Cum să evitați calusurile, calusurile și călcâiele crăpate

Ar trebui să aveți grijă bine de picioare, astfel încât acestea să nu aibă fisuri de călcâi, calusuri și, mai ales, calusuri dureroase. Pentru că picioarele noastre spun atât de multe despre noi. Prin intermediul lor, de exemplu, putem cunoaște stilul de viață, sexul, modul de a fi și cultura unei persoane.

Relația dintre picioare și corpul nostru

Sănătatea picioarelor și a corpurilor noastre în general sunt strâns legate. Dacă avem articulații rigide, de exemplu, acest lucru ne-ar avertiza asupra unei probleme de artrită..

Picături sau amorțeli pot indica o problemă de diabet. Dacă apar umflături, poate fi un semn al hipertensiunii arteriale..

Din acest motiv, ar trebui să fim atenți la simptomele pe care le au picioarele noastre, de vreme ce ne-ar avertiza despre posibile boli.

În mod similar, trebuie să fim conștienți de importanța mare pe care picioarele o au în viața noastră. Ele ne permit să ne păstrăm echilibrul și prin ele ne mutăm și alergăm.

De fapt, s-a stabilit că fiecare ființă umană parcurge cel puțin 400.000 de km pe parcursul vieții sale. Acesta este echivalentul de a merge în jurul lumii de 10 ori.

Ce este hiperkeratoza

Piciorul și călcâiul sunt părțile care susțin întreaga greutate a corpului nostru. când stăm în picioare sau mergem.

Acesta este motivul pentru care această regiune are o piele mult mai groasă, astfel încât să putem rezista presiunii. Cu toate acestea, dacă suntem foarte grei sau desfășurăm activități care ne impun să stăm mult timp, acest lucru va produce calusuri și caluse pe picioare. Această patologie este cunoscută sub numele de hiperkeratoza.

Calusurile de pe picioare pot fi simptome ale unui tip de deformare osoasă. totuși, Purtarea unei încălțăminte care provoacă frecare pe piele sau este prea strânsă poate provoca, de asemenea, astfel de probleme.

Asigurați-vă că citiți: 4 moduri eficiente de a elimina bunionii de pe picioare

În general, atunci când calusurile sunt în mod constant prezente, se datorează unui tip de piele care este mai predispus la dezvoltarea acestor afecțiuni..

Aveți grijă să aveți în vedere să preveniți porumbele

Este foarte important să folosiți zilnic o piatră ponce, deoarece va îndepărta straturile dure ale pielii, împiedicându-le să se acumuleze.

De asemenea, vă poate interesa: 4 tratamente de casă pentru a trata calusul pielii

Chiar și așa, nu uitați să aplicați un hidratant bun, de preferință noaptea. În acest fel, pielea nu își va pierde elasticitatea.

Cele mai bune creme, potrivit podiatrilor experți, sunt preparatele pe bază de glicerină.. Conform unor studii, acestea au arătat cele mai bune rezultate, deoarece permit pielii să-și recupereze netezimea și să prevină formarea de fisuri în această parte a corpului..

Suferiți de vreuna dintre problemele menționate? Așa că încercați sfaturile noastre și apoi spuneți-ne dacă v-au fost de folos.

Și asigurați-vă că citiți articolele noastre următoare cu mai multe sugestii pentru sănătatea, frumusețea și starea dvs. de bine..