9 utilizări ale uleiului de nucă de cocos pe care probabil nu le știți

  • David Snow
  • 0
  • 1024
  • 15

Uleiul de nucă de cocos este o grăsime vegetală obținută din pulpa de cocos presată..

Este compus din aproximativ 90% de acizi saturați, pe lângă antioxidanți, vitamine și alți nutrienți esențiali care vă oferă beneficii minunate.

Deși este calorică, face parte din grupul de „grăsimi sănătoase”, al căror consum are efecte pozitive asupra organismului..

În plus, are un conținut ridicat de acizi grași cu lanț scurt care, spre deosebire de alte grăsimi, nu are nevoie de enzime pancreatice sau de bilă pentru digestie..

Cel mai interesant este că are proprietăți antibacteriene, fungicide și antiinflamatorii; care poate fi valorificat ca o soluție la multe probleme cotidiene.

Întrucât unii oameni nu știu mai multe aplicații multiple de mai jos, dorim să împărtășim cele mai interesante 9.

1. Ulei de nucă de cocos: hidratant pentru față și corp

Acizii grași din ulei de nucă de cocos și efectele lor incredibile de antioxidanți îi fac una dintre cele mai bune alternative la cremele corporale..

Aplicarea sa regulată scade prezența celulelor moarte, bacterii și previne pielea să se usuce.

Poate fi utilizat atât pe față, cât și pe alt corp.

În plus, nu lasă o senzație uleioasă și stimulează producția de colagen.

2. Supliment de pierdere în greutate

În ciuda conținutului său caloric și a concentrației mari de grăsimi saturate, acest ingredient este un complement excelent pentru a slăbi mai ușor..

Deoarece este compus din grăsimi sănătoase cu lanț mediu, consumul crește rata metabolismului și optimizează cheltuielile cu energia.

În acest scop, este recomandat să consumi două linguri pe zi (30 g), de preferință de post..

3. Pasta de dinti naturala

Proprietățile antibacteriene și antiinflamatorii ale uleiului de nucă de cocos pot fi valorificate pentru a trata problemele orale majore..

Utilizarea sa ca pastă de dinți naturală scade prezența bacteriilor și a germenilor care provoacă infecții dentare și gingivale.

Efectele sale pot fi îmbunătățite cu puțină sodă de copt pentru albirea dinților și eliminarea respirației urâte..

4. Balsam natural

Aplicarea acestui produs pe păr poate înlocui balsamurile comerciale care încearcă să hrănească și să revitalizeze.

Proprietățile sale antimicrobiene și antifungice combate mătreața și alte afecțiuni ale scalpului; care duc la căderea excesivă.

Este hidratant, are proprietăți antioxidante și, deși este gras, nu modifică producția naturală de uleiuri..

Folosirea acestuia de două sau de trei ori pe săptămână va ajuta la obținerea unui păr puternic, sănătos și strălucitor..

Citește și: Alimente care asigură colagenul pielii

5. Tratamentul pentru tăieri și arsuri

Proprietățile hidratante și restaurante ale acestui ingredient natural îl fac un bun soluție împotriva leziunilor pielii.

Vitaminele și mineralele sale se hrănesc în profunzime și facilitează recuperarea de arsuri solare și răni superficiale..

De asemenea, fiind antibacterian și antifungic, aplicarea sa previne apariția infecțiilor.

6. Deodorant natural

Acizii grași care alcătuiesc acest produs acționează, de asemenea, împotriva mirosului rău cauzat de bacteriile sub brațe, picior și gât.

Aplicați doar o cantitate mică prin masaje circulare blânde., de două sau de trei ori pe zi, dacă este necesar.

7. Protector de buze

În loc să cheltuiți sume mari de bani pe balsamul de buze comercial, merită să profitați de calitățile uleiului de nucă de cocos..

Hidratează profund pielea delicată a buzelor, facilitând în același timp eliminarea celulelor moarte. asta îți oferă un aspect rău.

8. Soluție împotriva frizei

Proprietățile hidratante ale uleiului de nucă de cocos pot fi utilizate ca soluție împotriva frizzului..

Doar aplicați o cantitate mică de la rădăcină la capetele părului, lăsându-l să acționeze cel puțin 20 de minute.

Apoi îndepărtați excesul cu multă apă și pieptănați ca de obicei.

Asigurați-vă că citiți: Truc pentru a elimina germenii și celulele moarte de la picioare

9. Crema contra vergeturilor

Timp de zeci de ani, uleiul de nucă de cocos a fost recunoscut drept unul dintre cele mai bune produse alternative pentru combaterea vergeturilor care apar pe piele..

Utilizarea sa dimineața și seara hidratează profund regiunile afectate și, pe termen lung, repară fibrele deteriorate..

Este recomandat femeilor însărcinate, deoarece utilizarea sa zilnică va ajuta la menținerea pielii elastice și sănătoase..

După cum am văzut, acest produs are multe aplicații interesante în viața noastră..

Cumpără-l în starea sa 100% organică. pentru a fi sigur de calitatea sa nutritivă și, de asemenea, de proprietățile sale.

Mic dejun sănătos: clătite de ovăz, banane, cacao și ulei de nucă de cocos



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.