6 remedii naturale care ajută la vindecarea piciorului sportivului

  • Peter Douglas
  • 0
  • 2219
  • 106

Ciuperca piciorului, cunoscută și sub denumirea de piciorul de atlet, este o infecție comună care rezultă din igiena slabă sau uscare insuficientă.

Simptomele piciorului de atlet pot apărea între degetele de la picioare, precum și tocurile.

Durata acestor ciuperci este variabilă și poate reapărea neașteptat după tratament. Cu toate acestea, trebuie să știm că piciorul sportivului nu dispare singur., trebuie să o tratați corect.

Când ciuperca avansează și ajunge la unghii (ceea ce este cunoscut ca fiind onicomicoza), poate avea decolorare, unghii mai mari și în cele din urmă înainta spre detașare.

Trebuie să știi asta ciuperca piciorului este contagioasă, fie prin contact direct, fie prin contact cu suprafețe contaminate, cum ar fi prosoape sau încălțăminte, și mersul desculț prin dușuri de gimnastică sau bazine publice.

Simptomele piciorului de atlet

Unele dintre simptomele piciorului de atlet sunt:

  • Pielea roșie
  • Arde și mâncărime
  • Miros urât
  • Bulele care pot infecta
  • Zonele cu tonuri de alb decolorat
  • fisuri
  • Pe lângă schimbările în forma unghiilor

De asemenea, vă poate plăcea:

Cum se vindecă rapid blisterele pe picioare

Unele cauze ale ciupercii piciorului

Sportivii și cei care poartă încălțăminte atletică pe parcursul zilei au mai multe șanse să dezvolte piciorul de atlet, încă din ciuperca piciorului dezvoltați-vă în continuare dacă aceste extremități sunt calde și umede.

Astfel, riscul de infecție este mai mare dacă:

  • Purtăm încălțăminte închisă sau șosete din materiale care nu absorb transpirația.
  • Ne menținem picioarele ude câteva ore.
  • Transpirăm mult.
  • Practicăm mult sport.
  • Avem leziuni minore ale unghiilor sau ale piciorului.

Ce remedii naturale sunt de ajutor pentru piciorul sportivului?

Putem profita de proprietățile aloe sau iaurt natural pentru a îmbunătăți starea piciorului de atlet..

Există și alte remedii foarte eficiente:

Oțet de cidru de mere împotriva ciupercilor

ingrediente

  • 2 litri de apă
  • 2 căni oțet de mere (500 ml)

Ce ar trebui să facem?

  • În primul rând, vom încălzi apa (la o temperatură tolerabilă) și vom adăuga cele două căni de oțet.
  • Apoi vom pune picioarele în acest amestec și îl vom lăsa să se răcească o perioadă.
  • În concluzie, ne vom usca picioarele cu un prosop exclusiv care nu este împărtășit cu nimeni altcineva..

Bucurați-vă de avantajele bicarbonatului de sodiu

ingrediente

  • 2 lingurițe de apă (20 ml)
  • 1 lingură sodă de copt (10 g)

Ce ar trebui să facem?

  • La început vom amesteca apa cu soda de coptpână când pot o pastă cu care vom freca zona afectată de piciorul sportivului.
  • Apoi clătiți și uscați întreaga regiune.

Infuzie de ghimbir pentru combaterea piciorului unui atlet

ingrediente

  • 3 linguri de ghimbir proaspăt (30 g)
  • 1 cană de apă (250 ml)

Ce să faci?

  • La început trebuie să încălziți apa și când începe să fiarbă adăugați ghimbirul.
  • Lăsați-l să gătească câteva minute și îndepărtați-l de pe foc.
  • Acoperiți infuzia și lăsați-o să stea până se răcește.
  • În cele din urmă, cu ajutorul unui bumbac, se aplică pe zona afectată de două ori pe zi.

De asemenea, vă poate plăcea:

Ce se întâmplă în corpul tău când iei apă cu ghimbir

Puterea usturoiului împotriva piciorului de atlet

Usturoiul are multe proprietăți benefice atât pentru corpul nostru, cât și pentru lupta împotriva ciupercii și piciorului de atlet..

Scrieți diferite rețete pentru a vă bucura:

Pasta de usturoi, ulei de migdale și plantain

ingrediente

  • 1 cui de usturoi
  • 1 lingură ulei de migdale (15 g)
  • 2 lingurițe de plantan proaspăt (10 g)

Ce să faci?

  • Mai întâi adăugați toate ingredientele într-un dop și frământați până obțineți o pastă omogenă.
  • Apoi aplicați această pastă pe regiunea infectată cu ciuperca și acoperiți-o cu tifon.
  • Lasa-l sa actioneze o ora și spălați bine zona cu apă caldă.
  • În cele din urmă, uscați foarte bine regiunea..

Miere de albine și usturoi

Usturoiul poate fi combinat și cu alte elemente, ingrediente și produse, deci va fi foarte eficient în lupta cu piciorul sportivului..

ingrediente

  • 1 cui de usturoi tocat fin
  • 1 lingură de miere (25 g)

Ce să faci?

  • Ar trebui se amestecă usturoiul și albinele de miere în proporții egale (prin urmare, cantitățile indicate pot varia).
  • Odată ce obținem o pastă, o vom aplica pe regiunea afectată și o vom lăsa să meargă 20 de minute.

Remediul fungilor

O altă idee foarte eficientă pentru a opri ciupercile.

ingrediente

  • 1/2 cană de votcă (125 ml)
  • 5 sau 6 căței de usturoi decojit
  • 1 linguriță cuișoare măcinate (5 g)
  • 1 linguriță scorțișoară măcinată (5 g)

Ce să faci?

  • Cu această ocazie vom avea nevoie de un borcan de sticlă sau borcan pentru a amesteca ingredientele.
  • După ce le-am adăugat pe toate, este necesar închideți sticla bine și lăsați-o să stea 15 - 20 de zile, într-un loc răcoros și întunecat.
  • Este important agitați sticla la fiecare două zile, astfel încât conținutul să fie bine amestecat.
  • Pentru aplicația dvs., puneți puțin pe un tifon sau bumbac și aplicați în regiunea afectată de ciupercă.
Igiena personală a copiilor: cum să se obișnuiască din timp



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.