5 plante de dormit pe care le poți avea în dormitorul tău

Plante pentru a dormi? Titlul acestui articol s-ar putea să vină ca o surpriză pentru tine..

Ei bine, trebuie să avem în vedere ceva: dormitul bine necesită și un mediu pașnic, unde este favorizată relaxarea.

Cu siguranță, de mai multe ori, te-ai trezit în miez de noapte cu un sentiment de teamă și sufocare. Toate acestea se datorează mai ales anxietății acumulate.

Ceva la fel de simplu precum controlul acestor focare de îngrijorare de zi cu zi și construirea, la rândul său, a unui mediu în care calmul, liniștea și mediul sunt purificate, ne va ajuta să ne odihnim mult mai bine zi de zi..

Deci astăzi în spațiul nostru vrem să explicăm care sunt cele mai bune plante care ne pot ajuta să dormim mai ușor. Acestea facilitează odihna și, de asemenea, purifică mediul înconjurător..

Vom explica tot mai jos.

1. Iasomie să doarmă

Există peste 200 de tipuri de iasomie, iar aceasta este una dintre plantele cu cele mai calmante și relaxante efecte.. Parfumul său intoxicant are un efect sedativ care va îmbunătăți calitatea somnului..

• Iasomia tinde să crească sub formă de viță de vie și multe specii sunt atât de fragile încât vor fi recunoscători dacă cresc în interior în ghivece..
• Este una dintre cele mai bune plante pentru a adormi, datorită proprietăților sale liniștitoare și cultivării ușoare.. Ai nevoie de un singur ghiveci și de multă legume..

Citiți și: 5 plante interioare care pot fi periculoase

2. Lavanda

Uleiurile esențiale de lavandă sunt cele mai utilizate pentru odihnă adecvată. Doar puneți câteva picături pe pernă pentru a închide ochii puternic și pentru a vă relaxa.

De ce nu ai atunci o plantă de lavandă acasă? Va fi de mare ajutor în facilitarea odihnei copiilor și chiar prevenirea tulburării țânțarilor..

Lavanda îi place solul uscat și pietros., așa că nu uitați să puneți un fund de pietriș în ghiveci și să vă plantați semințele toamna.

Este o plantă care crește mult, este rezistentă și decorează frumos dormitoarele, creând un mediu de calm și liniște..

Vă recomandăm să citiți: Descoperiți cum să faceți și să folosiți uleiul de lavandă

3. Aloe Vera

Aloe vera este una dintre cele mai bune plante pentru a dormi și are o proprietate minunată de a purifica mediul înconjurător. și îmbogățește-l cu oxigen.

Nu ezitați să puneți plante de aloe vera în fiecare cameră a casei. Datorită acestuia vom obține un somn mai odihnitor, obținând o atmosferă mai curată și mai pură..

Pune-ți planta de aloe vera în fața ferestrelor așa că primește cât mai multă lumină solară.

4. Crinul păcii

Un nume foarte potrivit pentru o plantă foarte frumoasă. Lily Peace nu are nevoie de multă lumină solară și ne permite să filtrăm substanțele toxice cum ar fi toxinele benzenului, tricloretilena și formaldehidă.

În interiorul plantelor de dormit, crinul de pace este foarte apreciat pentru contribuirea la purificarea mediilor și dotează-ți dormitorul cu o mare frumusețe și eleganță.

Dacă doriți să aveți un crin de pace în camera dvs., puneți-l într-un colț cald, unde nu prea lumina. Ar trebui să-l adăpați cu apă distilată și să vă îmbogățiți pământul cu îngrășământ solubil..

5. iedera diavolului

Denumită și boa (Epipremnum aureum), este o plantă foarte cunoscută pe care aproape toți am avut-o sau o avem acasă.

Ceva important de remarcat este faptul că frunzele de iederă diavolă sunt toxice, deci este mai bine să-l ții departe de copii și animale de companie.

Pe lângă acest avertisment, trebuie amintit că aceasta este o plantă foarte puternică: acesta are proprietatea de a curăța aerul de substanțe toxice ca formaldehida din vopselele noastre de mobilier.

Nu are mare grijă, De aceea este atât de des întâlnit în majoritatea caselor: iedera Diavolului are nevoie doar de puțin soare dimineața și puțină apă o dată sau de două ori pe săptămână..

Dacă doriți să vă purificați frunzele atunci când sunt pline de praf, ștergeți-le cu o cârpă umezită cu puțin lapte. Vor fi strălucitori și mai sănătoși.

În concluzie, aceste plante care ajută la somn sunt ușor de găsit și de crescut în ghivece în interior.

Sunt frumoase și favorizează un mediu plăcut în care, datorită proprietăților sale naturale, putem purifica în continuare mediul..

Dacă, în plus, controlați temperatura camerei, nepermițându-i să crească peste 21 de grade, puteți obține un somn și mai odihnitor..

Odată ce depășim 26 de grade, există disconfortul, căldura și nervozitatea cu care se complică mai mult..

Deci ... Cu care dintre aceste plante îți vei decora camera??