Cum să tratăm eficient halitoza?

Aflați cum să tratați halitoza, caracterizată printr-un miros urât sau respirație rea în gură. Se prezintă pentru diverse cauze, cum ar fi gastrita cronică, igiena orală slabă, consumul excesiv de țigară, cafea sau alcool, printre altele..

Halitoza apare la aproape 50% dintre oameni în câteva ocazii de-a lungul vieții, deși este mai frecventă la cei peste 50 de ani..

În majoritatea cazurilor halitoza are originea în cavitatea bucală, Datorită faptului că limba poate avea un fel de bacterii care se dezvoltă și generează miros urât. Alte ori vinovații sunt mâncarea rămasă care provoacă cavități în cavitățile orale și, la rândul lor, acestea sunt cauzele respirației urâte.

În unele cazuri, putem trata halitoza cu unele obiceiuri bune:

• Reduce fumatul;
• Reduce consumul de cafea;
• Bea multa apa;
• Îmbunătățirea igienei orale;
• Folosiți spălături bucale;

Halitoza cauzată de boli precum gastrita cronică se îmbunătățește odată cu tratamentele pentru această boală.

Remedii eficiente pentru tratarea halitozei

Halitoza este cunoscută ca o problemă personală, deoarece are legătură cu îngrijirea orală a individului. Uneori, respirația urâtă poate fi cauza disconfortului și poate chiar strică o întâlnire sau o primă impresie..

În natură există o multitudine de tratamente pentru tot felul de probleme, iar astăzi vom indica unele pentru a combate această supărare. Aveți nevoie doar de un pic de eliminare, deoarece ingredientele sunt ușor de obținut și foarte economice..

Soda de coacere

Soda de coacere este ușor de găsit la comoditatea casei sau la un magazin local. are componente antioxidante care ajută la eliminarea bacteriilor (în acest caz, cele care provoacă miros urât).

ingrediente

• 1 pahar cu apă (200 ml)
• 1 lingură sodă de copt (9 g)

Ce să faci?

• Amestecă ambele ingrediente cu ajutorul unei linguri.
• Folosiți-l pentru spălarea gurii (fără înghițire) pentru a elimina placa cu miros urât.

Puteți lua acest medicament dimineața sau seara înainte de a merge la culcare..

mentă

Menta este o plantă care a fost folosită în domeniul medicinei tradiționale datorită faptului că are componente răcoritoare și antiinflamatoare care ajută la combaterea diferitelor probleme. Putem mesteca două pliante timp de câteva minute sau să pregătim o infuzie.

ingrediente

• 1 cană de apă (250 ml)
• 3 frunze de mentă

Ce să faci?

• Într-o cană, adăugați 3 frunze de mentă proaspătă și adăugați apă clocotită.
• Se amestecă bine și se lasă să stea 5 minute.
• Îl poți bea după fiecare masă..

Infuzie cu trifoi și pătrunjel

Datorită proprietăților aromatice pe care le au aceste ierburi, ele ne vor ajuta să luptăm cu respirația rea..

ingrediente

• 1 cană de apă
• 4 sau 5 garoafe
• 1 buchet de patrunjel

Ce să faci?

• Într-un recipient, turnați apă și dați la fiert la foc mic.
• Adăugați cuișoarele și pătrunjelul.
• Acoperiți și lăsați să stea câteva minute.
• Când băutura este rece, folosiți-l pentru spălarea gurii (fără înghițire).
• Puteți administra acest medicament după fiecare masă..

Infuzie de eucalipt

Eucaliptul este o plantă caracterizată prin proprietățile sale aromatice. De asemenea, are proprietăți antioxidante care ajută la eliminarea bacteriilor..

ingrediente

• 2 căni de apă (500 ml)
• 4 frunze de eucalipt

Ce să faci?

• Într-un recipient, puneți ambele căni de apă clocotită.
• Când fierbeți, adăugați 4 frunze de eucalipt.
• Se strecoară și se servește într-o cană.
• Administrați acest medicament după fiecare masă..

Suc de morcovi pentru halitoză

ingrediente

• 2 morcovi
• 1 castravete
• 2 frunze de spanac
• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingură de miere (25 g)

Ce să faci?

• Spălați și feliați legumele.
• Adăugați-le la un blender împreună cu ceașca de apă și lingura de miere..
• Bate și încordează.

Acest remediu vă va ajuta să produceți mai multă salivă.. Saliva este crucială în procesul de digestie, deoarece facilitează ingestia de alimente.

Lipsa salivei determină declanșarea plăcilor de resturi alimentare pe limbă, ceea ce poate duce la respirație rea.

Încercați aceste remedii naturale și vă garantăm că veți putea trata halitoza și nu mai veți deranja..