6 remedii de ghimbir pentru sănătatea pielii tale

Ghimbirul este un condiment bine cunoscut datorită aromei și aromelor sale. Este folosit ca condiment la mese sau în scopuri medicinale pentru a trata simptomele răcelii obișnuite. Dar știai că este benefic și pentru sănătatea pielii tale.?

Menținerea pielii hidratată și protejată de razele ultraviolete sunt câteva dintre precauțiile de bază pe care ar trebui să le luăm. Ghimbirul are unele utilizări medicinale care vor fi foarte bune pentru sănătatea pielii tale..

Are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antioxidante.. Conține vitamine, minerale, aminoacizi, fosfor, acid oxalic, calciu, caroten și flavonoide..

În plus, ghimbir combate îmbătrânirea prematură și reduce nivelul de stres. De asemenea, crește circulația și elimină toxinele pielii. Din acest motiv, vă recomandăm să includeți acest condiment în dieta dvs..

Remedii de ghimbir pentru sănătatea pielii tale

1. Exfolierea

ingrediente

• 1 rădăcină de ghimbir
• 2 linguri de zahăr brun (30 g)
• ⅓ cană de ulei de nucă de cocos (67 g)

preparare

• Luați un bol și prăjiți rădăcina de ghimbir.
• Adăugați cele două linguri de zahăr brun și adăugați în final o jumătate de cană de ulei de nucă de cocos. Acest ulei poate fi de asemenea înlocuit cu ulei de migdale pentru a oferi o aromă plăcută preparatului..
• Amestecă totul bine până formează o masă omogenă.
• tu poate aplica preparatul o dată pe săptămână, evitând întotdeauna contactul cu ochii și mucoasele.

Acest preparat ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii și la eliminarea toxinelor.. Această rutină de înfrumusețare este foarte favorabilă pentru sănătatea pielii tale..

Consultați alimentele care îmbunătățesc sănătatea pielii

2. Ghimbir pentru arsuri

ingrediente

• 2 linguri de ghimbir proaspăt (30 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Amestecă ghimbirul cu apă până când ambele ingrediente sunt bine integrate..
• atunci, aplicați amestecul cu o cârpă de bumbac ca o compresă pe zona afectată și veți simți efectul său revigorant.

O altă opțiune este să utilizați doar ghimbir proaspăt. Tăiați în felii și frecați cu atenție peste arsură.

3. Ceai de ghimbir și turmeric pentru acnee

ingrediente

• 1 rădăcină de ghimbir
• 1 linguriță pulbere de turmeric (8 g)
• Sucul de 1 lamaie
• 1 lingurita de miere (7,5 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Luați o tigaie și fierbeți un pahar cu apă. Când ajunge la punctul de fierbere, adăugați rădăcina de ghimbir decojită și tocată. Adăugați pudra de turmeric și amestecați bine.
• Păstrați amestecul la foc mic timp de 15 minute. Opriți căldura și încordați.
• Adăugați sucul de lămâie și mierea și amestecați bine.
• Bea acest ceai de 3 ori pe zi pentru a elimina toxinele din fluxul sanguin care provoacă acnee.

4. Ghimbir, portocală și morcov

ingrediente

• 1 rădăcină de ghimbir
• 1 portocaliu
• 3 morcovi

preparare

• Cojiți toate ingredientele bine și bateți într-un blender până nu rămân niciun fel de buline.
• tu se poate răci și bea o dată pe zi.

Baterea de ghimbir, portocaliu și morcov are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante. Te va ajuta să elimini radicalii liberi din corp și să reduci acneea..

Consultați, de asemenea, beneficiile consumului zilnic de suc de portocale 

5. Ghimbir pentru cusururi ale pielii

ingrediente

• 1 cană de lapte (200 ml)
• 1 lingură ghimbir măcinat (15 g)

preparare

• Într-un pahar de lapte, se adaugă o lingură de ghimbir praf și se amestecă bine.
• Luați zilnic cel puțin o dată pe zi. Ghimbirul ajută la ușurarea petelor de piele.

Consumul acestei băuturi ajută la înmuierea pigmentării pielii. și îl face să aibă un ton mai egal. Amintiți-vă că eficiența acestor tratamente constă în utilizarea constantă și răbdare..

Nu este un tratament minune, dar îmbunătățește vizibil aspectul pielii tale..

6. Tratamentul cu matreata de ghimbir

ingrediente

• 1 rădăcină de ghimbir
• 1 linguriță ulei de susan (15 ml)
• Sucul de 1 lamaie

preparare

• Cojiți rădăcina de ghimbir și tăiați-o în bucăți. Turta tocată pentru a extrage sucul.
• Pune sucul extras într-o sticlă și adaugă o lingură de ulei de susan (care poate fi înlocuit cu ulei de măsline).
• La final se adaugă zeama de lămâie și se agită bine amestecul.

cerere

• Pentru aplicarea tratamentului, masează scalpul cu el și lasă-l să acționeze 15-30 de minute.
• Apoi spălați-vă părul cu apă caldă și aplicați șamponul obișnuit.

Dacă utilizați acest tratament în mod regulat, mătreața va dispărea.

Ghimbirul are la fel de multe utilizări, cât are beneficii, așa că bucurați-vă. Adăugați acest ingredient în rutina de îngrijire a pielii și veți vedea cum se îmbunătățește aspectul dvs. într-un timp scurt..