Uneori, chiar dacă doare, este mai bine să-și ia rămas bun

Ciclurile vieții sunt făcute din pași care încep în uși care se închid, întotdeauna cu același sfârșit, acela al înaintării.. Deci, cum putem găsi această putere și curaj pentru a-și lua rămas bun?

Chiar dacă doare, uneori este mai bine să-și ia rămas bunla o dragoste care nu se mai îmbogățește sau să pună capăt unei prietenii care se bazează mai mult pe egoism decât altruism.

Viața este un flux continuu în care numai cei mai curajoși se pot plimba alături de fericirea lor meritată. Întotdeauna cu plinătate și satisfacție, chiar dacă trebuie să facem ceva sacrificiu pentru binele nostru..

Alătură-ne astăzi acestei reflecții. Vom vorbi despre cele două fețe ale „a ști cum să ne luăm la revedere”.

Este timpul să faci bilanț

Există oameni care nu sunt obișnuiți să se gândească la ei înșiși sau chiar se opresc să-și pună o întrebare simplă, ar trebui să ne gândim cu toții când începem ziua: Cum mă simt astăzi??

• Nu trebuie să avem fericire absolută în fiecare zi. Nu este vorba despre asta, adevăratul sens al vieții este în găsim o liniște zilnică cu care ne vom simți bine cu noi înșine. Cu cine suntem și ce avem.
• Obisnuieste-te sa vorbesti cu tine. Nu vă concentrați lumea asupra altor oameni. Și tu ești important și trebuie să vă faceți griji despre cum vă simțiți, ce simțiți, ce vă doare și ceea ce lipsește.
• Luarea în calcul este la fel de sănătoasă pe cât de utilă..Pentru a face acest lucru, faceți o comparație între tot ceea ce te face să zâmbești zilnic cu tot ceea ce te îngrijorează, asta este rău.
• La ce crezi tu cel mai mult? În bucurii sau întristări? Gândiți-vă la asta.

Citește și: Efectele emoțiilor și gândurilor negative asupra corpului nostru.

A spune la revedere nu este un rămas bun, ci este un început

Pe măsură ce ai făcut bilanț, ți-ai dat seama că există lucruri pe care ar trebui să le pui deoparte? Nu vorbim doar de oameni. Uneori, există și alte lucruri care cântăresc și asupra vieții noastre:

• Lasă deoparte gândurile negative. Trebuie să ne provocăm grijile constante și să învățăm să fim mai optimisti..

• Spune adio gândurilor unice la alți oameni. Trebuie să ne păstrăm echilibrul și să deschidem ușile timpului liber, precum și să lucrăm la ceva care ne place, îmbunătățind și mediul de lucru..

• Spune adio sarcinilor emoționale. Îți faci griji despre ce cred oamenii despre tine? Scădeați greutatea, nu-i de folos. Criticii vă îngrijorează și voi? Fii liber în acțiunile tale, în dorințele tale și dă aripi creșterii tale personale..

Cum să ne luăm rămas bun de la cei pe care îi iubim în continuare

Uneori trebuie să trecem prin aceste momente dificile când, Deși încă iubim anumite persoane, trebuie să fim conștienți că ne provoacă mai multă durere decât creștere., mai multe lacrimi decât fericire.

Cum să faci față acestei situații? 

• Dacă iubești pe cineva, trebuie să faci mai întâi tot posibilul pentru a rezolva problema. Cu toate acestea, dacă ai realizat că ai investit timp, vise și eforturi în cineva care a făcut puțin sau nimic pentru a-l merita, acum este momentul să-ți ia rămas bun..

• Pentru a-și lua la revedere, este nevoie rețineți că nu mai doriți să suferiți, că nu mai meritați să suferiți. Ești o persoană curajoasă care poate continua viața într-un mod integral, așa că trebuie să te confrunți cu această situație.

• Spune adevărul, deschide-ți inima și argumentează nevoia acestei adio. Așa că fiți ferm, pentru că în aceste ocazii s-ar putea să cădem în eroarea de „reîncercare” și acest lucru se poate încheia în mai multe luni de suferință..

• La revedere trebuie să se întâmple cu sinceritate, fermitate emoțională și hotărâre.. Putem compara acest lucru cu o procedură „fără anestezic”, deoarece durerea va fi intensă. Cu toate acestea, este necesar, deoarece avem deja nevoie să reținem că o revedere necesară este de fapt un nou început al vieții tale și o nouă oportunitate de a fi fericit..   

Aflați, de asemenea, care sunt prădători emoționali și cum să-i localizați.

Reluați legătura cu voi înșivă după ce vă luați la revedere

Când ne luăm la revedere, automat o parte din noi înșine iese din această persoană. Este ca și cum ai tăia cordonul ombilical al emoțiilor, proiectelor, viselor și iluziilor cu care ne hrăneam.

După această pauză, este esențial să reluăm legătura cu noi înșine, cu respectul de sine, cu ființa noastră, pentru a putea continua să avansăm în plinătate și fericire.

Rețineți câteva sfaturi foarte importante:

• Amintiți-vă că această adio este necesară. Este sfârșitul unei etape și este timpul să apăsați butonul „ridică” sau chiar butonul „renaște”. Este timpul să ne întâlnim din nou cu noi înșine, dar într-un mod mai puternic.

Acum că ne-am asumat curajul și am învățat o lecție înțeleaptă, în sfârșit știm ce vrem: găsim fericirea noastră.

• A spune la revedere este deschide o nouă ușă și, fără îndoială, poate fi tot ce îți dorești.

• Nu vă lăudați cu nimic despre ce s-a întâmplat. Dacă la revedere se întâmplă cu mânie sau resentiment, nu vom putea continua. Ura ne face prizonieri și, prin urmare, nu există o libertate mai bună decât cel care înaintează fără bagaje negative din partea celor care au iertat..

Chiar dacă doare, deși este greu, nu uitați ... Uneori este mai bine să vă luați la revedere.