Proprietățile medicinale ale mentei

Monetă - cunoscută și sub denumirea de mentă sau piper - Este o plantă folosită regulat la prepararea unor feluri de mâncare, în principal pentru a le aromatiza; de asemenea de cocktail-uri și unele medicamente.

Datorită numeroaselor beneficii și proprietăților sănătoase, această plantă aromatică este folosită în multe tratamente terapeutice..

Beneficii de mentă

• Efectele sale antispasmodice și carminative importante ajuta la combaterea problemelor digestive, în special în cazurile de indigestie, flatulență. La fel de dureri de stomac sau crampe.
• Componentele sale expectorante ajută, de asemenea, în tratamentele căilor respiratorii.
• Această plantă medicinală este foarte eficient în tratamentul dureri menstruale.
• Menta are componente foarte eficiente în combaterea problemelor nervoase; relaxarea tensiunilor și evitarea posibilelor consecințe ale acestei afecțiuni.
• Este un antiseptic foarte eficient și calmant și de aceea este recomandat pentru tratarea rănilor.. Cum se folosește? Spălarea plăgii cu o infuzie consistentă a plantei asigură ameliorarea imediată a durerii și ajută la accelerarea procesului de vindecare; poate fi aplicat și la unii arsuri minore, cu adaos de ulei de măsline infuzia plantei, evitând astfel arderea și posibila infecție.
• Această plantă minunată luptă cu respirație urâtă cu una dintre componentele sale principale, aromă răcoritoare, mentol, păstrându-și mirosul plăcut toată ziua.
• Consumul de ceai delicios de mentă înainte de culcare ajută la o odihnă foarte relaxantă și odihnitoare.
• Infuzia acestei plante este foarte recomandată pentru a combate gazele acumulate în tractul digestiv, eliminând flatulența..

Aflați mai multe: funcționează ceaiurile de pierdere în greutate? 

Cum se prepară infuzia de mentă?

Pregătirea infuziei de mentă este destul de simplă, alegeți doar frunzele moi cunoscute sub numele de puieți.

Apoi fierbeți un litru de apă (lăsați într-un borcan niște varza sau frunze moi de mentă). Când apa fierbe, se toarnă în borcanul care conține frunzele și se acoperă aproximativ douăzeci de minute; După ce s-a încordat apa, se poate lua prima cană de ceai (dintre care trei trebuie luate în timpul zilei).

Poate vă interesează: 5 ceaiuri pentru detoxifierea colonului

în cele din urmă

După cum vedem, planta are beneficii dincolo de cele cunoscute în mod obișnuit, care ameliorează durerile de stomac și condimentează alimentele..

Este foarte important să descoperim toate avantajele mari ale plantelor medicinale pentru sănătatea noastră și să știm că acestea nu provoacă multe efecte secundare, atât timp cât sunt utilizate în conformitate cu recomandările și nivelul de consum indicat..

Infuziile acestei plante pot fi luate de copii și adulți, dar nu în cantități mari..

De asemenea, fiți conștienți că consumul de ceai de mentă nu este un medicament minune. Nu neglijați tratamentul medical.