Proprietăți medicinale ale pătrunjelului

În primul rând, pătrunjelul este o plantă cunoscută de mai mulți ani, atât ca plantă medicinală, cât și ca condiment pentru a fi utilizată la prepararea unei mari varietăți de feluri de mâncare. Este foarte răspândit la nivel mondial, deoarece are o mulțime de vitamine și minerale. Adică, proprietățile medicinale ale pătrunjelului sunt multe.

O caracteristică este aceea că, printre principalele sale proprietăți, este cea a ajută-ți să îți păstrezi respirația și, de parcă ar fi puțin, trezește-ți pofta de mâncare. Dar fiți conștienți, pătrunjelul are și mai multe beneficii.!

Proprietățile medicinale ale pătrunjelului

Potrivit unui sondaj realizat de mai mulți cercetători publicat în jurnal Jurnalul de Medicină Tradițională Chineză, Patrunjelul este o plantă medicinală cu mai multe proprietăți farmacologice dovedite., incluzând activități antioxidante, hepatoprotective, neuroprotectoare, antidiabetice, analgezice, spasmolitice, imunosupresive, anticoagulante, laxative, estrogenice, diuretice, hipotensive și anti-coagulante, precum și activități bacteriene și antifungice.

Pe scurt, pătrunjelul are vitamine și minerale care sunt foarte importante și benefice pentru a ajuta la prevenirea și combaterea unui număr mare de boli.. Cele mai cunoscute utilizări ale pătrunjelului sunt următoarele:

• În primul rând, pătrunjelul este o plantă care are capacitatea de a proteja ficatul și intestinele de diferite tipuri de cancer. Astfel, proprietățile sale anticancerigene se găsesc într-una din componentele sale cunoscute sub numele de myristicin. De asemenea, protejează creierul prin prevenirea tumorilor care pot apărea în orice moment..

• Pătrunjelul are proprietăți mari de stimulare a digestiei, este antiflatulent și carminativ. Ajută la expulzarea gazelor în exces, evitând și senzația de greutate favorizează organismul pentru a elimina toxinele care sunt acumulate și, în principal, protejează rinichii prin prevenirea formării de pietre la rinichi.

• Are agenți antioxidanți puternici care protejează celulele de îmbătrânire.. Vă permite să vă mențineți pielea sănătoasă, deoarece are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii și este de mare ajutor pentru toate acele persoane care suferă de acnee, cusururi și alte probleme conexe..
• Este, de asemenea, un aliment minunat, deoarece aduce minerale precum fosfor, calciu, fier și sulf, pe lângă cantitățile mari de vitamina C și beta-caroten, ceea ce este foarte important pentru întărirea sistemului imunitar.

 Citește și: Cunoașteți toate proprietățile uimitoare ale Coriandrului!

Consumul de pătrunjel ajută la prevenirea bolilor!

Printre proprietățile medicinale ale pătrunjelului se numără:

• Previne anemia;
• Previne și ameliorează infecțiile vezicii urinare;
• Este de mare ajutor pentru digestie;
• Menține rinichii sănătoși;
• Evitati respiratia urat mirositoare;
• Este de mare ajutor în tratarea artritei;
• Curăță sângele;
• Este un mare diuretic natural;
• Reduce producția de gaz;
• Are capacitatea de a calma indigestia;
• În cele din urmă, este un mare protector și stimulent al sistemului imunitar..
  

Citește și: Cum să gătești legume apetisante

Deci, cum să consumi pătrunjel?

Unul dintre modurile potrivite de a consuma pătrunjel este proaspăt, deoarece congelat sau uscat poate pierde multe din proprietățile sale vindecătoare și nutritive.

Beneficiile sunt obținute atunci când mâncăm pătrunjel direct. Deci, dacă este pentru a trata problemele digestive și pentru a elimina respirația urâtă, mestecați doar câteva frunze ale plantei.

Ceai de pătrunjel

Folosiți 2 linguri de pătrunjel proaspăt în 2 căni de apă clocotită, lăsați să stea puțin, apoi strecurați să bea. Se poate lua de două ori pe zi..

bătăi

Dacă luați bătăi sau vitamine, acesta este un ingredient ideal pentru a adăuga și a vă bucura în orice moment al zilei. în plus, poate fi încorporat în toate alimentele zilnice.