5 infuzii din plante pentru curățarea arterelor

Obstrucția arterei poate avea consecințe grave asupra sănătății cardiovasculare. Chiar dacă la început poate trece neobservat, puțin câte puțin apar efecte circulatorii și cardiace care reduc calitatea vieții..

Chiar dacă ne lipsește, consumul de alimente dăunătoare, inactivitatea fizică și obiceiurile proaste precum fumatul au un impact negativ la nivel arterial, ducând la tulburări precum ateroscleroză, hipertensiune arterială și insuficiență cardiacă.

Înainte de a suferi complicații, este esențial să se adopte obiceiuri de „detoxifiere” care să permită eliminarea reziduurilor de lipide și toxine care se acumulează în pereți..

În acest scop, dorim acum să împărtășim 5 infuzii din plante interesante, ale căror proprietăți curăță și defrișează arterele..

Nu ezitați să le gustați!

1. Infuzie de Alfavaca pentru curățarea arterelor

Datorită conținutului ridicat de clorofilă, antioxidanți și minerale esențiale, alfavaca este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru arterele de curățare..

Aceste substanțe favorizează descompunerea colesterolului și crește elasticitatea pentru a preveni dificultățile circulatorii.

ingrediente

• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingura frunze de alfavaca (15 g)

preparare

• Aduți o cană de apă la fiert, iar când începe să fiarbă, adăugați frunzele de alfavaca.
• Acoperiți băutura, scoateți din foc și lăsați să stea 10 minute la temperatura camerei..
• Se filtrează cu un colizor și se bea.

Modul de consum

• Faceți o ceașcă de infuzie de post și repetați aportul la jumătatea după-amiezii.
• Luați două sau trei săptămâni la rând, odihniți-vă unul și efectuați din nou tratamentul..

2. Infuzia de cimbru

Cimbrul este o plantă aromatică care este utilizată pentru a reduce nivelul colesterolului rău (LDL) și nivelul total al colesterolului. Conține antioxidanți care îmbunătățește activitatea metabolismului grăsimilor, prevenind formarea plăcii arteriale.

ingrediente

• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingură de cimbru (5 g)

preparare

• Pune la fiert o cană cu apă și adaugă o lingură de cimbru.
• Lăsați băutura să stea timp de zece minute și filtrați-o cu un colizor.

Modul de consum

• Consumați de trei ori pe zi, la douăzeci de minute după fiecare masă..

3. Infuzie de țelină

Țelina are proprietăți diuretice și detoxifiante care ajută la promovarea curățării corpului.. Antioxidanții săi descompun toxinele care se acumulează în sânge. și, de asemenea, elimina resturile care înfundă arterele.

Conține cantități importante de vitamine A, C și E și minerale precum seleniu și zinc, toate necesare pentru a menține o sănătate circulatorie și cardiovasculară bună..

ingrediente

• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingură frunze de țelină (15 g)

preparare

• Fierbeți o cană cu apă și adăugați frunzele de țelină.
• Se acoperă băutura și se lasă să stea timp de zece minute.

Modul de consum

• Luați perfuzia de două sau de trei ori pe zi..
• Repetați aportul pentru cel puțin trei săptămâni..

4. infuzie de păducel

Proprietățile medicinale ale păducelului pot fi utilizate ca supliment pentru a menține arterele sănătoase și libere de placa de colesterol sau de toxine..

Aceasta planta aduce cantitati importante de flavonoide, compusi antioxidanti care promovează o bună circulație pentru a preveni deteriorarea coronariană.

ingrediente

• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingură de păducel (5 g)

preparare

• Se fierbe cana de apă și se adaugă păducel.
• Acoperiți băutura, lăsați să stea cinci minute și filtrați cu o strecurătoare.

Modul de consum

• Ia o cană de infuzie de păducel la mijlocul dimineții.
• Luați în fiecare zi timp de trei săptămâni consecutive..

Vezi și: Alimente care acoperă arterele

5. Infuzie de rozmarin

Rozmarinul este o plantă cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care ajută la menținerea în stare bună a creierului, a sistemului nervos și a sistemului cardiovascular..

Este folosit ca tonic și hipotensiv deoarece favorizează circulația sângelui și reduce riscul de artere înfundate.

ingrediente

• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingura rozmarin (5 g)

preparare

• Aduceți la fierbere o cană de apă și când începe să fiarbă, reduceți căldura și adăugați rozmarin.
• Se acoperă băutura și se lasă să stea încă două-trei minute..
• După acest timp, se lasă să stea la temperatura camerei și se strecoară când este gata de înghițit..

Modul de consum

• Consumați trei căni de infuzie pe zi, douăzeci sau treizeci de minute după fiecare masă principală..

Ai colesterol ridicat? Ești îngrijorat să suferi obstrucție arterială? Pregătiți aceste remedii naturiste simple și profită de proprietățile sale pentru a proteja arterele.

Remedii naturale pentru arterele curate