și constipație.

Citește și: Factorii care provoacă constipația

Retenție de fluide

Hainele foarte strânse provoacă umflarea gambei și picioarelor, deoarece nu permiteți ca sistemul limfatic să funcționeze așa cum trebuie.

Nu numai retenția de lichide se poate prezenta consumând prea multă sare sau nu consumând suficientă apă, ci și prin purtarea unei cantități prea lipite de corp..

Sfaturi pentru a nu purta haine prea strânse

Acum că știți care sunt consecințele purtării pieselor prea strânse, este timpul să vă uitați la garderoba dvs. și să evitați hainele care pot provoca probleme de sănătate..

• Dacă vă place să purtați pantaloni purtați de corp, alegeți cele tricotate, care sunt mai ușoare și nu se strâng atât de mult.
• Cumpără haine de mărimea ta și nu te lăsa păcălit de numerele de pe etichetă. Adesea „ascunderea” este mai bună decât „a arăta”.
• Când să alegeți lenjerie, optează pentru piese de bumbac astfel încât regiunea să poată respira și transpira fără riscul de a provoca infecții.
• Dacă trebuie să petreci multe ore purtând aceleași haine (de exemplu, la serviciu) alege piese confortabile și nu strâns. Ziua ta va fi mult mai plăcută.