Remedii la domiciliu pentru infecții vaginale frecvente

Experții spun că toate femeile vor suferi o dată sau de mai multe ori de infecții vaginale de-a lungul vieții.. Deși există măsuri pentru prevenirea acestor infecții, uneori, acestea se vor întâmpla inevitabil..

Femeile sunt expuse la diverse activități zilnice, chiar mai mult astăzi, când credința că femeile aparțin acasă și fără oportunități de muncă a fost abandonată complet..

Uneori, atâtea activități determină o lipsă de îngrijire și măsuri preventive, fie că este vorba despre igiena intimă corespunzătoare sau aspecte alimentare, ceea ce poate fi foarte important în prevenirea inconvenientelor de sănătate..

Un corp stresat și epuizat devinemai puțin eficient în apărarea împotriva microorganismelor care ne provoacă boli.

Care sunt cele mai frecvente infecții vaginale??

Cele mai frecvente infecții sunt vulvovaginita fungică, care se numește candidoză; Vaginoza bacteriană Gardnerella și trichomoniaza prin transmitere sexuală.

De ce apar??

Anumite microorganisme trăiesc în mod normal în zona genitală și nu dăunează organismului nostru. Cu toate acestea, uneori echilibrul lor normal se schimbă și în cele din urmă duc la infecții., care poate apărea și prin contact sexual (tricomoniază).

Și ce situații pot modifica echilibrul normal al acestor microorganisme?

Schimbări hormonale; în timpul sarcinii, menopauză, diabet, utilizarea prelungită de antibiotice, printre altele.

Simptome care pot apărea:

• Mâncărime în regiune
• Flux vaginal abundent, cu miros neplăcut
• Roșeața vulvei
• Inflamarea buzelor vaginale
• Durere și urinare arsură
• Inconfortabil în timpul sexului.

Infecțiile vaginale trebuie tratate corespunzător. În multe cazuri, femeile nu reușesc să vadă un medic din frică sau rușine și nu își dau seama că o simplă pacoste poate deveni o problemă majoră..

Din motive de siguranță, este întotdeauna înțelept să discute cu medicul tău de încredere dacă vrei să începi un tratament naturist..

Remedii naturale împotriva infecțiilor vaginale

Acestea sunt câteva plante cu proprietăți antibiotice, antiinflamatoare, care ajută la întărirea sistemului de apărare al organismului:

• afine: Este util pentru infecțiile fungice. Are proprietăți antifungice. Ia băi boldo.
• galbenelele: poate fi utilizat pentru prevenirea sau tratarea infecțiilor vaginale. Are proprietăți antibiotice și antifungice. Pune niște gălbenele în apă clocotită. Se lasă să se răcească și se aplică pe zona afectată.

• musetel: scăldați regiunea cu o infuzie de mușețel.

Citește și: Cum se folosește usturoiul pentru a trata ciuperca vaginală

Alte remedii naturale

• Usturoiul: antibacterian prin excelență și, de asemenea, antifungic. Se macină un cățel de usturoi într-o pastă și se aplică extern.
• Ulei de malaleuca: Pune câteva picături în apă pentru a face baie. Dacă aveți o cadă, cu atât mai bine. Acest ulei are proprietăți antibacteriene..

• Oțet de cidru de mere: ajută la echilibrarea pH-ului modificat. Într-un pahar cu apă, turnați 3 linguri de oțet de cidru de mere. Bea de 3 ori pe zi.

Consumul de iaurt natural este de mare ajutor pentru prevenirea infecțiilor vaginale.. Dacă suferiți de o infecție, puteți aplica iaurt direct în regiunea intimă..

alimente

De asemenea, alimentele joacă un rol foarte important în aceste cazuri., întrucât există anumite alimente cu proprietăți care previn sau elimină infecțiile.

Aceleasi alimente Ele ajută la întărirea sistemului imunitar, făcându-l capabil să combată orice microorganism și împiedicând dezvoltarea acestuia.. Astfel, ar trebui să consumăm alimente care conțin:

• fier: Fructe de mare, haine, legume, legume verzi.
• zinc: mutur, stridii, arahide, dovleac, germeni de grâu.
• Vitamina B: ficat, lapte, ouă, pește.

Ce ar trebui să evităm?

Alcool, țigări, pâine, alimente cu conservanți și coloranți, drojdie sau zaharuri.

Recomandări generale

• Mențineți o igienă intimă adecvată, dacă este posibil, cu săpunuri neutre cu pH care nu modifică flora normală a vaginului.
• Nu purtați blugi strâmți sau lenjerie sintetică. Nu uitați că regiunea intimă necesită o ventilație adecvată. Dacă umiditatea din regiune crește, microorganismele se vor multiplica mai ușor..
• Când utilizați absorbant, schimbați-l de cel puțin 4 ori pe zi. Același lucru este valabil și pentru cei care folosesc tampoane.
• Spălați-vă lenjeria cu un săpun ușor.
• Când mergeți la baie, ștergeți din față înapoi, prevenind astfel bacteriile care se găsesc normal în anus să ajungă la vagin și să provoace infecții..
• Duceți o viață mai liniștită. Stresul și anxietatea scad imunitatea, făcându-ne mai vulnerabili la boli de acest tip..
• Încercați întotdeauna să purtați lenjerie din bumbac, deoarece acest material absoarbe umiditatea naturală a corpului..
• Deși pare ironic, nu abuzați de curățarea regiunii intime, chiar dacă produsele utilizate sunt adecvate. Utilizarea este recomandată o dată pe zi. Apoi folosiți numai apă pentru a curăța camera.
• Vaginul are un mecanism de auto-curățare, astfel încât numai exteriorul trebuie igienizat.
• Utilizarea prezervativului previne infecțiile sexuale.