5 utilizări practice ale uleiului de mentă pe care doriți să le cunoașteți

În prezent există multe uleiuri esențiale, dar astăzi ne vom concentra doar pe unul dintre ele: uleiul de mentă. Mai exact, în utilizările practice ale acestui ulei excelent, care poate ajuta la îmbunătățirea sănătății și la o calitate mai bună a vieții..

Ulei de mentă sau ulei de mentă, De asemenea, poate combate anumite boli sau probleme care vă pot împiedica să vă simțiți bine., cu energie și cu siguranță de sine. De aceea, astăzi vom descoperi câteva utilizări practice ale uleiului de mentă..

1. Uleiul de mentă combate durerile de cap

Suferiți de migrene sau dureri de cap? Această afecțiune au de obicei o singură soluție, iar pentru a obține alinare este doar prin utilizarea de tratamente farmacologice. Din acest motiv, uleiul de mentă poate fi o alternativă foarte sănătoasă și mai benefică..

ingrediente

• 2 picături de ulei de mentă
• 1 linguriță ulei de migdale (5 ml)

Ce ar trebui să faci?

• Pentru ca uleiul de mentă să-și facă efectul, trebuie diluate două picături într-o linguriță de ulei de migdale, de exemplu, sau orice alt ulei care îți place.
• După efectuarea acestui lucru, acesta va fi aplicat pe frunte, oferind un masaj blând..

Masajele sunt foarte bune pentru calmarea durerilor de cap. Putem să o facem singură sau să întrebăm pe cineva. Este foarte eficient, încercați-l!

2. Luptați peelingul scalpului

O alta dintre utilizările practice ale uleiului de mentă este să îl aplici pe scalp pentru a rezolva anumite boli, cum ar fi peelingul, cunoscut și sub denumirea de dermatită seboreică..

Totuși, și acest ulei putea ajutați dacă suferim de mătreață, mâncărime sau chiar dacă avem păduchi de cap! Este o opțiune recomandată pentru toate aceste cazuri..

3. Îmbunătățește sănătatea orală

Suferiți de numeroase afecțiuni? Ai respirație proastă? Desigur, toți folosim sau cumpărăm deja pasta de dinți cu mentă; și dacă alegem să facem o cremă de casă în loc să o cumpărăm?

Uleiul de mentă ajută la combaterea halitozei protejând în același timp împotriva infecțiilor. Este o opțiune mult mai economică și mai sănătoasă. În plus, este foarte probabil să rezolvăm toate acele probleme orale pe care încercăm mereu să le combatem cu produse comerciale, dar care nu au dat niciodată efectul dorit.

Citește și: Cum să elimini placa din dinți cu 6 remedii casnice

4. Combate problemele de astm

Dacă aveți probleme de astm sau aveți o răceală, uleiul de mentă vă va ajuta să vă decongestionați căile respiratorii și vă va permite să respirați mult mai bine..

Vă amintiți de vaporub? Puteți folosi ulei de mentă ca vaporub de casă. Aplicați înainte de a merge la somn pe piept. De asemenea, puteți pune câteva picături în apă clocotită și goliți aburul.

În câteva minute, senzația revigorantă de mentă vă va îmbunătăți astmul și vă va permite să respirați mai bine dacă aveți congestie nazală sau o altă problemă cauzată de o boală asemănătoare gripei. Va fi o ușurare!

Vezi și: Aloe Vera, Miere și ulei de măsline Remediu pentru a trata tuse cronică

5. Reduce inflamația

Ai inflamație? Vă dați seama că aveți o problemă cu circulația? Dacă vă aflați în această situație, uleiul de mentă vă poate ajuta deoarece este un mare aliat pentru îmbunătățește circulația.

Dacă, de exemplu, aveți o problemă cu picioarele, încercați un masaj blând cu acest ulei. Ardeiul gras va reîmprospăta zona. Este întotdeauna recomandat să o amestecați cu altele, cum ar fi migdale sau ulei de nucă de cocos. Acest lucru previne apariția iritațiilor.

Știați că aceste utilizări practice ale uleiului de mentă? Ați folosit acest ulei în oricare dintre cazurile indicate aici? Este o opțiune naturală sănătoasă și, mai ales, economică. De ce să ne cheltuim banii pe pastă de dinți scumpe sau șampoane comerciale care nu funcționează??

Uleiul de mentă poate fi achiziționat la magazinele de produse alimentare de sănătate sau specializate în aromaterapie. Chiar și așa, vă recomandăm să vă verificați compoziția, deoarece uneori are multe componente. În mod ideal, fii cât se poate de pur.

De aici și importanța diluării acestuia cu alte tipuri de uleiuri pentru a o înmuia și evitați iritațiile. Ați fi încântat să demonstrați utilizările practice ale uleiului de mentă??