Richard Robertson
0 
4463
1187
Rutina de îngrijire a pielii noaptea este la fel de importantă, sau chiar mai mult, decât măsurile pe care le facem dimineața înainte de a pleca de acasă. Acest lucru este esențial dacă vrem să avem grijă de pielea noastră și să o avem frumoasă și sănătoasă..
În acest articol împărtășim 7 sfaturi pe care ar trebui să le aplicăm zilnic. În mai puțin de 10 minute și cu produsele potrivite pentru pielea noastră, ne putem pregăti fața pentru o odihnă de restaurare și revitalizare..
Rutina de îngrijire a pielii noaptea
1. Ar trebui să vă scoateți întotdeauna machiajul
Cu siguranță, primul pas în rutina noastră de îngrijire a pielii de seară este cel mai important. Trebuie să îndepărtăm machiajul înainte de a pregăti fața pentru odihnă. Dacă nu eliminăm machiajul rămas, vom bloca porii, și vom arăta mult mai rău dimineața.
Desigur, putem opta pentru un demachiant mai dens și gras, dacă folosim o mulțime de produse cosmetice permanente. În schimb, pentru un machiaj mai superficial și natural, putem folosi un produs mai fluid și mai ușor..
Nu ratați: 6 moduri de a utiliza uleiul de ricin pentru a vă îmbunătăți aspectul feței
2. Demachiantul corect pentru piele
Pe lângă eliminarea machiajului sau în cazul în care nu folosiți machiaj, al doilea pas este curățarea completă a pielii. În acest fel, eliminăm murdăria, impuritățile și celulele moarte ale pielii, care dau pielii noastre un aspect opac.
În zilele noastre putem găsi substanțe de curățat săpun sau cremă, sau unele mai adânci precum exfolianții. Important este să folosiți unul care nu conține alcool sau componente foarte puternice, deoarece acestea ar putea schimba pH-ul și sebumul pielii..
3. Un tonic pentru oboseală
Cu siguranță, rutina noastră de îngrijire a pielii de seară ar trebui să includă, ca al treilea pas, un tonic pentru a combate semnele de oboseală ale zilei.. Tonicul ajută la închiderea porilor, la echilibrarea pielii și asigură hidratarea pielii.
Vă recomandăm să optați pentru un produs care nu conține alcool, care oferă o senzație de prospețime, dar se usucă și dăunează pielii pe termen lung. Putem găsi unele naturale. Cele mai populare sunt trandafirul, rozmarinul și alunul de vrăjitoare.
4. Serul potrivit pentru pielea ta
Serul este un produs care se aplică imediat înainte de hidratare și care se caracterizează printr-o concentrație mare de nutrienți. Îl putem aplica dimineața și seara, deși înainte de culcare este momentul cel mai eficient.
Tipul de ser va depinde de ceea ce dorim să oferim pielii noastre.. Cele mai frecvente conțin acid hialuronic, colagen, vitaminele A, B sau C, coenzima Q10, etc..
5. Doar o cremă de seară
De la 25 sau 30 de ani, putem începe să folosim un hidratant de noapte specific. Trebuie să ținem cont că crema de față pe care o aplicăm noaptea nu este aceeași ca în timpul zilei. Noaptea, datorită odihnei, pielea noastră va absorbi nutrienții mult mai bine decât în timpul zilei..
în plus, Crema de zi are de obicei creme solare și nu conține atât de multă concentrație de nutrienți. Din acest motiv, deși l-am putea folosi, nu vom obține aceleași rezultate. Deși trebuie să investim în achiziționarea a două creme, în final, acestea vor dura și de două ori mai mult..
Citiți acest articol: Sfaturi pentru prevenirea ridurilor ochilor și a unui ser natural
6. Un masaj este cel mai eficient.
Fără îndoială, dacă mai avem câteva minute pentru a ne completa rutina de îngrijire a pielii de seară, ar trebui să ne oferim un masaj de sine. Sau mai bine, cereți partenerului nostru să o facă, astfel încât relaxarea să fie mai mare.
Cu siguranță, un masaj facial este cel mai bun medicament pentru relaxează tensiunile feței, conferă fermitate pielii și activează circulația. Astfel pielea noastră va absorbi produsele pe care le aplicăm mult mai bine..
7. Restul
Pentru a ne completa rutina, nu trebuie să uităm de acestea sfaturi finale legate de o odihnă bună:
- În primul rând, camera trebuie să fie întunecată, fără lumină.
- Cea mai bună postură pentru a preveni ridurile este întinsă pe spate..
- Înainte de culcare, ar trebui să ne lăsăm mintea goală, să ne uităm grijile și să ne relaxăm fețele..
- De asemenea, dacă avem probleme de balonare facială dimineața, am putea încerca să folosim produse cosmetice cu textură mai ușoară, precum și o pernă ceva mai mare.
- Dormirea a mai puțin de ore decât avem nevoie afectează aspectul feței noastre. Cu toate acestea, suprasolicitarea ne face să arătăm obosiți a doua zi.