Preparate de curcuma și miere de casă pentru a alina durerile de gât

Dacă încă nu știți beneficiile amestecării turmericului cu mierea, pierdeți o poțiune miraculoasă! Acest remediu este excelent pentru calmarea durerilor de gât în ​​cel mai scurt timp..

Datorită proprietăților mierii de albine și a curcanului, putem pregăti un remediu excelent pentru diverse afecțiuni, inclusiv dureri în gât. De asemenea, puteți folosi acest amestec ca tratament de înfrumusețare..

Utilizarea sa este atât de pozitivă, încât a fost botezată ca „miere de aur”. ea o opțiune excelentă pentru calmarea durerilor de gât și a congestiei nazale.

Turmericul este un condiment originar din Asia, utilizat pe scară largă în bucătăria acelui continent, pentru a da culoare preparatelor și pentru a da o aromă caracteristică preparatelor din regiune..

Numele său științific este Turmeric lung, derivat din „Kurkum”, Denumirea arabă a plantei. Este cunoscut în India ca fiind "Haldi", și în China cum ” Huang Jiang ".

Turmericul este numit și șofran arab, șofran indian, soare, turmeric, șofran sălbatic, ghimbir galben și multe alte denumiri. O puteți identifica cu ușurință, deoarece este de obicei vândută sub formă de pulbere și are o culoare galbenă intensă, aproape portocalie, foarte caracteristică..

Beneficiile turmericului

Există multe motive pentru a include turmericul în dieta dvs. zilnică. Pe lângă gustul și culoarea pe care o oferă mâncării, Acest condiment este ideal pentru o alimentație sănătoasă și oferă multe beneficii. pentru cei care o consumă. De la prevenirea bolilor la estetică, inclusiv curcuma în viața ta de zi cu zi te va ajuta, deoarece:

• Scade flatulența.
• Protejați ficatul
• Poate ajuta în caz de icter sau ciroză.
• Este antioxidant, deci ajută la menținerea pielii sănătoase..
• Ajută la prevenirea bolilor tractului urinar.
• Îmbunătățește vindecarea
• Combateți infecțiile și consolidați sistemul imunitar.
• Este antiinflamator..
• Îmbunătățește bolile musculare.

De asemenea, amestecând turmericul cu miere obțineți un remediu eficient pentru calmarea durerilor de gât, fără a fi nevoie să apeleze la medicamente. Vă spunem cum să o pregătiți:

A se vedea, de asemenea: 3 Vitamine turmerice bogate în antioxidanți, astfel încât să nu crezi!

Rețetă de curcuma și miere de casă pentru a scăpa de dureri

Combinați bine-cunoscutele efecte pozitive ale mierii cu turmericul vă va ajuta să tratați iritațiile și să vă alinați durerea gât repede, și într-un fel și natural.

Dacă începeți să simțiți un disconfort general, simptome de gripă sau o infecție a gâtului, încercați acest medicament..

ingrediente

• 1 lingură pulbere de turmeric (15 g)
• 4 linguri de miere (100 g)

preparare

• Amestecați o lingură de pulbere de turmeric cu 100 de grame de miere într-un pahar de sticlă..
• Luați o lingură din acest amestec la fiecare două ore timp de trei zile. și privește cum inflamația și durerea scad.

O altă opțiune pe care o ai este să prepari un ceai de lămâie, miere, ghimbir și turmeric. Acest amestec vă va ajuta, de asemenea, să alinați durerile de gât și vă va oferi o senzație de bine..

Citește și: Băutură de curcuma și ghimbir pentru a accelera metabolismul și a pierde în greutate

ingrediente:

• 2 căni de apă (500 ml)
• 1 lingură de ghimbir proaspăt ras (15 g)
• 1 linguriță pulbere de turmeric (15 g)
• Sucul de 1 lamaie
• Miere (după gust)

preparare

• Într-o cratiță, fierbeți două căni de apă și adăugați o lingură de ghimbir ras.
• Când vine în clocot, strecurați ceaiul într-o cană mare și adăugați o linguriță de pudră de turmeric, puțină zeamă de lămâie și miere după gust..

Amintiți-vă că, dacă simptomele nu dispar și nu puteți ameliora durerile de gât cu acest preparat, trebuie să consultați un medic de încredere. Acest lucru va exclude posibilitatea de a avea o complicație sau infecție..

Pot consuma tot turmericul pe care mi-l doresc?

Deși are multiple proprietăți benefice pentru organism, turmericul aplică și faimoasa zicală „nimic în exces nu este bun”. Prin urmare, ar trebui să îl consumi cu precauție și moderație..

• Acest medicament este contraindicat pentru persoanele cu probleme vezică biliară, deoarece poate crește riscul de colici sau de a dezvolta pietre.
• De asemenea, trebuie evitați utilizarea turmericului dacă luați medicamente anticoagulante sau în tratamentul afecțiunilor cardiace, circulației sau varicelor, deoarece le poate crește efectele.
• De aceea, este recomandabil să nu luați turmeric înainte de operație..
• Turmericul trebuie de asemenea evitat în caz de sarcină sau alăptare. Până în prezent nu s-a confirmat că este inofensiv pentru copil, așa că este mai bine să preveniți.

Astfel, luând aceste precauții, utilizarea turmericului ca condiment sau medicament în viața de zi cu zi este foarte benefică pentru multe aspecte ale sănătății noastre. În plus, va oferi mult mai multă culoare și o atingere picantă preparatelor pe care le pregătiți fără aditivi artificiali..