8 date despre masturbarea femeilor

Masturbarea feminină este una dintre acele teme care generează încă rușine la multe femei, nu numai din lipsa de informații, ci pentru toate tabuurile care există despre.

În ceea ce privește practica lor, există definiții și credințe false care, din păcate, au limitat femeile în cunoașterea corpului și a sexualității lor..

Considerând masturbarea un act impropriu sau rău a fost unul dintre barierele majore pentru mulți de a se bucura de beneficiile sale..

Din fericire, majoritatea miturilor au devenit istorie astăzi, iar femeile aleg din ce în ce mai mult să se bucure prin practica continuă..

Cel mai interesant este că este recomandat de sexologi și psihologi, deoarece este sigur că va ajuta la promovarea bunăstării.

Din acest motiv, articolul următor dorește să dedice 8 date interesante, care vă vor încuraja să vă bucurați, fără teamă de nimic..

1. Masturbarea feminină îmbunătățește starea de spirit

Femeile care se masturbează au o dispoziție mai bună și nu stresează de obicei la fel de des ca cele care se privesc de această practică minunată..

Plăcerea pe care o simte să o realizeze implică secreția de endorfine și serotonină, doi neurotransmițători asociați cu fericirea și bunăstarea.

2. Previne infecțiile

Orgasmul pe care îl poate experimenta toată lumea cu acest act poate fi foarte benefic în prevenirea infecțiilor vaginale și ale tractului urinar..

Această reacție permite colului uterin să elibereze unele bacterii acumulate, ceea ce este crucial pentru a evita acest tip de problemă.

Plăcerea ajută la stimularea producției de anticorpi de către sistemul imunitar și își îmbunătățește răspunsul la agenții infecțioși..

3. Te ajută să dormi mai bine

Sentimentul de plăcere și bunăstare care vine odată cu masturbarea are efecte pozitive asupra calității somnului.

Femeile care se masturbează înainte de a merge la somn au adesea un somn mai profund, neîntrerupt..

Acest lucru se datorează faptului că secreția de hormoni induce relaxare fizică și mentală, care este esențială pentru somnul placid..

4. Poate reduce durerile menstruale

Masturbarea nu este un instrument miraculos împotriva durerii fizice, dar are beneficii în reducerea și controlul acesteia..

Așteptarea care provine din stimularea clitorisului și a vaginului servește ca un calmant natural, ideal pentru diminuarea senzației de durere abdominală inferioară în timpul menstruației.

Chiar și datorită capacității sale de a stimula producția de hormoni, contribuie la controlul inflamației și la tensiunea musculară..

5. Îmbunătățește performanțele sexuale

Femeile care nu se tem să se bucure de această activitate plăcută, tind să se comporte mai bine din punct de vedere sexual pentru siguranța pe care o obțin cunoscându-și bine corpul.

În timpul masturbării, puteți explora părți sensibile care pot fi apoi stimulate de partenerul dvs. și bucurați-vă de actul sexual la maxim..

De asemenea, dă frâu liber imaginației și fanteziilor, oferind o creștere a dorinței sexuale și a dorinței de a încerca lucruri noi..

6. Ajută la atingerea orgasmului mai ușor

Cei care au probleme să ajungă la orgasm în mod regulat pot obține multe beneficii atunci când își explorează pentru prima dată corpul pentru a-și cunoaște punctele cele mai sensibile..

Masturbarea feminină este captivantă, lucrează mușchii podelei pelvine și face mai ușor punctul culminant.

Clitorisul are peste 8.000 de terminații nervoase care, după stimulare, duc la episoade de nedescris de plăcere..

De fapt, contrar a ceea ce cred mulți oameni, majoritatea orgasmelor se obțin datorită clitorisului și nu pătrunderii. 

7. Evitați anorgasmia și vaginismul

Auto-stimularea și plăcerea experimentată servesc ca terapie pentru cei care nu pot simți un orgasm în timpul actului sexual..

De asemenea, din cauza excitării sexuale crescute, este un mare remediu împotriva atrofiei mușchilor vaginali, mai bine cunoscut sub numele de vaginism.

Aceste afecțiuni sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultarea ginecologică, întrucât adesea afectează performanțele sexuale..

Nu stii? Moduri de a obține mai multă plăcere în sex

8. Ajută la arderea caloriilor

Căutați un mod sănătos de a arde calorii? Nu mai spune!

Masturbarea feminină contribuie la arderea a aproximativ 170 de calorii, ca funcție de durabilitate, stimulare și intensitate a plăcerii.

Nu vă fie teamă să vă bucurați de toate aceste beneficii ale masturbării. Ca femeie, ai dreptul să-ți cunoști și să te bucuri de corpul tău ori de câte ori vrei.

Scoate-ți fricile și prejudecățile și începe să experimentezi toate acele sentimente care îți vor aduce bunăstare..

Imaginea principală amabilitate de © wikiHow.com