Cum să lupți împotriva artritei cu remedii naturale

Artrita este boala care atacă articulațiile, provocând inflamație, durere și rigiditate atunci când efectuați orice mișcare.. Este împărțit în diferite tipuri, cum ar fi artroza sau artrita reumatoidă. În articolul următor, vom vorbi despre cum să lupți împotriva artritei cu remedii naturale ușor de făcut și în confortul propriei case..

artrită apare de obicei în majoritatea cazurilor la persoanele de peste 50 de ani. Afectează în principal articulațiile genunchilor, degetelor, coatelor și umerilor., împiedicând persoana să își desfășoare activitățile într-un mod liniștit.

Remedii naturale pentru combaterea artritei

În multe ocazii, este normal și cel mai recomandat să mergi la medic atunci când este prezentat acest tip de problemă, deoarece în majoritatea cazurilor generează dureri insuportabile. Lucrul obișnuit după o vizită la medic este că el prescrie medicamente și unele terapii pentru a îmbunătăți starea..

În acest caz, Aceste remedii la domiciliu vă vor ajuta să vă completați tratamentul medical și să obțineți rezultate mai bune și mai rapide, astfel încât să puteți efectua mișcări de zi cu zi, fără complicații..

Unele opțiuni sunt:

Infuzie de șofran

Șofranul are proprietăți analgezice care vor ajuta la ameliorarea durerii. în plus, Are proprietăți antiinflamatorii, ceea ce va favoriza circulația adecvată. în articulații și combate artrita.

ingrediente

• 1 lingură turmeric măcinat (15 g)
• O cană de apă (250 ml)

Ce să faci?

• În primul rând, încălziți apa la un clocot și turnați într-o cană unde ați adăugat șofran.
• Apoi amestecă puțin, lasă să stea 3 minute și consumă.
• Ia această băutură o dată pe zi să te simți mai bine.

Arnica

Arnica, ca șofranul, are proprietăți analgezice și antiinflamatorii asta va ajuta la îmbunătățirea simptomelor artritei. Încercați două moduri de a vă bucura de beneficiile acestei plante..

De asemenea, vă recomandăm: remedii perfecte pentru avocado pentru îngrijirea corpului și sănătate

Infuzie de Arnica

ingrediente

• 2 flori de arnica
• 1 cană de apă (250 ml)

Ce să faci?

• În primul rând încălziți apa și adăugați florile de arnica pentru a face un decoct timp de 3 sau 4 minute..
• Amestecați puțin și apoi lăsați să stea 10 minute.
• Ia această băutură o dată pe zi.

Cu toate acestea, tu Nu ar trebui să consumați această plantă mai mult de trei săptămâni, deoarece poate fi toxic. la corp. Se recomandă să iei două săptămâni și să te odihnești încă două.

Arnica comprimă

Ce să faci?

• Adăugați apă caldă florilor de arnica pentru a elibera unele dintre proprietățile lor..
• Imediat ce sunt ude, așezați-le pe articulațiile care suferă..
• În cele din urmă, cu ajutorul unui bandaj curat, înfășurați florile la loc pentru a le asigura..
• Aplicați acest tratament de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Îndepărtați pansamentul după o oră.

Oțet de cidru de mere

Acest produs este foarte eficient în ameliorarea problemelor de inflamație..

ingrediente

• 1 cană de apă (250 ml)
• 1 lingură oțet de mere (15 ml)

Ce să faci?

• Amestecă atât ingredientele cât și bea de două ori pe zi.

De asemenea, putem valorifica proprietățile sale de actualitate pentru a îmbunătăți simptomele artritei prin comprese.

Ce să faci?

• Într-un bol, fierbeți oțetul de cidru de mere și apa în părți egale.
• Apoi umeziți un tifon curat cu amestecul
• Cu un bandaj, fixați-l pe zona dureroasă.

Repetați aplicarea acestui bandaj până când simptomele se îmbunătățesc.

De asemenea, vă recomandăm să citiți: Neofobie alimentară: cum să o tratați corect

țelină

țelină contribuie la organism cu o cantitate semnificativă de nutrienți și vitamine. Datorită proprietăților sale medicinale, servește la curățare și detoxifiere, dar este, de asemenea, un element bun pentru scăderea tensiunii arteriale. În plus, prin îmbunătățirea circulației, țelina va ajuta la combaterea artritei și la atenuarea simptomelor acesteia..

ingrediente

• 5 ramuri de telina
• Miere (după gust)

Ce să faci?

• Mai întâi stoarceți sucul din 5 ramuri de țelină cu ajutorul unui blender sau extractor de suc..
• Dacă doriți, puteți adăuga miere.
• Luați sucul de țelină înainte de fiecare masă și în curând veți observa rezultatele.

Alte recomandări

Încercați să includeți în dieta dvs. zilnică fructe proaspete precum papaya și pepene galben.. Acest lucru vă va ajuta organismul să îmbunătățească unele procese, cum ar fi digestia sau circulația. La rândul tău te vei simți mai bine și plin de energie.

Mersul mai mult vă va ajuta să vă mișcați corpul fără să faceți un efort pe care nu îl puteți suporta. Mersul ajută la îmbunătățirea considerabilă a activității sistemului cardiovascular și la rândul său întărește corpul.

Nu uitați că remediile menționate sunt complementare tratamentelor prescrise de medic și nu trebuie să le înlocuiască complet..