- Christopher Wilcox
- 0
- 1760
- 58
Celulita este un cuvânt care provoacă disconfort la multe femei din cauza efectului estetic neplăcut pe care îl provoacă. Cu alte cuvinte, celulita face pielea să pară aspră.
Obezitatea, inactivitatea fizică, stresul, dietele inadecvate, predispoziția genetică și problemele hormonale par să aibă o influență semnificativă asupra apariției celulitei..
Dar excesul de grăsime din organism nu este singura cauză a problemei, deoarece Femeile subțiri tind, de asemenea, să aibă „găuri” în piele, deși în cantități mai mici..
Regiunile corpului în care apare celulita sunt de obicei fesele, coapsele, șoldurile, vițelul, brațele și burtica. Dar pot apărea și pe sâni, pe spate și chiar pe partea din spate a gâtului..
Care sunt cauzele celulitei??
După cum am explicat mai sus, nu există o singură teorie care să explice cauza celulitei. Unii experți susțin că acumularea de grăsime determină umflarea celulelor, apăsarea pe vasele de sânge și limfă, provocând umflarea sau edemul..
Pentru a reduce edemul, corpul ar trimite fibre de colagen care se atașează de piele și îl trag, provocând ondulările pe care le percepem ca niște găuri pe suprafața pielii.
Beneficiile rozmarinului
Folosit pe scară largă în mâncăruri sărate, Rozmarinul este o plantă versatilă cu proprietăți stimulatoare pentru sistemul nervos., circulator și limfatic.
Citește și: Ierburi aromate: secretul bucătăriei mediteraneene
Cunoașteți câteva dintre avantajele sale:
- Este bogat în vitamine precum B6, B2, A și C. Are, de asemenea, fier, calciu, magneziu și antioxidanți. Pentru toate acestea, este utilizat pe scară largă în cosmetice și în tratamente de înfrumusețare..
- De asemenea, digestiv ajută organismul în absorbția glicemiei.
- Antiinflamator, poate fi utilizat pentru dureri musculare și articulare, ca în cazul tendinitei..
- De asemenea, este utilizat pentru a combate oboseala mentală., pentru a face bine sistemului nervos.
- Stimulant al sistemului circulator, poate fi utilizat pentru purificarea ficatului.
Cum se prepară alcoolul de rozmarin acasă?
Înainte de a vă oferi rețeta de alcool rozmarin, trebuie amintit că utilizarea sa ar trebui să fie de actualitate, adică, Alcoolul de rozmarin nu trebuie ingerat sau aplicat pe mucoase., ca gura, ochii sau organele genitale.
Citește și: Cele 8 cele mai bune uleiuri naturale pentru a trata celulita
ingrediente
- 1 mână de rozmarin proaspăt cu frunze și flori
- 150 ml alcool 70º
- 1 sticlă de sticlă
preparare
- Puneți crengile proaspete de rozmarin în borcanul de sticlă, în bucăți sau întregi.
- Acoperiți-le cu alcool de 70 °, care poate fi găsit în farmacii.
- Închideți sticla bine și lăsați-o să stea într-un loc întunecat și uscat timp de cel puțin 15 zile..
- Unora le place un extract mai puternic, așa că lasă ierburile să se odihnească 40 de zile în alcool. Dar două săptămâni este un moment bun..
- După acest timp, folosiți o cârpă curată sau o strecurătoare pentru a filtra alcoolul de rozmarin. Bine, poate fi folosit deja.
Cum se aplică alcool de rozmarin pe piele
Înainte de a efectua acest tratament, curățați și exfoliați pielea afectată de celulită. Aplicați alcool folosind bile de bumbac.
Masează pielea de jos în sus până la absorbția completă a alcoolului de rozmarin. Dacă vă masați coapsele, de exemplu, începeți la genunchi și până la șolduri..
Acordați o atenție deosebită spatelui picioarelor, mult sub fese, deoarece în această zonă, celulita tinde să fie foarte intensă la majoritatea femeilor..
Lăsați produsul să acționeze aproximativ zece minute, clătiți bine cu apă rece și terminați tratamentul cu o cremă fermă..
Alte modalități de a combate celulita
La fel ca în multe alte probleme de sănătate, celulita poate fi combătută prin pierderea în greutate, exerciții fizice în mod regulat și adoptarea unei diete sănătoase..
Deși persoanele subțiri au celulită, deoarece este o problemă legată de grăsimea corporală, acumularea acesteia crește mult simptomele. Obezitatea poate agrava celulita pentru a provoca dureri în regiunea afectată.
5 alternative de combatere a celulitei