6 alimente pe care ar trebui să le mănânci dacă ai ulcerații la stomac

Principalul său simptom este o senzație de durere sau arsură în zona abdominală.; cu toate acestea, poate fi însoțit de reflux acid, greutate și intoleranță din cauza alimentelor iritante..

Majoritatea cazurilor apar ușor și pot fi tratate cu unele ajustări dietetice. Cu toate acestea, uneori are complicații, iar atunci când provoacă vărsături și sângerare, este necesară intervenția în timp util a unui medic..

Există o mare varietate de alimente care poate ajuta la reglarea pH-ului stomacului pentru a accelera ameliorarea acestei probleme. În continuare, dorim să împărtășim cele 6 top în detaliu, așa că ar trebui să le încercați atunci când vă confruntați cu simptomele..

Alimente benefice pentru ulcerații la stomac 

Obiceiurile alimentare sunt cruciale în tratamentul ulcerelor stomacale. În timp ce unele alimente agravează simptomele și rănile, altele conțin substanțe nutritive și proprietăți care pot ajuta la repararea țesuturilor pentru ușurare rapidă..

Desigur, acestea sunt un supliment al tratamentului prescris de medic; deși mulți controlează simptomele, ele nu trebuie considerate un înlocuitor al medicamentelor recomandate..

Citește și: Vitamina din cartofi și banane pentru ameliorarea ulcerațiilor la stomac

1. Morcovul

Morcovul este una dintre cele mai recomandate legume pentru pacienții cu ulcer stomacal. tu sNu se atribuie proprietăți de alcalizare și vindecare, care împreună ajută la repararea mucoasei stomacului, afectate de excesul de acizi.

Dacă este preparat în suc, bezea sau salată, acest minunat aliment poate controla disconfortul, cum ar fi arderea și refluxul acid..

2. Apple

Datorită concentrației mari de nutrienți esențiali, mărul este unul dintre cele mai populare fructe medicinale.. Conține fibre dietetice și acizi organici, care acționează ca regulatori ai sistemului digestiv.

Este recomandat pentru ameliorarea ulcerelor stomacale, dar și pentru gastrită, constipație și diaree..

3. Aloe Vera

Cristalele conținute în planta de aloe vera ies în evidență pentru vindecarea și acțiunea lor antimicrobiană. Ingerarea lor în caz de ulcer stomacal poate controla producerea excesivă de sucuri acide și iritarea mucoasei gastrice..

Agenții săi au capacitatea de a inhiba supraaglomerația Bacterii H. pylori, principala cauză a acestei boli. în plus, furnizează aleomodină și aleoleină, componente care reparează țesuturile deteriorate.

4. Banana

Banana este un fruct bogat în amidon și compuși alcalizanti, care odată asimilate de organism, ajută la reglarea pH-ului stomacului.. Ingestia previne deteriorarea mucoasei gastrice și reduce prezența rănilor..

Este blând pe stomac și substanțele sale nutritive ajută la vindecarea țesuturilor deteriorate. La rândul său, reduce disconfortul cauzat de refluxul acid și de gastrită..

5. Cartof

Considerati cel mai bun aliment antiacid, cartofii fac parte dintr-un grup alimentar excelent pentru ulcerul stomacal.. Beneficiile sale sunt atribuite contribuției sale semnificative de amidon, fibre și antioxidanți., care ajută la optimizarea procesului de digestie.

Sărurile sale alcaline reduc procesul inflamator și favorizează vindecarea țesuturilor iritate de acid. De asemenea, reduce arsurile abdominale și oprește balonarea și refluxul..

6. Semințe de in

Semințele de in îmbibate cu apă eliberează o substanță gelatinoasă care este eficientă pentru ameliorarea ulcerelor stomacale. Consumul său permite calmarea inflamației și arsurilor cauzate de această problemă..

Aceștia, printre altele, sunt o sursă importantă de acizi grași omega 3, precum și fibre alimentare, substanțe nutritive recomandate pentru a promova repararea țesutului stomacal în caz de leziuni..

Alimentele pe care ar trebui să le evitați dacă aveți ulcerații la stomac

Există multe alimente acide care pot înrăutăți situația pacienților cu ulcer stomacal. Este important să învățați să le identificați deoarece nu este convenabil de consumat în timpul procesului de recuperare.

V-ar interesa să citiți ?: 10 simptome care vă avertizează asupra unui ulcer peptic

Principalele sunt:

• Cafea și băuturi cofeinizate
• Dulciuri și produse cu zahăr rafinat
• Băuturi carbogazoase
• Mâncăruri picante
• Băuturi alcoolice
• Alimente prajite si mâncare rapidă
• Pâine și produse de patiserie industriale

Nu uitați că ar trebui să tratați imediat orice semne de complicații ale ulcerului stomacal. Deși nu întotdeauna serios, Este important să vă verificați starea cu ajutorul unui medic. Cu aceste alimente cu ulcer stomacal, veți putea ameliora simptomele într-o oarecare măsură..

5 sucuri naturale pentru ameliorarea ulcerelor gastrice