4 motive pentru care a fi oaie neagră este sănătos

Numim oaia neagră persoana care nu urmărește ideile colectivului. Este un termen utilizat pe scară largă, în special la nivelul familiei și este adesea folosit peiorativ..

Oile negre din familie primesc adesea critici pentru că nu se potrivește cu valorile restului. Pentru că este încăpățânat, reacționar și nu foarte docil. Cu toate acestea, există o dimensiune care le descrie mult mai concret: au propria voce.

Departe de ceea ce putem gândi, să fim și să acționăm după propriile valori și să reacționăm la restul oilor albe poate fi, de asemenea, sănătos pentru sănătatea noastră fizică și emoțională..

Este clar că trebuie să trăim unul cu celălalt. totuși, pentru a trăi împreună trebuie să știți respect, și atunci când o persoană nu poate avea o voce, are propriile criterii și acționează așa cum simte și dorește, atunci principiul conviețuirii este subminat..

Dacă vă aflați chiar acum în această situație, vă invităm să reflectați asupra unor aspecte.

1. Oaia neagră se luptă să fie cine vrea el cu adevărat.

Societatea sugerează, prin mecanisme foarte subtile, că hai sa fim o armata de oameni egali.

Educație, modă, idealul de frumusețe, tehnologii, publicitate ... Acestea sunt linii directoare foarte clare pe care le îndepărtăm pentru a ajunge să fim o turmă de oi albe..

Deși multe dintre aceste lucruri ne plac (aproape tuturor le place consumismul, de exemplu), când ne oprim să ne gândim la asta realizăm unele lucruri.

Oamenii sfârșește ca oile Dolly, clone între ele.

• Ei ne învață că ar trebui să fim ceea ce așteaptă alții de la noi.. Trebuie să fim grijulii, flexibili și să răspundem așteptărilor și modelelor familiei și societății noastre..
• Dacă nu vă încadrați, trebuie să o faceți forțat, ca și cum încercați să purtați o pereche de blugi 36, chiar dacă purtați 42.
• totuși, cei care și-au asumat în liniște oile negre nu mai suferă de nu se potrivesc în aceste mărimi imposibile pe care ceilalți le determină.

Se acceptă așa cum sunt și se străduiesc să rămână așa, fără contradicții și fără falsuri..

2. Revelați și răzvrătiți înaintea masei

Să nu mai facem parte din această masă de ființe egale trebuie să ne dezvăluim mai întâi ființa noastră autentică. Descoperind cine suntem, ce ne identifică, ne definește și ne face fericiți.

• Odată ce ne arătăm frumusețea în afară, trebuie să o apărăm. Trebuie să ne rebelăm în fața celor care ne impun judecata noastră și un standard pe care ar trebui să-l respectăm oricum..
• Pentru a vă alinia fiecare moment cu esența și identitatea noastră, trebuie doar să clarificați un lucru: dacă ceva nu te face fericit, nu o face.

Cu toții avem un fel de senzor care ne pune în alertă atunci când cineva sau ceva ne lovește..

Un dispreț, o critică distructivă și rău intenționată, o infracțiune sau un ordin care contravine valorilor noastre sunt fapte de care nu ar trebui să închidem ochii..

Descoperiți: 6 tipuri de persoane pe care ar trebui să le deplasați înainte de a vă face rău

3. Plăcerea echilibrului interior și a demnității personale

Puține lucruri sunt mai sănătoase și mai reconfortante decât să te culci cu o conștiință clară..

Cu toate acestea, mulți oameni vin la pernă cu o grămadă de probleme la care să revină și ajung să cadă în oceanul de insomnie..

• Făcând opusul a ceea ce vrem să facem plăcere altora ne fură somnul.
• Oricine închide un adevăr după altul, pentru a nu-i deranja pe ceilalți, sfârșește epuizat, frustrat și nefericit..
• Oamenii care se îngrijorează că sunt oi albe în scopul de a fi acceptați de alții uită ceva: de a se accepta pe ei înșiși. Este o formă de tortură care nu merită răspândită.

Prin urmare, trebuie să întrebăm: de ce trebuie să hrănim atâta nefericire? Să fim liberi, să acționăm respectuos în orice moment, dar trebuie să învățăm și să ne respectăm pe noi înșine.

Demnitatea ta este importantă: acționează așa cum crezi, fă ceea ce promiți și nu taci.

4. Nu ești un robot pe care trebuie să-l programezi: învață să fii liber

Cu toții auzim de multe ori acest sfat pentru a „învăța să fim liberi” sau că „libertatea ne oferă fericire”. dar cum putem fi liberi?

Libertatea este relativă. Cu toții avem obligații sociale și personale. Trăim în societate și asta înseamnă să respectăm și să luăm niște reguli.

Citește și: Nu-ți fie frică să fii singur: 9 sfaturi pentru acceptarea momentelor de singurătate

În aceste margini există multe căi pe care ar trebui să începem să le navigăm pentru a găsi asta adevărata libertate există cu adevărat.

• Ești liber să spui ce vrei, pe cine iubești și pe cine nu vrei în viața ta..
• La rândul lor, ceilalți sunt, de asemenea, liberi să o accepte sau nu. Dacă ești oaia neagră din familie, restul ar trebui să te accepte așa cum ești.
• Dacă nu, problema, indiferent dacă ne place sau nu, va fi a lor. Nu a noastră.
• Puteți și trebuie să vă apărați care încearcă să o controleze sau să o supună regulilor sale. Nu ești un robot fără sentimente și nici o mașină capabilă să primească și să îndeplinească toate comenzile..

Învață să stabilești limite, să îți protejezi integritatea personală și emoțională.. A fi oaia neagră nu este o crimă, ci este un drept excepțional de a fi unic, diferit, de a fi tu însuți.