Înainte de a fi mamă, există câteva lucruri pe care ar trebui să le știi

"Există o mulțime de lucruri pe care nu le știam înainte să devin mamă." De câte ori am auzit acest lucru de la mamele care au deja bebelușii în brațe? Această călătorie emoționantă a vieții are multe surprize. pentru care în unele cazuri am dori să fim pregătiți.

Cunoașteți aceste 5 lucruri înainte de a deveni mamă

1. Va trebui să iertați multe lucruri.

În primul rând, înainte de a fi mamă, ai o idee foarte superficială despre maternitate. Oricât îți spun, nu veți ști niciodată ce înseamnă asta până când nu veți experimenta prima persoană. Pentru că fiecare caz este unic și îți vei scrie propria poveste.

Deși înveți toate manualele și asculti toate sfaturile, viața de zi cu zi îți va arăta că va trebui să fii ghidat mai ales de instinctul tău.. Va trebui să iertați multe lucruri pe care nu le veți putea realiza așa cum vă așteptați..

Nu toate mamele simt dragoste la prima vedere pentru copilul lor. Uneori, obligațiunea are nevoie de mai mult timp pentru a crea. Dar nu te învinovăți, pentru că important este că îți urmezi ritmul natural..

Citește și: Cum să fii un bun părinte

2. Relația se va schimba

În al doilea rând, este inevitabil ca relația dintre cuplu să se schimbe odată cu sosirea copiilor lor. Cu toate acestea, schimbarea nu trebuie să fie mai rea, dar este în mâinile noastre să direcționăm această nouă etapă pentru a fi pozitivă pentru întreaga familie.

Înainte de a fi mamă, viața se învârte în jurul problemelor de cuplu și de familie, de muncă etc. Dar după naștere, toată atenția este concentrată asupra nou-născutului, deoarece necesită îngrijiri 24 de ore pe zi. Și până nu trăiești în această situație, nu ești conștient de cât de departe este acest lucru.

Schimbări hormonale, oboseală, somn, stres, griji, luarea deciziilor ... Toate sunt teste pentru cuplu., care trebuie să facă față acestei mari schimbări cu răbdare, grijă și un mare simț al muncii în echipă. Pe lângă încercarea de a păstra comoara intimității și a romantismului.

3. Începeți activitatea podelei pelvine înainte de a deveni mamă

Dintre toate recomandările pe care le veți auzi, nu le subestimați pe cele care au legătură cu podeaua pelvină. Din această parte a corpului dvs. despre care poate nu ați mai auzit, calitatea vieții dvs. va depinde în mare măsură.

În mod ideal, cunoașteți în avans exercițiile. De fapt, va fi mult mai bine dacă le înveți înainte de sarcină. Conștientizarea podelei pelvine devine din ce în ce mai urgentă, în special pentru fetele care suferă deja scurgeri minore de urină. De exemplu, când se strecoară sau râd. Deci ia-o în serios.

Verificați: Pregătirea pentru naștere: ce este și când se face?

4. Realizarea sarcinii nu este întotdeauna ușoară

Multe femei se așteaptă să rămână însărcinate în prima lună. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă într-un procent redus de cazuri, dar nu știm asta până când nu începem să căutăm informații, deoarece considerăm că nu suntem fertili..

Medicii recomandă să nu vă faceți griji înainte de a încerca cel puțin un an. Cu toate acestea, dacă dorim să facilităm designul, putem ajuta cu un calendar de zile fertile și un test de ovulație, precum și o dietă echilibrată și hrănitoare.

În plus, este posibil să efectuăm și examene de rutină pentru a detecta posibile deficiențe. Cu toate acestea, cel mai important este evitați anxietatea și frustrarea trăind această etapă cu speranță și optimism.

Citește și: Cum crești fertilitatea la femei?

5. Vei dori să te întorci în zilele grele

În cele din urmă, cu siguranță multe dintre acestea primele zile sau săptămâni cu nou-născutul tău va fi mult mai intens decât crezi. Și nu vor fi întotdeauna însoțite de emoții pozitive..

Cu toate acestea, peste câțiva ani îi vei aminti cu mare nostalgie și totuși vrei să îi retrăiești. Veți înțelege această expresie că „zilele sunt lungi, dar anii sunt scurti”. Așadar, învață și bucură-te de fiecare clipă.