Când un copil trebuie să înceapă să bea apă?

Titlul acestui articol are un răspuns evident.. Copilul ar trebui să înceapă să bea apă de la naștere. Și, de fapt, bea. Doar nu pur, ci apa care este prezentă în lapte.

Laptele pe care un bebeluș alăptat îl primește în primele șase luni de viață este capabil să furnizeze apa de care are nevoie pentru a rămâne hidratat..

Apa din laptele matern

Organizația Mondială a Sănătății consideră că copilul trebuie să fie alăptat exclusiv.

Aceasta înseamnă că nu are nevoie de mâncare, apă, fructe, cereale, altele decât laptele în primul său semestru de viață..

Laptele matern are raportul perfect de apă și nutrienți de care are nevoie un nou-născut. Atunci când bebelușul este alăptat exclusiv, nu are nevoie de apă, deoarece laptele o menține hidratată..

Citiți și: 5 Cele mai frecvente greșeli de hidratare

Când mama oferă sânul, primul lapte pe care îl primește este mai apos. Laptele final este cel mai bogat în nutrienți, proteine ​​și grăsimi..

Oferind apă unui copil sub șase luni, veți da ceva inutil. Acest lucru se datorează faptului că consumul de apă poate afecta consumul regulat de lapte matern. Acest lucru poate avea consecințe grave asupra dezvoltării și creșterii bebelușului..

BEbese hrănit cu formule de lapte

Când copilul este hrănit cu formule de lapte, nici nu are nevoie să bea apă.. Singura ta hrană, lapte, conține toată apa necesară pentru a vă menține în viață. Același lucru este valabil și pentru formulele de alăptare și lapte..

Pentru prepararea laptelui cu formulă se va folosi apă de băut corect fiartă.. Pregătiți în funcție de proporțiile indicate de producător..

Oferind mai multă apă pentru „hidratarea” copilului este complet inutil. În laptele preparat este proporția ideală de apă și hrană de care bebelușul are nevoie pentru a-și satisface foamea și sediu.

Este normal să auzim în jurul valorii că formula trebuie să mănânce la fiecare trei ore. Aceasta este o greșeală.. Hrănirea ar trebui să urmeze dorințele bebelușului.

Bebelușul plânge când are sete și nu coincide neapărat cu foamea. Dacă oferiți sticla, va lua cantitatea necesară pentru a vă potoli setea..

Apa după 6 luni

Când copilul începe să hrănirea complementară în jurul a șase luni poate începe să bea apă. Cu toate acestea, nu este o regulă. Depinde de cum se dezvoltă.

Pentru bebelușii alăptați exclusiv, începutul hrănirii complementare poate fi întârziat până la opt sau zece luni. Până atunci, nu este necesar să inducem apă.

Toate alimentele au o proporție de apă. Fie că sunt consumate crude, cum ar fi fructe, sau preparate ca supe, mâncare pentru bebeluși, piureuri sau sucuri. Corpul copilului va absorbi apa necesară prin alimente..

Pe măsură ce legumele și leguminoasele sunt încorporate, copilul trebuie să continue să bea lapte, fie la sân, fie în formulă.. În lapte, copilul va avea apa de care are nevoie pentru a rămâne hidratat.. Dacă oferi apă și el refuză, nu-ți face griji. Nu trebuie să bea acum, asta-i tot.

Vă recomandăm să citiți: De ce unii copii cer apă înainte de culcare?

Când începeți să beți apă, cât de mult este nevoie?

Nu este necesar să specificați de cât de lichid are nevoie copilul pentru a începe să bea apă.. Scaunul este sistemul de reglementare perfect pentru a vă spune cât de multă apă este necesară.

De asemenea, „apa” va fi probabil unul dintre primele cuvinte pe care le va învăța. Copilul va asocia setea cu apa și va cere.

Cu toate acestea, există câteva semne care pot indica dacă este bine hidratat sau nu..

Dacă copilul este activ, are salivă, multă urină și scaunele sunt moi, este bine hidratat. Dacă gura este uscată, nu urinați prea mult sau culoarea urinei este întunecată și excremente sunt mai grei, atunci el are nevoie de mai multă hidratare.

Ce trebuie să faceți dacă există semne de deshidratare?

Dacă copilul dvs. are mai puțin de șase luni, înainte de a da apă, cel mai bine este să dați mai mult lapte.. În această etapă, deshidratarea este asociată cu deficiențe nutriționale. Deci, fără îndoială, copilul tău are nevoie de lapte. Nu este timpul să începi să bei apă.

Când începeți să mâncați, ar trebui să evaluați cum evoluează greutatea copilului. Dacă greutatea este mai mică decât se aștepta, oferiți lapte în loc de apă. Dacă greutatea este bună, oferă lapte sau apă.. Bebelușul va accepta sau va refuza apa așa cum o va simți..

Dacă deshidratarea persistă, vedeți un medic. Specialistul va stabili dacă cazul este mai complex și are nevoie de un diagnostic sau tratament mai detaliat..