Tratează inflamația hepatică cu sucul de lămâie

Potrivit revistei „Suport hepatic”, care vizează exclusiv sănătatea ficatului, consumul regulat de lămâie ne poate ajuta să tratăm inflamația hepatică.

Hepatomegalia poate avea multe origini, de la dieta săracă la boli conexe precum hepatită, diabet sau chiar obezitate..

Dacă luăm în considerare numeroasele funcții pe care le îndeplinește ficatul, vom înțelege de ce o astfel de inflamație esențială a organelor poate aduce atât de multe probleme în viața noastră de zi cu zi..

Nu ezitați niciodată să consultați medicul dvs. cu privire la simptome sau disconfort.. La rândul nostru, vă recomandăm să adăugați la dieta dvs. un consum regulat de suc de lămâie pentru inflamații la ficat..

Inflamatii hepatice: simptome posibile

Hepatomegalia sau ficatul inflamat pot afecta atât copiii, cât și adulții.

Aceasta face ca organul să crească și, deși medicii pot avertiza de boală palpând abdomenul nostru, avem întotdeauna nevoie de o ecografie și un test de sânge pentru a confirma suspiciunea..

Inflamația hepatică poate fi tratată atât timp cât se știe ce a determinat-o. Pentru asta, Este important să aveți în vedere prevenirea simptomelor.

Întâlnește 6 alimente care combate grăsimea hepatică

• Durere în centrul abdomenului, senzație de stomac grea și trebuie să stai la scurt timp.
• Este obișnuit să te trezești foarte obosit, să ai un gust rău în gură și să ai dureri de cap.
• Episoadele de febră pot fi obișnuite.
• Ne-am pierdut pofta de mâncare și orice mâncăm ne umple repede.
• De asemenea, este obișnuit să ai probleme intestinale: episoade de diaree și constipație.
• greață.
• Mulți pacienți pot prezenta icter, adică ușor galben pielea și culoarea ochilor.

Un fapt important este că dacă nu tratăm ficatul gras, această boală se poate dezvolta în hepatomegalie.

O dietă de calitate scăzută, cu conținut ridicat de grăsimi duce la saturația hepatică în care sunt depozitate excesul de colesterol și depozitele de grăsime. Dacă nu ne îmbunătățim obiceiurile, inflamația hepatică se poate agrava..

Nu ezitați niciodată să consultați un medic.

Cum beneficiază lamaia de ficatul inflamat

Sucul de lămâie ne va servi atât pentru a preveni și trata această problemă. Este esențial să menținem o dietă sănătoasă care să ne permită inversarea bolii, așa cum știm deja, dacă există un organ capabil să se regenereze, este ficatul.

Să vedem acum ce proprietăți are acest citric pentru a ne ajuta să luptăm împotriva inflamației la ficat:

Lamaie ca detoxifiant hepatic

Am vorbit de multe ori aici în spațiul nostru despre marile beneficii ale lămâii pentru purificare și detoxifiere. Acum, să ne concentrăm pe relația dintre lamaia și sănătatea ficatului:

• Consumul regulat de suc de lămâie crește cantitatea de urină datorită unui compus primar cunoscut sub numele de citrat.
• Pe de altă parte, citratul este un inhibitor natural al toxinelor care se acumulează de obicei sub formă de cristale în ficatul nostru, până în punctul de a-l împiedica să-și îndeplinească funcțiile în cea mai bună capacitate..
• Acidul citric din lămâie îmbunătățește capacitatea ficatului de a distruge și elibera toxinele astfel încât să poată fi expulzați cu urină.

Întâlniți: 6 sucuri și vitamine pentru a elimina toxinele

Lamaia ne ajută să dezumflam ficatul și să eliminăm colesterolul rău (LDL)

Potrivit unui studiu publicat în 2002 în European Journal of Nutrition, cojile de lamaie ne ajută să scădem nivelul de colesterol din sânge și ficat. La rândul lor, ele favorizează și dezinfecția hepatică.

• Pentru a beneficia de coaja de lămâie, asigurați-vă că pregătiți ceea ce este cunoscută sub numele de tehnica de lămâie congelată, pe care am explicat-o deja în altă parte din spațiul nostru..
• Lamaia este bogată într-un tip de flavonoid numit hesperidin, care are capacitate de proteja ficatul de pagubele cauzate de inflamație sau acumulare de colesterol.
• Potrivit multor nutriționiști, consumul regulat de suc de lămâie și oțet de cidru de mere poate fi foarte potrivit pentru tratarea hepatomegaliei. Este un supliment natural care poate merge bine în viața de zi cu zi, fără a renunța niciodată la recomandările medicilor..

Lamaia ne ajută să scădem încărcarea grăsimilor hepatice

Ceva la fel de simplu începe ziua cu un suc de lămâie amestecat cu un pahar cu apă caldă ne va permite să ne îmbunătățim digestia după cum urmează:

• Ne ajută să asimilăm alimentele și să absorbim nutrienții.
• Sucul de lămâie ne permite să prevenim ficatul gras și scade riscul de a dezvolta boli cardiovasculare prin combaterea nivelului de grăsime și colesterol.
• Flavonoidele citrice acționează ca un tonic digestiv excelent și reduc senzația de foame.
• Nu trebuie să uităm, de asemenea, că datorită lămâii creștem producția de acid clorhidric în stomac la îmbunătățește descompunerea și absorbția alimentelor.

Așa că fiți fericiți să aveți un pahar cu apă caldă cu suc de lămâie în fiecare dimineață: sănătatea ficatului dvs. va observa.