Joseph Barber
0 
3800
59
Sucul de pere este un calmant, aromă blândă, cu conținut ridicat fibre. În plus, poate fi consumat pur sau amestecat cu alte sucuri..
De asemenea, este foarte bogat în nutrienți și conţine vitaminele A, E, C și grupa B (B1, B2, B3, B6 și B9), precum și cupru, fosfor și potasiu, calciu, bor, fier, sodiu, magneziu, mangan, zinc și seleniu.
Sucul acestui fruct este convenabil să consume toate ingredientele pe care le oferă, mai ales atunci când este copt. dumneavoastră conținutul de calorii este similar cu cel al unui pahar de suc de portocale, care oferă 110 calorii.
PROPRIETĂȚI PENTRU JUICE PERAR
ÎNCHIRIEREA pântec COPIL
Se recomandă să luați suc de pere ca opțiune pentru constipație la bebeluși și copii.
Sugestia este ca copilul să consume 110 până la 200 ml suc de pere, alături de alimentația sa obișnuită. Chiar dacă sunteți suficient de bătrâni pentru a mânca alimente solide, este ideal că consumă pere în alimente pentru copii sau vitamine. În acest fel, poate absorbi mai multe fibre.
De asemenea, sucul de pere este o bună sursă de pectină., care promovează mișcări intestinale regulate, iar ingerarea acestui suc proaspăt va menține regulat mișcarea intestinului.
FURNIZEAZĂ RESTAREA CORPULUI
Consumul de suc de pere determină separarea fibrelor de suc și, prin urmare, oferă odihnă organismului. Odată ce ningrediente pre-digerate sunt perfect absorbit în fluxul sanguin, fără să fie nevoie să treci prin fibre nedigestionate.