Tratează durerile articulare cu curcuma și ghimbir

Durerea articulară poate provoca din multe cauze, dar este adesea cauzată de probleme asociate uzurii, artritei, tulpinilor musculare, supraîncărcării sau chiar boli precum lupusul sau reumatismul. Astăzi vom vorbi despre tratarea durerilor articulare cu turmeric și ghimbir..

Ar trebui adăugat, în plus, că acest tip de boală tinde să fie cronic. De aceea, Pe lângă urmarea tratamentului pe care medicii îl prescriu, va fi întotdeauna bine să aveți grijă de stilul de viață și, de asemenea, recurge la remediile pe care natura întotdeauna înțeleaptă le poate oferi.

Medicamentele nu vor vindeca bolile, nu vor îmbunătăți artroza, dar oferi odihnă și o calitate mai bună a vieții, unde durerea va fi atenuată. Merită să știți mai multe.

Printre cele mai bune remedii naturale pe care le putem găsi pentru durerea articulară este turmeric și ghimbir. Vom explica de ce.

De ce ghimbirul poate ajuta la tratarea durerilor articulare?

Când un pacient începe să sufere de dureri articulare, primele simptome sunt următoarele:

• Rigiditatea articulației.
• inflamație.
• somn
• Durere care uneori devine mai intensă noaptea.

Suntem siguri că vă simțiți identificați cu aceste tipuri de simptome..

Deci este interesant de știut că atunci când începe durerea articulară, ceea ce se întâmplă la nivelul articulațiilor celulele responsabile de fabricarea componentelor cartilajelor nu mai fac acest lucru, adică colagen sau proteoglicani dispar pur și simplu.

Acest lucru duce la o inflamație a articulațiilor. Cartilajul se înmoaie, pierde forța și devine mult mai subțire, astfel încât osul nu mai are protecție.

Cu toate acestea, știți și că în artroză, Pe lângă pierderea cartilajului, inflamația membranei sinoviale protejează și oasele în sine., provocând frecare cu mușchii din jur și o slăbire clară a articulațiilor noastre.

Nu numai că provoacă dureri foarte intense, dar mobilitatea este pierdută și oamenii se consideră „incapacitați”. Cum poate ajuta ghimbirul în aceste cazuri??

Rețineți aceste aspecte interesante:

• Ghimbirul conține în compoziția sa gingeroli și shogaol, un tip de oleorezină foarte eficient pentru a trata inflamația cauzată de prezența substanțelor chimice care provoacă durere în procesele de artrită sau reumatism..
• Ghimbirul favorizează detoxifierea corpului, în special acele toxine care tind să apară în timpul infecțiilor și inflamațiilor cauzate de dureri articulare.
• Ghimbirul este cunoscut mai ales ca alternativa naturala a ibuprofenului, care dupa cum stiti deja poate avea efecte secundare periculoase daca consumul dvs. este excesiv..

Ghimbir, pe de altă parte, Este un remediu natural foarte eficient pentru dezumflarea și tratarea durerii., cu aceleași ingrediente active ca acidul mefenamic și ibuprofen, dar fără efecte secundare.

Vrei să afli mai multe? Citește și: 5 Antiinflamatoare naturale pentru tratarea durerilor articulare

De ce Turmericul poate ajuta la tratarea durerilor articulare?

Ingredientul activ al turmericului este Curcumina, care a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru a trata multe probleme asociate cu inflamația., mai ales în țările asiatice.

De asemenea, utilizat pentru accidente vasculare cerebrale, dureri de dinți, vânătăi și dureri articulare..

Știți: Tratamente naturiste pentru îngrijirea dinților

• Acțiunea antiinflamatoare a Turmericului se bazează în principal pe capacitatea sa de a reduce eliberarea de mediatori inflamatori și de a stimula producția de cortizon de către glandele suprarenale..
• Turmeric și ingredientul său activ, curcumina este foarte asemănătoare cu eficiența cortizonului indicat mai sus și fenilbutazona în sine, utilizat pe scară largă în medicament pentru a trata inflamația acută a articulațiilor.

Cum pot consuma ghimbir și turmeric pentru a trata durerea articulară??

 ingrediente

• 5 g turmeric
• 5 g rădăcină proaspătă de ghimbir
• 1 ramură de scorțișoară (5 g)
• 1 litru de apă
• 1 lingură de miere (25 g)

preparare

• Este foarte simplu. Mai întâi fierbeți litrul de apă.
• După ce s-a fiert, se adaugă ghimbir, scorțișoară și turmericul pentru a se găti în mod corespunzător peste 30 sau 35 de minute. Astfel, ingredientele dvs. active vor rămâne în apă.
• După acest timp, opriți focul și lăsați infuzia să se așeze aproximativ 15 minute..
• Tulpinați conținutul și păstrați apa medicinală..
• Indulciți cu miere și puneți tot conținutul într-o sticlă de cristal închis. Nu este nevoie să ieșiți la frigider. Rezervați undeva, care nu este însorit.

Cum se utilizează medicamentul?

• Pune prima papă și la temperatura camerei și următoarele 20 de minute după mese.
• Vezi cum te simți. De obicei nu provoacă efecte secundare. și este un antiinflamator excelent.

Pe lângă ghimbir și turmeric, tu Puteți adăuga, de asemenea, miere și scorțișoară, ideale pentru tratarea durerilor articulare..

Sperăm că a fost util.

Lămâie Remediu pentru ameliorarea durerilor articulare și crampelor