Este posibil să preveniți cancerul de sân? Întâlniți 6 recomandări

Aflați ce putem face pentru a preveni cancerul de sân, unul dintre cele mai diagnosticate tipuri din lume. Este o boală cronică care apare atunci când celulele țesutului mamar încep să crească anormal..

Debutul său rămâne una dintre principalele preocupări ale populației feminine, deoarece există mulți factori legați de riscul de a suferi cu aceasta..

Progresele medicale și tehnologice au servit pentru îmbunătățirea tratamentului lor. Cu toate acestea, medicii încă avertizează acest lucru fiecare este conștient de orice manifestare care generează neîncredere.

De asemenea, recomandă a pus în aplicare o serie de obiceiuri sănătoase care, deși nu le garantează întotdeauna prevenirea, contribuie la minimizarea riscurilor.

Care sunt cauzele cancerului de sân??

Cauzele cancerului de sân nu sunt clare 100%. Medicii sunt de acord că apare atunci când unele dintre celulele mamare încep să crească anormal, si repede.

Aceste celule se pot răspândi (metastaza) pe tot sânul și alte țesuturi ale corpului ca se deplasează prin sânge și vase limfatice.

• Cele mai multe cazuri încep din celulele canalizate care produc lapte. Aceasta se numește carcinom cu conducte invazive.
• De asemenea, poate avea originea în țesutul glandular sau lobii, cunoscut sub numele de carcinom lobular invaziv..
• Alte tipuri de cancer se formează în alte țesuturi din sân..

Factorii de risc

Ani de zile, unii factori hormonali, de mediu și genetici au fost identificați ca fiind posibile cauze ale cancerului de sân. totuși, nu este clar de ce unii dezvoltă boala, iar alții nu.

Cauzele conexe includ:

• Să fii femeie. Deși și bărbații o pot dezvolta, femeile sunt cele mai afectate..
• Să ai o vârstă înaintată
• avea un istoric personal sau familial de cancer de sân.
• Fiind pacient supraponderal și obez.
• Menstruarea la o vârstă fragedă.
• Faceți terapii hormonale.
• Consumați băuturi alcoolice
• Fiind expus radiațiilor.

Simptomele cancerului de sân

Uneori boala nu se manifestă în stadiile sale timpurii. totuși, Pe măsură ce progresați, puteți prezenta următoarele simptome:

• Un puf sau o năpraznică în sân
• O schimbare în dimensiunea și forma sânilor
• Modificări ale pielii care acoperă sânul
• Inversarea bruscă a mamelonului
• Peeling pielea mamelonului zona pigmentată
• Roșeață, sau mici găuri în pielea sânului

Recomandări pentru prevenirea cancerului de sân

Datorită complexității bolii imposibil de vorbit despre o metodă 100% eficientă pentru prevenirea cancerului de sân.

Cu toate acestea, există obiceiuri și recomandări care vă pot reduce riscul de a suferi, mai ales dacă sunteți expus la oricare dintre factorii asociați..

1. Rămâi activ

Femeile care au un stil de viață activ sunt mai puțin susceptibile să dezvolte această boală..

Activitatea fizică ajută la menținerea echilibrului nivelului de estrogen, hormoni cheie pentru sănătatea femeilor.

2. Evitati supraponderalitatea

Organismele cu cel mai mare număr de celule grase prezintă un risc mai mare de cancer.

Din acest motiv, Este esențial să adoptați obiceiuri pentru a obține o greutate sănătoasă și echilibrată..

3. Limitați consumul de alcool

Consumul de alcool are un impact negativ asupra sănătății..

Dacă există riscul de cancer de sân, este esențial să vă limitați aportul..

4. Alegeți să alăptați

Nu numai că alăptarea este cea mai bună modalitate de a furniza nutrienți pentru copilul tău, dar este o metodă de reducere a riscului de cancer mamar și alte boli agresive.

5. Ia un auto-examen lunar

Autoexaminarea este cheia în prevenirea cancerului de sân.

Această evaluare ajută la detectarea în timp util a prezenței anomaliilor țesutului mamar..

6. Solicitați teste genetice

Când există antecedente familiale de cancer de sân Testele genetice trebuie comandate pentru a afla cât de mare este riscul..

Medicul, printr-o evaluare profesională, poate determina dacă este necesar să înceapă tratamentul.

Ti-e frica sa suferi de cancer de san? Dacă aveți motive să suspectați această boală, consultați un expert cât mai curând posibil și solicitați testele relevante.

În general, dacă doriți să reduceți șansele de a dezvolta această boală, puneți în practică toate sfaturile de mai sus și lăsați-le să facă parte din stilul dvs. de viață..