11 moduri de a folosi cojile de banane

Nu multa lume stie asta cojile de banane, o parte din care deseori risipim, concentrează proprietăți importante; cu beneficii minunate.

Banana este unul dintre cele mai consumate fructe din lume., Nu numai pentru că este de obicei disponibil în orice moment al anului, ci și pentru că este delicios și are o valoare nutritivă ridicată.

Conținutul său semnificativ de vitamine, minerale și antioxidanți îl face unul dintre cele mai bune alimente pentru a completa dieta..

Cu toate acestea, coaja de fructe conține mai multe fibre decât pulpa și oferă niște aminoacizi importanți pentru organism..

Deși gustul său nu este la fel de plăcut ca cel al bananelor, merită să-i cunoaștem beneficiile și diferitele moduri de utilizare..

Nu-l pierdeți!

Moduri diferite de a folosi cojile de banane

1. Durere de cap

Conținutul ridicat de potasiu al cojilor de banană este de remediu bun împotriva durerilor de cap obișnuite.

Coaja poate fi ingerată prin infuzie sau poate fi plasată deasupra frunții și a spatelui gâtului pentru un efect relaxant..

2. Negii

Partea albă a scoarței este o soluție excelentă împotriva negilor care pot apărea pe diverse părți ale corpului..

Efectele sale nu sunt imediate, dar Pune-l cu o bandă ductuală în fiecare zi poate ușura negii într-o chestiune de zile.

3. constipație

Una dintre cheile rezolvării constipației și a altor probleme digestive este să crește consumul de fibre.

Deoarece acest ingredient conține mai multe fibre decât pulpa sa, ingerarea acestuia ca ceai sau ca parte a vitaminelor poate ajuta la îmbunătățirea acestei afecțiuni..

4. Acnee

Compușii conținuți în partea albă a cojilor de banane sunt un bun remediu împotriva punctelor negre și a cosurilor..

Frecarea pielii de două ori pe zi va face ca cosul să se usuce mai repede, pielea să se dezumflească și porii să devină limpezi.

5. Dintii mai albi

În timp ce nu funcționează ca o albire profesională a dinților, frecați coaja de banane peste dinți ajută la diminuarea aspectului tău gălbui.

Utilizarea sa zilnică îndepărtează unele impurități care aderă la smalțul dinților, iar după câteva săptămâni le face mai strălucitoare..

6. Mușcături de insecte

Frecarea unei bucăți mici de coajă de banană peste mușcăturile insectelor poate reduce inflamația și mâncărimea pielii..

Pe scurt, este unul dintre cele mai vechi remedii împotriva mușcăturilor de țânțar..

7. Crizele

Proprietățile regenerative ale cojilor de banană sunt utile pentru recuperarea vitezei de la răni și vânătăi.

În plus, consumul de ceai ajută la îmbunătățirea circulației sângelui; precum și îndeplinirea unei funcții liniștitoare de actualitate.

Aflați mai multe: 10 remedii pentru acasă

8. Mobilier polonez

Fundul acestui ingredient servește pentru luminoase mobilier din piele și lemn, articole de bucătărie și alte accesorii care își pierd strălucirea din praf.

Frecați-l doar trei minute și apoi lăsați-l cu o cârpă curată..

9. Îmbunătățește starea de spirit

Cojile de banană concentrează o cantitate mare de aminoacid esențial cunoscut sub numele de triptofan, care este legat de o creștere a producției de serotonină..

Pe scurt, nivelurile adecvate ale acestui neurotransmițător îți permit să simți o dispoziție bună, entuziasm și un sentiment de bunăstare..

Așadar, o ceașcă de infuzie de coajă de banane este a soluție bună împotriva stresului și a stărilor depresive.

10. Încălțăminte strălucitoare

Coaja de banana este util pentru lustruirea pantofilor opac sau maltratat. În acest caz efectul său este similar cu cel al mobilierului, deoarece trebuie aplicat pe element și frecat cu o cârpă curată.

Citiți mai multe: este bine să purtați încălțăminte plată zilnic?

11. Sănătate cardiovasculară

Fosforul și potasiul conținut în cojile de banane sunt a Soluție excelentă împotriva tensiunii arteriale ridicate și a nivelului de colesterol.

Aceste minerale esențiale protejează sănătatea arterială, îmbunătățesc circulația și previn oxidarea colesterolului rău în vene..

Deși nu înlocuiesc niciun medicament prescris pentru a controla aceste tulburări., consumul lor regulat acționează ca un supliment pentru a le menține la niveluri adecvate.

A lua în considerare!

Pentru a obține rezultate optime se recomandă utilizarea cojii de banane proaspete, de vreme ce frigiderul pierde o parte importantă din proprietățile sale.

Dacă doriți să le păstrați pentru o zi sau două, cel mai bine este să le puneți într-un loc răcoros; departe de sursele de căldură și lumina soarelui.

În cele din urmă, înainte de a-l consuma trebuie să o spălați bine pentru a îndepărta toată murdăria; care pot fi achiziționate în mediu și pe site-urile de distribuție.